Друзья! Цены на сайте не всегда успевают вовремя обновляться, поэтому перед посещением Центра обязательно уточняйте текущую стоимость процедур у администратора по телефону 8-925-738-11-44
Лазеры уже достаточно давно и успешно используются в разных направлениях медицины. Косметология не является исключением из правил — лазерная шлифовка считается одним из самых эффективных способов омоложения (фракционное лазерное омоложение) и устранения рубцов различного происхождения.
Тонкие лазерные лучи воздействуют на кожу, снимая и выравнивая ее верхние слои, а также, стимулируя клетки на деление и синтез коллагена. В результате область рубца постепенно становится более ровной, гладкой и менее заметной. Положительная динамика, как правило, заметена уже после первого сеанса!
Никаких возрастных ограничений эта методика не имеет, поскольку рубцы могут появиться у людей разного возраста, в том числе, у детей.
Шлифовка (до 20 см)
6900 руб.
Шлифовка (до 30 см)
7900 руб.
Шлифовка (от 30 до 60 см)
10900 руб.
Механизм действия лазерной шлифовки рубцов
Современная методика лазерной шлифовки рубцов ушла далеко вперед по сравнению с теми временами, когда косметологи только брали ее на вооружение. Лазер больше не удаляет весь верхний слой кожи — разделенный на множество микролучей, он чередует испаренные участки эпидермиса с нетронутыми участками. Такой подход гораздо более продуктивен, ведь именно невредимые участки кожи становятся главной действующей силой в процессе ее восстановления. За счет их «стягивания» возникает эффект лифтинга, а активно вырабатывающиеся в клетках кожи коллаген и эластин заполняют и сглаживают любые неровности, будь то морщины, рубцы, шрамы или следы акне.
Фактически, лазерная шлифовка всего лишь стимулирует естественный процесс обновления коллагено–эластинового каркаса кожи, точечно устраняя проблемные участки и «пробуждая» клетки кожи ото сна.
Показания к лазерной шлифовке рубцов
Лазерная шлифовка поможет избавиться или уменьшить проявление таких проблем, как:
шрамы и рубцы;
растяжки после резкого набора веса или беременности;
расширенные поры;
рубцы постакне
Морщины, дряблость кожи также являются показанием к лазерным процедурам, подробнее об этом читайте здесь – фракционное лазерное омоложение.
Как проходит процедура лазерной шлифовки рубцов
Процедура начинается с тщательной очистки кожи с применением антисептиков.
На 30 минут на зону воздействия наносится анестезирующий крем. Если рубец небольшого размера, то анестезию можно не проводить.
После снятия анестезии проводится сама процедура. Область рубца с захватом окружающих здоровых тканей обрабатывается лазером. Это занимает от 1 до 20 минут в зависимости от размера рубца.
После процедуры на область воздействия наносится заживляющее средство – Пантенол, Бепантен, Солкосерил.
Процедуры проводятся 1 раз в месяц. Количество процедур определяется степенью выраженности рубца. Необходимость каждой последующей процедуры определяется через месяц после предыдущей. Если результат достигнут – курс заканчивается, если нет – делаем очередную процедуру.
Реабилитация после лазерной шлифовки рубцов
Жжение может продолжаться около 2х часов, затем оно стихает.
Отечность и краснота кожи в зоне воздействия может наблюдаться в течение нескольких дней.
На 3-4 день формируется коричневая корочка, которую нельзя самостоятельно отрывать и отшелушивать.
На 5-10 день (в зависимости от области тела) начинается шелушение кожи.
После полного отшелушивания в зоне воздействия может сохраняться покраснение кожи до 2х месяцев.
Рекомендации после лазерной шлифовки рубцов
В течение 3х дней обрабатывать зону воздействия ранозаживляющими средствами _ Пантенол, Бепантен, Солкосерил.
Не отрывать и не отшелушивать корочки, пока они не сойдут самостоятельно.
Беречь зону воздействия от солнечных лучей. Не загорать на солнце и в солярии. Это может привести к образованию пигментного пятна.
