Аргановое масло
Аргановое масло - сейчас о нем не знает только человек, совсем далекий от косметологии, а ведь буквально несколько лет назад о масле арганы знали только на его родине - в Марокко.
Аргановое масло произвело фурор своим появлением на арене косметологии. Производители косметики для лица, тела, волос мгновенно оценили его превосходные качества и запустили многочисленные косметические линии на основе этого ценного продукта.
Давайте же разберемся, что такое аргановое масло и откуда оно берется.
Происхождение арганового масла.
Argania spinosa - аргания колючая - железное дерево - произрастает только в Марокко, а именно - в западно-центральной части страны и Атласских горах. Это вечнозеленое дерево, высота которого достигает 10-15 метров, а корни уходят в песок на глубину 30 метров в поисках воды. Продолжительность жизни аргании - 150-300 лет.
Плоды аргании похожи на желтые сливы, они горькие на вкус, а внутри у них - косточки с очень прочной оболочкой, содержащие ядрышки, по форме напоминающие миндаль. Плодоносит аргания всего 1 раз в два года, это связано с тяжелыми условиями существования в пустынном засушливом климате.
Получение арганового масла.
Плоды собирают и высушивают на солнце. Взрослое дерево дает всего 6-8 кг плодов. Из 100 кг плодов можно получить около 5 кг косточек, из которых можно выжать 1-2 литра масла. То есть для получения 1 литра масла нужно собрать и обработать плоды с десятка деревьев! Кроме того, для получения масла могут использоваться только плоды с неповрежденной кожурой, что делает аргановое масло еще более редким и дорогим. Процесс получения масла полностью проходит вручную и очень трудоемок. Даже очищение ядрышек от твердых оболочек происходит с помощью камней руками берберских женщин и занимает около 12 часов. А весь процесс получения 1 литра масла занимает около 1,5 суток.
Виды арганового масла.
- Для получения пищевого масла арганы, полученные из плодов косточки, перед выжимкой масла, предварительно слегка обжаривают на легком огне, это придает им характерный ореховый аромат.
- Масло для косметического использования готовится точно так же, но без предварительного обжаривания, поэтому оно практически без запаха.
Масло давят с помощью механического пресса, а затем отфильтровывают через специальную бумагу.
Пищевое масло арганы:
Пищевое масло арганы более темного цвета и обладает более выраженным вкусом, что обусловлено предварительным обжариванием. В кулинарии масло органы используется для заправки салатов и других блюд. В этом случае его часто смешивают с лимонным соком. Масло арганы можно использовать и для жарки, но делать это не рекомендуется, так как при нагревании часть его полезных свойств разрушится.
Вкус миндаля и лесного ореха делает более изысканными блюда из рыбы, соусы, кускус.
Аргановое масло входит в состав традиционной марокканской пасты амлу - смеси масла арганы, измельченного миндаля и меда. Эта паста часто употребляется с хлебом или завернутая в блины, в качестве марокканского завтрака. Еще один вариант завтрака - аргановое масло, смешанное с йогуртом.
Косметическое аргановое масло:
Косметическое масло - более светлое и практически без запаха. Обладает множеством полезных свойств, что позволяет использовать его в уходе за волосами, лицом, телом, ногтями.
Состав арганового масла:
-
Высокое содержание витамина Е, в 3 раза выше, чем в оливковом масле.
Витамин Е - мощный антиоксидант, он благотворно влияет на состояние всех систем организма человека: улучшает состояние сердца и сосудов (восстанавливает нормальное кровяное давление, укрепляет стенки сосудов, улучшает реологические свойства крови), способствует улучшению состояния органов зрения, кожи, волос, принимает участие в формировании иммунитета и поддержании оптимального гормонального баланса, регулирует содержание глюкозы в крови, необходим для полноценного сперматогенеза и работы мышечной системы.
В комплексе с другими антиоксидантами (Омега-9, Омега-6, феруловая кислота, сквален, полифенолы) витамин Е препятствует преждевременному старению.
- Высокое содержание каротиноидов (предшественников витамина А) - оказывают выраженное антиоксидантное, ранозаживляющее, противовоспалительное действие. Каротиноиды способствуют укреплению иммунитета, стимулируют естественную выработку фибриллярных белков - кератина и коллагена - которые входят в состав кожи, волос, ногтей. Витамин А необходим для нормальной работы зрительного аппарата и репродуктивной системы.
-
Высокое содержание олеиновой жирной кислоты (Омега-9) - 40-60 % и линолевой жирной кислоты (Омега-6) - 28- 36 %.
Полиненасыщенные жирные кислоты способствуют улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы. По исследованиям американских ученых, Омега-9 способна подавлять рост раковых клеток при онкологических заболеваниях желудка, кишечника, молочных желез.