Сочетание лазерной шлифовки с другими процедурами
Лазерная шлифовка рубцов отлично сочетается с процедурами, питающими и восстанавливающими кожу:
При добавлении в курс данных процедур, деление клеток и синтез эластина и коллагена происходят более качественно и эффективно. Соответственно, и результат достигается быстрее.
Контурная пластика - если рубец атрофический (в виде ямки, а не выпуклый), то можно заполнить его мягким филлером.
Противопоказания к лазерной шлифовке рубцов
В заключение рассмотрим основные противопоказания к проведения лазерной шлифовки рубцов:
злокачественные заболевания;
острые инфекционные заболевания и лихорадочные состояния;
обострение кожных заболеваний, повреждение и воспаление кожи в зоне воздействия;
обострение акне в зоне воздействия;
эпилепсия;
беременность;
проведенный менее двух недель назад химический пилинг.
Эстетическая косметология не стоит на месте: новые и все более совершенные методики омоложения появляются с завидной регулярностью, и одной из самых перспективных и эффективных можно с уверенностью назвать RF-лифтинг.
Одна из самых популярных на сегодня методик — ЭЛОС-омоложение.Эта процедура оказывает весьма благотворный эффект и на кожу, делая ее более свежей, подтянутой и гладкой, а также избавляя от пигментации, морщин и угревой сыпи.
Криолиполиз - это современный метод борьбы с локальными жировыми отложениями, так называемыми "жировыми ловушками". У каждого человека есть типичные зоны отложения жира, с которыми очень тяжело бороться.
Новейшие методики, помогающие избавиться от лишнего жира и подтянуть кожу, завоевывают все большую популярность благодаря отличным результатам, которые сохраняются длительное время. Одной из таких прогрессивных методик и является миостимуляция
Также читают
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Современная косметология всё больше ориентируется на биотехнологии. Пациенты хотят не просто «замаскировать» возрастные изменения, а запустить процессы регенерации кожи и получить естественное омоложение без перегрузки тканей.
[~PREVIEW_TEXT] => Современная косметология всё больше ориентируется на биотехнологии. Пациенты хотят не просто «замаскировать» возрастные изменения, а запустить процессы регенерации кожи и получить естественное омоложение без перегрузки тканей.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 1470
[TIMESTAMP_X] => 03.12.2025 10:30:25
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 256
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 94294
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/85a
[FILE_NAME] => 85ae252076b13e8cac9691d73ce0f09c.jpg
[ORIGINAL_NAME] => grpp60vcv36dljsimqyicz9xchlmkdus.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 23995174364deb3cd74a102eb07f5382
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/85a/85ae252076b13e8cac9691d73ce0f09c.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/85a/85ae252076b13e8cac9691d73ce0f09c.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/85a/85ae252076b13e8cac9691d73ce0f09c.jpg
[ALT] => Экзосомы в косметологии: что это простыми словами и как применяются
[TITLE] => Экзосомы в косметологии: что это простыми словами и как применяются
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 1470
[ID] => 1102
[~ID] => 1102
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Экзосомы в косметологии: что это простыми словами и как применяются
[~NAME] => Экзосомы в косметологии: что это простыми словами и как применяются
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 18.12.2025 11:03:51
[~TIMESTAMP_X] => 18.12.2025 11:03:51
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/ekzosomy-v-kosmetologii-chto-eto-prostymi-slovami-i-kak-primenyayutsya/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/ekzosomy-v-kosmetologii-chto-eto-prostymi-slovami-i-kak-primenyayutsya/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Современная косметология всё больше ориентируется на биотехнологии. Пациенты хотят не просто «замаскировать» возрастные изменения, а запустить процессы регенерации кожи и получить естественное омоложение без перегрузки тканей. Поэтому интерес к экзосомальной терапии только растёт. Людей волнует качество кожи, последствия стресса, пигментация, неровный тон, возрастная потеря плотности. И именно в этих ситуациях экзосомы это один из самых эффективных инструментов, который используют клиники по всему миру.
Что такое экзосомы и как они работают
Экзосомы — это микроскопические везикулы, которые выделяют клетки организма. Они содержат белки, фрагменты РНК, факторы роста, аминокислоты и сигнальные молекулы, необходимые для восстановления тканей. Если объяснить экзосомы простыми словами, то это «почтальоны», которые передают клеткам инструкции: восстанавливаться, заживлять повреждения, синтезировать коллагена больше обычного.
Когда экзосомы попадают в кожу, они активируют фибробласты — клетки, отвечающие за плотность, упругость и качество дермы. Поэтому экзосомы в косметологии рассматриваются как мягкая, но мощная технология физиологичного омоложения без перегрузки тканей и без эффекта «излишней стимуляции».
Источники экзосом: человеческие, животные, растительные и синтетические
В современной терапии используются несколько типов экзосом, отличающихся происхождением и составом.
Таблица: виды экзосом и особенности применения
Источник
Особенности
Где применяют
Человеческие (мезенхимальные)
оптимальная совместимость с тканями, высокий потенциал регенерации
омоложение, восстановление после лазерной абляции и игольчатого RF- дифтинга, уход после пилингов
Животные
получены из стволовых клеток животных, обладают выраженным противовоспалительным эффектом
лечение кожи, постпроцедурная терапия
Растительные
Синтетические
мягкое воздействие, хорошая переносимость
позволяют синтезировать экзосомы с произвольным составом. Состав не такой богатый, как у натуральных экзосом
наружные средства, сыворотка с экзосомами, домашний уход
применяют для омоложения, улучшения роста волос
Клиника подбирает тип экзосом в зависимости от состояния кожи, задач терапии и индивидуальной переносимости.
Экзосомы в косметологии: наружное и инъекционное применение
Что делают экзосомы в косметологии? Они стимулируют регенерацию, улучшают плотность кожи, выравнивают тон, восстанавливают ткани после агрессивных процедур. Способы применения можно разделить на два направления.
Наружное использование. Применяется в виде масок, гелей, кремов и профессиональных сывороток. Идеальный вариант — нанесение экзосом после пилинга, лазерного воздействия, игольчатого RF-лифтинга или с помощью дермопена, когда кожа максимально восприимчива.
Инъекционная терапия. Инъекции экзосом в косметологии проводятся в поверхностные и средние слои кожи. Инъекционная процедура обеспечивает глубокое проникновение везикул и выраженный регенеративный эффект.
Обе методики работают эффективно, но инъекционная имеет более интенсивный и длительный результат.
Показания к применению экзосом для лица и волос
Терапия подходит при широком спектре задач. Особенно она рекомендована тем, кто хочет получить естественное омоложение без изменения черт лица.
неровный рельеф, тусклый цвет, потеря упругости;
возрастное истончение кожи;
выраженная сухость и снижение тонуса;
восстановление после солнца и стрессовых факторов;
подготовка и реабилитация после лазерной терапии;
постакне, мелкие рубцы, последствия воспалений;
для улучшения плотности и качества кожи;
экзосомы для волос при замедленном росте, выпадении, воспалении кожи головы.
Показания всегда оценивает косметолог, который определяет оптимальную схему лечения и количество сеансов.
Эффекты процедур с экзосомами
Экзосомальная процедура даёт многогранный результат, который нарастает постепенно, так как активируется естественная регенерация тканей. Основные эффекты:
выработка коллагена в дерме и повышение ее плотности;
уменьшение выраженности морщин;
сужение пор, выравнивание тона;
восстановление после травмирующих процедур;
снижение воспалений и раздражений;
улучшение качества волос и активация их роста.
Многие пациенты отмечают, что кожа становится более «живая», плотная и хорошо удерживает влагу. Результат сохраняется длительно, особенно при курсовом использовании препаратов с экзосомами.
Восстановительный период и уход после процедур
Период реабилитации зависит от метода введения. При наружном использовании восстановления почти нет. После инъекционной терапии могут появиться лёгкие папулы или покраснение — они проходят в течение 1–2 дней.
Рекомендации по уходу:
избегать солнца первые сутки и использовать SPF;
отказаться от бани, сауны, горячих ванн на весь период курса ;
не трогать кожу руками и не наносить макияж первые 12 часов;
применять мягкие средства без кислот в течение нескольких дней.