- Другие жирные кислоты - пальмитиновая - 13-16 %, стеариновая - 6-8 %.
- Сквален, феруловая кислота - оказывают бактерицидное действия, являются антиоксидантами.
- Тритерпеновые спирты - оказывают бактерицидное, противогрибковое, противовирусное действие.
Лечебно-профилактическое действие арганового масла:
С лечебно-профилактической целью рекомендуется употреблять внутрь масло из ядрышек, не прошедших предварительную обжарку. В этом масле остается больше полезных для человека витаминов, минералов, биологически активных веществ. Способ употребления: 1-3 раза в день, по 1 чайной ложке, до еды. Тем, кто следит за фигурой, стоит помнить, что калорийность масла арганы - 828 ккал/100г.
-
Снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, тромбозы, тромбофлебиты, варикозное расширение вен) и повышает эффективность их комплексного лечения.
- Повышает эффективность комплексного лечения инфекционно-воспалительных заболеваний бактериального, грибкового и вирусного происхождения.
- Способствует повышению иммунитета.
- Препятствует преждевременному старению.
- Снижает риск развития онкологических заболеваний.
- Способствует очищению организма от вредных веществ.
- Оказывает благотворное влияние на состояние как женской половой сферы, так и мужской моче-половой системы. Улучшает сперматогенез.
- Улучшает работу органов зрения. Можно применять при катаракте, глаукоме, диабетической ретинопатии, ксерофтальмии, блефаритах, "куриной слепоте".
- Повышает выработку инсулина поджелудочной железой и улучшает утилизацию глюкозы.
- Способствует улучшению состояния желудочно-кишечного тракта, печени.
- 11. Полезно употреблять масло арганы женщинам в климактерический период.
- А также при ожирении и сахарном диабете 1 типа. (не забывать про калорийность).
При наружном применении аргановое масло улучшает кровообращение, оказывает противовоспалительное действие, способствует активизации процессов эпителизации и грануляции, способствует ускорению заживления ран, снимает мышечную и суставную боль. Выраженное ранозаживляющее действие обуславливает присутствие в масле витамина Е, сквалена, каротиноидов, феруловой кислоты).
Наружно аргановое масло можно использовать при следующих заболеваниях:
- Артрозы, артриты, остеохондроз.
- При различных травмах кожи (порезы, царапины).
- Кожные заболевания: псориаз, нейродермит, грибковые дерматозы, крапивница, сухая экземы, угревая сыпь.
- Для профилактики рубцов после ожогов и порезов на коже.
Косметическое действие арганового масла:
-
Питает, увлажняет, смягчает кожу, предохраняет ее от шелушения и сухости.
Этому способствуют такие компоненты масла как сквален, Омега-6, Омега-9, витамин Е. -
Повышает эластичность и упругость кожи, способствует разглаживанию мелких морщин, выравнивает рельеф кожи.
За это отвечают витамин Е, каротиноиды, фитостеролы, которые стимулируют выработку эластина и коллагена. - Восстанавливает липидную мантию кожи, которая повреждается в результате применения мыла, геля для душа и других моющих средств. Усиливают защитные функции кожи.
- Ускоряет заживление (регенерацию) различных повреждений кожи.
-
Успокаивает кожу, снимает воспаление и раздражение. Обладает бактерицидным и противовоспалительным действием, нормализует работу сальных желез.
Это свойство арганового масла используют в лечении угревой болезни. -
Защищает кожу от воздействия УФО, появления пигментных пятен, глубоких морщин и других признаков фотостарения.
Об этом заботятся витамин Е, сквален, феруловая кислота, Омега-6, Омега-9, полифенолы. -
Восстанавливает структуру сухих, поврежденных волос.
Ухаживает за ломкими, секущимися волосами. Придает волосам здоровый блеск, эластичность. Защищает от воздействия вредных факторов окружающей среды (УФО, температурное воздействие и т.д.) - Питает и увлажняет кожу головы, улучшает питание волосяных луковиц. Оказывает антибактериальное, противовоспалительное, противогрибковое действие. Нормализует секрецию сальных желез волосистой части головы. Это находит свое применение в лечении выпадения волос (алопеции), жирной перхоти, себореи.
- Способствует укреплению ломких ногтей, восстановлению поврежденной кутикулы.
- Способствует профилактике появления растяжек во время беременности.
- Улучшает лимфодренаж и микроциркуляцию крови - может использоваться для массажа в антицеллюлитных программах.
- Используется в качестве базового (транспортного) масла для ароматерапии в сочетании с различными эфирными маслами.
В следующих статьях я подробнее расскажу как можно использовать аргановое масло в уходе за кожей и волосами.