Такой подход позволяет сохранить результаты и предотвратить раздражение.
Противопоказания и ограничения
Несмотря на безопасность, у экзосомальной терапии есть ограничения:
беременность и период лактации;
острые воспаления кожи в зоне воздействия;
вирусные и бактериальные инфекции;
онкологические заболевания;
индивидуальная непереносимость компонентов.
Перед процедурой специалист клиники обязательно проводит осмотр и собирает анамнез, чтобы исключить возможные риски.
Перспективы использования экзосом в косметологии
Экзосомальная терапия считается одним из наиболее перспективных направлений эстетической медицины. Сегодня проводятся исследования, в которых изучают возможности экзосом для восстановления после глубоких лазерная процедур, лечения рубцов, стимуляции полноценной регенерации клеток и улучшения качества кожи при хронических дерматологических состояниях.
Технология активно развивается, и уже сейчас экзосомы становятся стандартом мягкого, природного омоложения без риска гиперкоррекции.
Экзосомы — это современный биотехнологичный инструмент, который запускает естественные процессы регенерации кожи. Они улучшают её тон, плотность и качество, усиливают выработку коллагена, помогают в восстановлении после пилингов и лазерных процедур, а также дают выраженный эффект в программах по лечению волос. Экзосомальная процедура подходит тем, кто хочет видеть натуральный результат без агрессивных вмешательств.
[~DETAIL_TEXT] =>
Современная косметология всё больше ориентируется на биотехнологии. Пациенты хотят не просто «замаскировать» возрастные изменения, а запустить процессы регенерации кожи и получить естественное омоложение без перегрузки тканей. Поэтому интерес к экзосомальной терапии только растёт. Людей волнует качество кожи, последствия стресса, пигментация, неровный тон, возрастная потеря плотности. И именно в этих ситуациях экзосомы это один из самых эффективных инструментов, который используют клиники по всему миру.
Что такое экзосомы и как они работают
Экзосомы — это микроскопические везикулы, которые выделяют клетки организма. Они содержат белки, фрагменты РНК, факторы роста, аминокислоты и сигнальные молекулы, необходимые для восстановления тканей. Если объяснить экзосомы простыми словами, то это «почтальоны», которые передают клеткам инструкции: восстанавливаться, заживлять повреждения, синтезировать коллагена больше обычного.
Когда экзосомы попадают в кожу, они активируют фибробласты — клетки, отвечающие за плотность, упругость и качество дермы. Поэтому экзосомы в косметологии рассматриваются как мягкая, но мощная технология физиологичного омоложения без перегрузки тканей и без эффекта «излишней стимуляции».
Источники экзосом: человеческие, животные, растительные и синтетические
В современной терапии используются несколько типов экзосом, отличающихся происхождением и составом.
Таблица: виды экзосом и особенности применения
Источник
Особенности
Где применяют
Человеческие (мезенхимальные)
оптимальная совместимость с тканями, высокий потенциал регенерации
омоложение, восстановление после лазерной абляции и игольчатого RF- дифтинга, уход после пилингов
Животные
получены из стволовых клеток животных, обладают выраженным противовоспалительным эффектом
лечение кожи, постпроцедурная терапия
Растительные
Синтетические
мягкое воздействие, хорошая переносимость
позволяют синтезировать экзосомы с произвольным составом. Состав не такой богатый, как у натуральных экзосом
наружные средства, сыворотка с экзосомами, домашний уход
применяют для омоложения, улучшения роста волос
Клиника подбирает тип экзосом в зависимости от состояния кожи, задач терапии и индивидуальной переносимости.
Экзосомы в косметологии: наружное и инъекционное применение
Что делают экзосомы в косметологии? Они стимулируют регенерацию, улучшают плотность кожи, выравнивают тон, восстанавливают ткани после агрессивных процедур. Способы применения можно разделить на два направления.
Наружное использование. Применяется в виде масок, гелей, кремов и профессиональных сывороток. Идеальный вариант — нанесение экзосом после пилинга, лазерного воздействия, игольчатого RF-лифтинга или с помощью дермопена, когда кожа максимально восприимчива.
Инъекционная терапия. Инъекции экзосом в косметологии проводятся в поверхностные и средние слои кожи. Инъекционная процедура обеспечивает глубокое проникновение везикул и выраженный регенеративный эффект.
Обе методики работают эффективно, но инъекционная имеет более интенсивный и длительный результат.
Показания к применению экзосом для лица и волос
Терапия подходит при широком спектре задач. Особенно она рекомендована тем, кто хочет получить естественное омоложение без изменения черт лица.
неровный рельеф, тусклый цвет, потеря упругости;
возрастное истончение кожи;
выраженная сухость и снижение тонуса;
восстановление после солнца и стрессовых факторов;
подготовка и реабилитация после лазерной терапии;
постакне, мелкие рубцы, последствия воспалений;
для улучшения плотности и качества кожи;
экзосомы для волос при замедленном росте, выпадении, воспалении кожи головы.
Показания всегда оценивает косметолог, который определяет оптимальную схему лечения и количество сеансов.
Эффекты процедур с экзосомами
Экзосомальная процедура даёт многогранный результат, который нарастает постепенно, так как активируется естественная регенерация тканей. Основные эффекты:
выработка коллагена в дерме и повышение ее плотности;
уменьшение выраженности морщин;
сужение пор, выравнивание тона;
восстановление после травмирующих процедур;
снижение воспалений и раздражений;
улучшение качества волос и активация их роста.
Многие пациенты отмечают, что кожа становится более «живая», плотная и хорошо удерживает влагу. Результат сохраняется длительно, особенно при курсовом использовании препаратов с экзосомами.
Восстановительный период и уход после процедур
Период реабилитации зависит от метода введения. При наружном использовании восстановления почти нет. После инъекционной терапии могут появиться лёгкие папулы или покраснение — они проходят в течение 1–2 дней.
Рекомендации по уходу:
избегать солнца первые сутки и использовать SPF;
отказаться от бани, сауны, горячих ванн на весь период курса ;
не трогать кожу руками и не наносить макияж первые 12 часов;
применять мягкие средства без кислот в течение нескольких дней.
Такой подход позволяет сохранить результаты и предотвратить раздражение.
Противопоказания и ограничения
Несмотря на безопасность, у экзосомальной терапии есть ограничения:
беременность и период лактации;
острые воспаления кожи в зоне воздействия;
вирусные и бактериальные инфекции;
онкологические заболевания;
индивидуальная непереносимость компонентов.
Перед процедурой специалист клиники обязательно проводит осмотр и собирает анамнез, чтобы исключить возможные риски.
Перспективы использования экзосом в косметологии
Экзосомальная терапия считается одним из наиболее перспективных направлений эстетической медицины. Сегодня проводятся исследования, в которых изучают возможности экзосом для восстановления после глубоких лазерная процедур, лечения рубцов, стимуляции полноценной регенерации клеток и улучшения качества кожи при хронических дерматологических состояниях.
Технология активно развивается, и уже сейчас экзосомы становятся стандартом мягкого, природного омоложения без риска гиперкоррекции.
Экзосомы — это современный биотехнологичный инструмент, который запускает естественные процессы регенерации кожи. Они улучшают её тон, плотность и качество, усиливают выработку коллагена, помогают в восстановлении после пилингов и лазерных процедур, а также дают выраженный эффект в программах по лечению волос. Экзосомальная процедура подходит тем, кто хочет видеть натуральный результат без агрессивных вмешательств.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => -2
[~SORT] => -2
[CODE] => ekzosomy-v-kosmetologii-chto-eto-prostymi-slovami-i-kak-primenyayutsya
[~CODE] => ekzosomy-v-kosmetologii-chto-eto-prostymi-slovami-i-kak-primenyayutsya
[EXTERNAL_ID] => 1102
[~EXTERNAL_ID] => 1102
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Экзосомы в косметологии: что это простыми словами и для чего используют
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => В статье вы узнаете, что такое экзосомы в косметологии, как действуют экзосомы для лица и волос, какие препараты с экзосомами применяются, эффекты процедур, омоложение и уход за кожей.
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Современная косметология всё больше ориентируется на биотехнологии. Пациенты хотят не просто «замаскировать» возрастные изменения, а запустить процессы регенерации кожи и получить естественное омоложение без перегрузки тканей.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 1470
[TIMESTAMP_X] => 03.12.2025 10:30:25
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 256
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 94294
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/85a
[FILE_NAME] => 85ae252076b13e8cac9691d73ce0f09c.jpg
[ORIGINAL_NAME] => grpp60vcv36dljsimqyicz9xchlmkdus.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 23995174364deb3cd74a102eb07f5382
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/85a/85ae252076b13e8cac9691d73ce0f09c.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/85a/85ae252076b13e8cac9691d73ce0f09c.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/85a/85ae252076b13e8cac9691d73ce0f09c.jpg
[ALT] => Экзосомы в косметологии: что это простыми словами и как применяются
[TITLE] => Экзосомы в косметологии: что это простыми словами и как применяются
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Экзосомы в косметологии: что это простыми словами и как применяются
Современная косметология всё больше ориентируется на биотехнологии. Пациенты хотят не просто «замаскировать» возрастные изменения, а запустить процессы регенерации кожи и получить естественное омоложение без перегрузки тканей.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица.
[~PREVIEW_TEXT] => Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 854
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:22:29
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 275
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 124580
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/2d9
[FILE_NAME] => 2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika22.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 8c1583396065e3e5374e3570e41f519d
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[ALT] => Упражнения для скул лица
[TITLE] => Упражнения для скул лица
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 854
[ID] => 846
[~ID] => 846
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Упражнения для скул лица
[~NAME] => Упражнения для скул лица
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:56:38
[~TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:56:38
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/skulovaya-oblast-uprahznenie/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/skulovaya-oblast-uprahznenie/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица. Вместе с щеками и подбородком она формирует овал лица, который во многом и отвечает за его привлекательность. С возрастом эта зона теряет объем, а ее мягкие ткани «сползают» вниз, сглаживая линию скул. Параллельно с этим у многих людей начинает отчетливо проявляться носослезная борозда — дугообразная складка, идущая от внутреннего угла глаза к скулам. В самых серьезных случаях она соединяется с пальпебромалярной бороздой, формируя хорошо заметную складку, проходящую через всю скуловую область. Картину довершает синеватый оттенок кожи под глазами (сквозь истончившуюся кожу начинают просвечивать сосуды). Все это моментально выдает возраст и придает лицу усталое и даже изможденное выражение.
Главные причины возрастных изменений в скуловой зоне — это потеря кожей эластичности и снижение тонуса мышц. Следующее упражнение как раз направлено на их тренировку. Нужно раскрыть рот, как бы изобразив губами букву О, и начать подгибать уголки губ внутрь — так, чтобы ощущались сокращения мышц в скуловой области. Если с первого, второго или даже десятого раза у вас ничего не получается — ничего страшного, на деле выполнить это упражнение значительно сложнее, чем на словах. Помочь может небольшая хитрость: можно разместить пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подталкивать ими мышцу одновременно с подгибанием губ. Через какое-то время мышца начнет «включаться» самостоятельно.
Вернуть скуловой области объем можно и с помощью профессиональных косметологических процедур:
Филлеры заполнят борозды и провалы, позволят вернуть утраченный объем «яблочкам» щек. Лицо при этом начинает выглядеть значительно моложе и свежее.
Мезонити подтянут кожу в этой зоне и вернут скулам четкие очертания.
[~DETAIL_TEXT] =>
Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица. Вместе с щеками и подбородком она формирует овал лица, который во многом и отвечает за его привлекательность. С возрастом эта зона теряет объем, а ее мягкие ткани «сползают» вниз, сглаживая линию скул. Параллельно с этим у многих людей начинает отчетливо проявляться носослезная борозда — дугообразная складка, идущая от внутреннего угла глаза к скулам. В самых серьезных случаях она соединяется с пальпебромалярной бороздой, формируя хорошо заметную складку, проходящую через всю скуловую область. Картину довершает синеватый оттенок кожи под глазами (сквозь истончившуюся кожу начинают просвечивать сосуды). Все это моментально выдает возраст и придает лицу усталое и даже изможденное выражение.
Главные причины возрастных изменений в скуловой зоне — это потеря кожей эластичности и снижение тонуса мышц. Следующее упражнение как раз направлено на их тренировку. Нужно раскрыть рот, как бы изобразив губами букву О, и начать подгибать уголки губ внутрь — так, чтобы ощущались сокращения мышц в скуловой области. Если с первого, второго или даже десятого раза у вас ничего не получается — ничего страшного, на деле выполнить это упражнение значительно сложнее, чем на словах. Помочь может небольшая хитрость: можно разместить пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подталкивать ими мышцу одновременно с подгибанием губ. Через какое-то время мышца начнет «включаться» самостоятельно.
Вернуть скуловой области объем можно и с помощью профессиональных косметологических процедур:
Филлеры заполнят борозды и провалы, позволят вернуть утраченный объем «яблочкам» щек. Лицо при этом начинает выглядеть значительно моложе и свежее.
Мезонити подтянут кожу в этой зоне и вернут скулам четкие очертания.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 6
[~SORT] => 6
[CODE] => skulovaya-oblast-uprahznenie
[~CODE] => skulovaya-oblast-uprahznenie
[EXTERNAL_ID] => 846
[~EXTERNAL_ID] => 846
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Упражнения для скул (видео)
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Упражнения для скуловой области: как подтянуть скулы и щёки в домашних условиях. Узнайте эффективную технику фейсбилдинга для чётких скул, упругих щёк ➤ Пошаговая инструкция с фото, частота выполнения, советы косметолога, распространённые ошибки
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 854
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:22:29
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 275
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 124580
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/2d9
[FILE_NAME] => 2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika22.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 8c1583396065e3e5374e3570e41f519d
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[ALT] => Упражнения для скул лица
[TITLE] => Упражнения для скул лица
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Упражнения для скул лица
Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
[~PREVIEW_TEXT] => Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 852
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:05:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 228
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 112639
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/6cf
[FILE_NAME] => 6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika11.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 519565f125f69b000799a02adb485d36
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ALT] => Упражнения для уменьшения носа
[TITLE] => Упражнения для уменьшения носа
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 852
[ID] => 845
[~ID] => 845
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Упражнения для уменьшения носа
[~NAME] => Упражнения для уменьшения носа
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:54:48
[~TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:54:48
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Нос продолжает расти всю жизнь. Удивлены?)
Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
Упражнение достаточно просто. Кончик носа нужно подпереть пальцем и немного задрать вверх. После этого начинаем как бы отталкивать носом палец, задействовав при этом боковые мышцы, которые поднимают губу и крылья носа. Это упражнение хорошо еще и тем, что повышает тонус всей области лица, расположенной вокруг носа, то есть помогает бороться с еще одной типичной возрастной проблемой — глубокими носогубными складками.
Косметологические процедуры, которые позволяют уменьшить нос или слегка изменить его форму:
Мезонити – позволяют приподнять опущенный кончик носа, выровнять спинку носа;
Филлеры – позволяют заполнить провалы на спинке носа, выровнять ее;
Ботокс – позволяет приподнять кончик носа, сузить крылья носа.
[~DETAIL_TEXT] =>
Нос продолжает расти всю жизнь. Удивлены?)
Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
Упражнение достаточно просто. Кончик носа нужно подпереть пальцем и немного задрать вверх. После этого начинаем как бы отталкивать носом палец, задействовав при этом боковые мышцы, которые поднимают губу и крылья носа. Это упражнение хорошо еще и тем, что повышает тонус всей области лица, расположенной вокруг носа, то есть помогает бороться с еще одной типичной возрастной проблемой — глубокими носогубными складками.
Косметологические процедуры, которые позволяют уменьшить нос или слегка изменить его форму:
Мезонити – позволяют приподнять опущенный кончик носа, выровнять спинку носа;
Филлеры – позволяют заполнить провалы на спинке носа, выровнять ее;
Ботокс – позволяет приподнять кончик носа, сузить крылья носа.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 6
[~SORT] => 6
[CODE] => nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny
[~CODE] => nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny
[EXTERNAL_ID] => 845
[~EXTERNAL_ID] => 845
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Как уменьшить нос упражнениями: видео
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Уменьшение носа: почему нос продолжает расти всю жизнь и как исправить форму. Узнайте научные факты об изменениях носа с возрастом, методы коррекции без операции ➤ Контурная пластика, упражнения, филлеры для ринопластики, способы визуального уменьшения
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 852
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:05:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 228
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 112639
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/6cf
[FILE_NAME] => 6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika11.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 519565f125f69b000799a02adb485d36
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ALT] => Упражнения для уменьшения носа
[TITLE] => Упражнения для уменьшения носа
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Упражнения для уменьшения носа
Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Опущение (птоз) щек и появление «брылей» — неприятные, но, к сожалению, очень распространенные возрастные изменения.
[~PREVIEW_TEXT] => Опущение (птоз) щек и появление «брылей» — неприятные, но, к сожалению, очень распространенные возрастные изменения.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 856
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:40:00
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 239
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 86626
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/008
[FILE_NAME] => 0085662cfa3fae88bbf2cb0e0077bcd4.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika33.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => be8c2f933eba3fee377d511e108b5af7
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/008/0085662cfa3fae88bbf2cb0e0077bcd4.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/008/0085662cfa3fae88bbf2cb0e0077bcd4.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/008/0085662cfa3fae88bbf2cb0e0077bcd4.jpg
[ALT] => Упражнения от брылей
[TITLE] => Упражнения от брылей
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 856
[ID] => 847
[~ID] => 847
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Упражнения от брылей
[~NAME] => Упражнения от брылей
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:40:33
[~TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:40:33
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-bryley-na-litse-i-ubrat-obvisshie-shcheki/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-bryley-na-litse-i-ubrat-obvisshie-shcheki/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Опущение (птоз) щек и появление «брылей» — неприятные, но, к сожалению, очень распространенные возрастные изменения. Данное явление возникает вследствие возрастного снижения тонуса кожи, растяжения мышц и связок на фоне постоянного воздействия гравитации. Мягкие ткани лица сползают вниз и к центру. И, обратите внимание, деформация овала лица, линии челюсти и подбородка старит намного сильнее, чем морщины.
Бороться с этим можно и нужно! Упражнение, которое направлено на укрепление зоны щек:
Нужно аккуратно придерживать пальцами кожу на щеках и проговаривать буквы А, О, И, У, стараясь артикулировать их как можно четче. На первых порах достаточно 10-15 повторений, со временем их число можно увеличить. Такая несложная гимнастика поможет укрепить область щек и угла нижней челюсти.
Косметологические процедуры, позволяющие подтянуть щеки и овал лица:
Мезонити – проармируют, укрепят и подтянут кожу щек и овала лица. Позволят вернуть четкую линию нижней челюсти.
[~DETAIL_TEXT] =>
Опущение (птоз) щек и появление «брылей» — неприятные, но, к сожалению, очень распространенные возрастные изменения. Данное явление возникает вследствие возрастного снижения тонуса кожи, растяжения мышц и связок на фоне постоянного воздействия гравитации. Мягкие ткани лица сползают вниз и к центру. И, обратите внимание, деформация овала лица, линии челюсти и подбородка старит намного сильнее, чем морщины.
Бороться с этим можно и нужно! Упражнение, которое направлено на укрепление зоны щек:
Нужно аккуратно придерживать пальцами кожу на щеках и проговаривать буквы А, О, И, У, стараясь артикулировать их как можно четче. На первых порах достаточно 10-15 повторений, со временем их число можно увеличить. Такая несложная гимнастика поможет укрепить область щек и угла нижней челюсти.
Косметологические процедуры, позволяющие подтянуть щеки и овал лица: