Методики, основанные на воздействии электрического тока, занимают далеко не последнее место в современной косметологии. Действуют они следующим образом: слабые импульсы тока заставляют мышечные волокна сокращаться, что приводит их в тонус и способствует расщеплению жировой ткани.
Частота тока и его вид (постоянный или переменный) подбираются исходя из того, какого эффекта планируется достичь. Для миостимуляции — одного из наиболее популярных методов аппаратной косметологии — используется импульсный ток частотой от 1 до 150 Гц и силой до 150 мА. Эта процедура помогает сбросить лишний вес и/или набрать мышечную массу и выступает в качестве отличной альтернативы утомительным физическим упражнениям. Миостимуляция в Красногорске также помогает в комплексном решении множество других, не косметологических проблем, например, при отечности и нарушении лимфодренажа, заболеваниях внутренних органов, болях в суставах и позвоночнике.
Миостимуляция (лицо + шея)
2600 руб.
Миостимуляция (руки)
1800 руб.
Миостимуляция (бедра спереди или сзади)
1800 руб.
Миостимуляция (бедра спереди и сзади)
2850 руб.
Миостимуляция (ягодицы)
1800 руб.
Миостимуляция (бедра спереди и сзади + ягодицы)
3300 руб.
Миостимуляция (живот)
2100 руб.
Миостимуляция (бока сзади)
1800 руб.
Миостимуляция (живот + бока)
3300 руб.
Миостимуляция (спина)
2850 руб.
Миостимуляция (бедра спереди и сзади, ягодицы, живот)
4800 руб.
Преимущества миостимуляции
Процедура миостимуляции имеет огромное количество преимуществ:
миостимуляция способна подтянуть мышцы и уменьшить жировые отложения в самых труднодоступных местах, таких, как внутренние поверхности бедер и плеч
работа мышц во время миостимуляции способствует сжиганию калорий
нет никаких ограничений как сразу после миостимуляции, так и в течение всего курса процедур
в роли дополнительных эффектов миостимуляции выступают лимфодренаж и детоксикация организма
Механизм действия миостимуляции
Как известно, сокращения мышечных волокон происходят под воздействием нервных импульсов, посылаемых из головного мозга. Методика миостимуляции основана на том, что наши мышцы точно так же реагируют и на слабый электрический ток. Следовательно, если посылать через электроды импульсы необходимой силы и частоты, можно заставить мышечные волокна сокращаться самым активным образом без какой-либо физической нагрузки.
Стоит отметить, что миостимуляция также усиливает отток лимфы, повышает метаболизм и улучшает кровообращение, а все это, в совокупности, приводит к разрушению локальных жировых отложений.
Электроды во время миостимуляции можно наложить на любые мышцы, в том числе на те, которые с трудом поддаются прокачиванию на тренировке. Однако, не стоит забывать, что если цель пациента состоит не только в подтяжке мышц и устранении локальных жировых отложений, но и в общем похудении, то миостимуляцию (как и любые другие аппаратные процедуры) необходимо сочетать с правильным питанием.
Показания к миостимуляции
Миостимуляция может использоваться для решения таких проблем, как:
деформационный тип старения лица (обвисание щек, изменение овала лица, усугубление носогубных складок, формирование «брылей», дряблость век и опускание бровей);
целлюлит;
венозно-лимфатическая недостаточность, отеки;
сниженный тонус мышц любой области (живот, бока, бедра, ягодицы, спина, плечи)
Подготовка и проведение процедуры миостимуляции
1. Специальная подготовка к миостимуляции не требуется, достаточно пройти стандартный медицинский осмотр для исключения возможных противопоказаний.
2. Электроды закрепляются в нужной зоне (или нескольких зонах) с помощью эластичных бинтов.
3. Для проведения тока на электроды накладывается токопроводящий гель или используются смоченные в воде тканевые прокладки.
4. После этого включается аппарат, подающий импульсный ток требуемой частоты.
Сила тока добавляется постепенно, ориентируясь на ощущения клиента. Вначале ток ощущается как легкая приятная вибрация, затем силу тока постепенно добавляют до выраженных сокращений мышц. Стоит отметить, что пациент при этом не ощущает болезненности или дискомфорта.
5. Сеанс миостимуляции на метро Мякинино продолжается в среднем 30 минут. Н лицо – 15 – 30 минут, на тело – 30 – 45 минут.
6. После процедуры миостимуляции нет абсолютно никаких ограничений. Клиент встает, одевается и может заниматься любыми привычными делами.
7. После первых сеансов миостимуляции мышцы могут побаливать, как и после обычной спортивной тренировки. Это происходит вследствие накопления молочной кислоты в мышцах. Через 2-3 процедуры это пройдет.
Курс миостимуляции
На лицо необходимо 7 – 15 процедур, на тело 10 – 25 процедур миостимуляции.
Значительный эффект клиент видит даже после первой процедуры, но если не продолжить курс, продлится эффект не долго.
В среднем, посещают миостимуляцию 2 – 3 раза в неделю, но, при необходимости, можно это делать ежедневно.
Сочетание миостимуляции с другими процедурами
Миостимуляция отлично сочетается с другими аппаратными процедурами, как на лицо, так и на тело.
С ручным массажем – для снятия нагрузки и расслабления мышц
С криолиполизом – для воздействия на локальные жировые отложения
С RF-лифтингом – для интенсивной подтяжки мышц и кожи
При желании сочетать миостимуляцию с инъекционными методиками (мезотерапия, биоревитализация), лучше сначала провести курс миостимуляции, а затем – курс инъекций.
Если хочется сочетать эти процедуры в одном курсе, то инъекции всегда должны идти после миостимуляции.
Противопоказания к миостимуляции
Несмотря на всю универсальность миостимуляции, подходит эта процедура не всем. В список противопоказаний, исключающих ее проведение, входит:
беременность;
наличие кардиостимулятора;
открытый туберкулез и другие острые инфекционные заболевания;
тромбоз и тромбофлебит;
печеночная или почечная недостаточность;
множественная миома, склонность к кровотечениям (при воздействии на живот и поясницу)
желчекаменная болезнь (при воздействии на живот)
мочекаменная болезнь (при воздействии на поясницу)
наличие в области воздействия открытых ран, воспалений или свежих рубцов;
эпилепсия;
высокая чувствительность к электрическим импульсам;
Эстетическая косметология не стоит на месте: новые и все более совершенные методики омоложения появляются с завидной регулярностью, и одной из самых перспективных и эффективных можно с уверенностью назвать RF-лифтинг.
Одна из самых популярных на сегодня методик — ЭЛОС-омоложение.Эта процедура оказывает весьма благотворный эффект и на кожу, делая ее более свежей, подтянутой и гладкой, а также избавляя от пигментации, морщин и угревой сыпи.
Криолиполиз - это современный метод борьбы с локальными жировыми отложениями, так называемыми "жировыми ловушками". У каждого человека есть типичные зоны отложения жира, с которыми очень тяжело бороться.
Для того, чтобы вернуть коже молодость и свежесть, вовсе не обязательно ложиться под скальпель пластического хирурга. Для этого существуют гораздо менее болезненные способы. Один из них — фракционное лазерное омоложение.
Также читают
Array
(
[PREVIEW_TEXT] =>
Начать эту статью хочу с любопытной истории из своей практики врача-косметолога. Месяца 4 назад, ко мне в салон на процедуру ухода пришла симпатичная девушка. В процессе работы я обратила внимание на ее чистую гладкую кожу, которую можно было назвать идеальной: ровный цвет лица, отсутствие воспалений, прыщей и т.д. Каково же было мое удивление, когда она призналась, что всегда страдала угревой болезнью и постоянно маскировала прыщи огромным количеством тональных средств. Салонные процедуры не давали практически никакого эффекта, она перепробовала все, что могла предложить профессиональная косметология, благо финансы позволяли ей это сделать. Но результата не было.
[~PREVIEW_TEXT] =>
Начать эту статью хочу с любопытной истории из своей практики врача-косметолога. Месяца 4 назад, ко мне в салон на процедуру ухода пришла симпатичная девушка. В процессе работы я обратила внимание на ее чистую гладкую кожу, которую можно было назвать идеальной: ровный цвет лица, отсутствие воспалений, прыщей и т.д. Каково же было мое удивление, когда она призналась, что всегда страдала угревой болезнью и постоянно маскировала прыщи огромным количеством тональных средств. Салонные процедуры не давали практически никакого эффекта, она перепробовала все, что могла предложить профессиональная косметология, благо финансы позволяли ей это сделать. Но результата не было.
Начать эту статью хочу с любопытной истории из своей практики врача-косметолога. Месяца 4 назад, ко мне в салон на процедуру ухода пришла симпатичная девушка. В процессе работы я обратила внимание на ее чистую гладкую кожу, которую можно было назвать идеальной: ровный цвет лица, отсутствие воспалений, прыщей и т.д. Каково же было мое удивление, когда она призналась, что всегда страдала угревой болезнью и постоянно маскировала прыщи огромным количеством тональных средств. Салонные процедуры не давали практически никакого эффекта, она перепробовала все, что могла предложить профессиональная косметология, благо финансы позволяли ей это сделать. Но результата не было. Ей помогла подруга, живущая в США. Она прислала ей набор косметики, который и изменил ситуацию в корне. Уже сразу после начала применения прыщи стали подсыхать, а новые - не появлялись. Через 2 недели кожа практически полностью очистилась от воспалений. Признаюсь, мне очень трудно было поверить в рассказ этой девушки, я видела ее впервые, и ее кожа была идеальна.
Но, пропустить мимо ушей этот рассказ я, конечно, не могла, ни как врач-косметолог, ни как человек, всю жизнь боровшийся с проблемной кожей. Я решила, что обязательно должна попробовать эту косметологическую линию. В магазинах косметики ее, конечно, не оказалось. Я нашла ее в российских интернет-магазинах, но заказать из США оказалось дешевле. Так я и сделала. Ну что я могу сказать? Теперь мне тоже никто не верит, что раньше я без тонального крема из дома не выходила! :-)
Акне и его неудачное лечение становятся источником множества переживаний. Прыщи, покраснения, рубцы на лице - все это вызывает злость и отчаяние: "Сколько можно! Когда же это закончится!" Раньше проблемная кожа считалась прерогативой подростков. Но на самом деле, и у людей после 30 лет проблемная коже встречается достаточно часто, причем именно у них лечение акне идет с большим трудом, часты рецидивы. Салоны красоты предлагают множество вариантов лечения (чистки, озонотерапия, мезотерапия, жидкий азот и многое другое). Но не все могут себе позволить длительное и дорогостоящее лечение в салоне. А если такая возможность есть, то все равно курс в салоне предполагает поддерживающие процедуры и правильный уход за кожей в домашних условиях.
Что же можно сделать для лечения акне в домашних условиях?
Если у вас проблемная кожа, вы наверняка перепробовали уже кучу разных косметических линий и чудодейственных средств. И часть из них даже может быть давала какой-то результат, но прыщи всегда возвращались, иначе вы бы не читали сейчас эту статью. Чем же еще можно вас удивить?
Косметика Обаджи (Obagi) - профессиональная американская марка, лидер на рынке современной косметики. Обаджи выпускается в виде нескольких косметологических линий, предназначенных для ухода за разными типами кожи. Но сегодня мы остановимся на линии для лечения кожи с проявлениями акне.
Серия Клензидерм (CLENZIderm M. D.) содержит запатентованную формулу 5% бензоил пероксида. В чем же ее отличие от других систем, содержащих бензоил пероксид? Большинство косметологических линий содержат макро и микрокристаллы, который при применении в виде лосьонов и кремов не проникают вглубь кожи, а оседают на ее поверхности.
Революционность Клензидерм (CLENZIderm M. D.) заключается в том, что препарат содержит новую жидкую форму бензоил пероксида, размер кристалла которого составляет 1/10000 от размера кристалла бензоил пероксида других косметологических линий.
Благодаря этому Клензидерм (CLENZIderm M. D.) проникает глубоко вглубь пор кожи и воздействует непосредственно на причину возникновения акне - P. Acnes, бактерии вызывающие угревую сыпь.
Кстати, в США система Клензидерм (CLENZIderm M. D.) назначается врачом по рецепту.
Система Обаджи (Obagi) Клензидерм (CLENZIderm M. D.) доступна в двух видах:
Для нормальной и жирной кожи.
Для сухой и нормальной кожи.
А здесь можно посмотреть фото до и после применения системы Обаджи (Obagi) Клензидерм (CLENZIderm M. D.)
От себя могу добавить следующее:
Система состоит из 3х бутылочек: умывалка, лосьон, крем. Все как обычно, за исключением того, что между нанесением средств должно пройти 10-15 минут, чтобы кожа полностью высохла.
Система Обаджи (Obagi) Клензидерм (CLENZIderm M. D.) для жирной кожи вызывает сильную сухость кожи. Чтобы этого избежать, можно добавить в уход за лицом специальное увлажняющее средство, также из серии Обаджи или какую-нибудь увлажняющую или омолаживающую (в зависимости от вашего возраста) сыворотку. Кроме того, можно регулировать частоту применения серии от 3х раз в день до 1 раза в 2 дня. Или наносить серию только на отдельные участки лица.
Удачи!
[~DETAIL_TEXT] =>
Начать эту статью хочу с любопытной истории из своей практики врача-косметолога. Месяца 4 назад, ко мне в салон на процедуру ухода пришла симпатичная девушка. В процессе работы я обратила внимание на ее чистую гладкую кожу, которую можно было назвать идеальной: ровный цвет лица, отсутствие воспалений, прыщей и т.д. Каково же было мое удивление, когда она призналась, что всегда страдала угревой болезнью и постоянно маскировала прыщи огромным количеством тональных средств. Салонные процедуры не давали практически никакого эффекта, она перепробовала все, что могла предложить профессиональная косметология, благо финансы позволяли ей это сделать. Но результата не было. Ей помогла подруга, живущая в США. Она прислала ей набор косметики, который и изменил ситуацию в корне. Уже сразу после начала применения прыщи стали подсыхать, а новые - не появлялись. Через 2 недели кожа практически полностью очистилась от воспалений. Признаюсь, мне очень трудно было поверить в рассказ этой девушки, я видела ее впервые, и ее кожа была идеальна.
Но, пропустить мимо ушей этот рассказ я, конечно, не могла, ни как врач-косметолог, ни как человек, всю жизнь боровшийся с проблемной кожей. Я решила, что обязательно должна попробовать эту косметологическую линию. В магазинах косметики ее, конечно, не оказалось. Я нашла ее в российских интернет-магазинах, но заказать из США оказалось дешевле. Так я и сделала. Ну что я могу сказать? Теперь мне тоже никто не верит, что раньше я без тонального крема из дома не выходила! :-)
Акне и его неудачное лечение становятся источником множества переживаний. Прыщи, покраснения, рубцы на лице - все это вызывает злость и отчаяние: "Сколько можно! Когда же это закончится!" Раньше проблемная кожа считалась прерогативой подростков. Но на самом деле, и у людей после 30 лет проблемная коже встречается достаточно часто, причем именно у них лечение акне идет с большим трудом, часты рецидивы. Салоны красоты предлагают множество вариантов лечения (чистки, озонотерапия, мезотерапия, жидкий азот и многое другое). Но не все могут себе позволить длительное и дорогостоящее лечение в салоне. А если такая возможность есть, то все равно курс в салоне предполагает поддерживающие процедуры и правильный уход за кожей в домашних условиях.
Что же можно сделать для лечения акне в домашних условиях?
Если у вас проблемная кожа, вы наверняка перепробовали уже кучу разных косметических линий и чудодейственных средств. И часть из них даже может быть давала какой-то результат, но прыщи всегда возвращались, иначе вы бы не читали сейчас эту статью. Чем же еще можно вас удивить?
Косметика Обаджи (Obagi) - профессиональная американская марка, лидер на рынке современной косметики. Обаджи выпускается в виде нескольких косметологических линий, предназначенных для ухода за разными типами кожи. Но сегодня мы остановимся на линии для лечения кожи с проявлениями акне.
Серия Клензидерм (CLENZIderm M. D.) содержит запатентованную формулу 5% бензоил пероксида. В чем же ее отличие от других систем, содержащих бензоил пероксид? Большинство косметологических линий содержат макро и микрокристаллы, который при применении в виде лосьонов и кремов не проникают вглубь кожи, а оседают на ее поверхности.
Революционность Клензидерм (CLENZIderm M. D.) заключается в том, что препарат содержит новую жидкую форму бензоил пероксида, размер кристалла которого составляет 1/10000 от размера кристалла бензоил пероксида других косметологических линий.
Благодаря этому Клензидерм (CLENZIderm M. D.) проникает глубоко вглубь пор кожи и воздействует непосредственно на причину возникновения акне - P. Acnes, бактерии вызывающие угревую сыпь.
Кстати, в США система Клензидерм (CLENZIderm M. D.) назначается врачом по рецепту.
Система Обаджи (Obagi) Клензидерм (CLENZIderm M. D.) доступна в двух видах:
Для нормальной и жирной кожи.
Для сухой и нормальной кожи.
А здесь можно посмотреть фото до и после применения системы Обаджи (Obagi) Клензидерм (CLENZIderm M. D.)
От себя могу добавить следующее:
Система состоит из 3х бутылочек: умывалка, лосьон, крем. Все как обычно, за исключением того, что между нанесением средств должно пройти 10-15 минут, чтобы кожа полностью высохла.
Система Обаджи (Obagi) Клензидерм (CLENZIderm M. D.) для жирной кожи вызывает сильную сухость кожи. Чтобы этого избежать, можно добавить в уход за лицом специальное увлажняющее средство, также из серии Обаджи или какую-нибудь увлажняющую или омолаживающую (в зависимости от вашего возраста) сыворотку. Кроме того, можно регулировать частоту применения серии от 3х раз в день до 1 раза в 2 дня. Или наносить серию только на отдельные участки лица.
Удачи!
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 500
[~SORT] => 500
[CODE] => lechenie-acne
[~CODE] => lechenie-acne
[EXTERNAL_ID] => lechenie-acne
[~EXTERNAL_ID] => lechenie-acne
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Лечение прыщей на лице
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Акне и его неудачное лечение становятся источником множества переживаний. Прыщи, покраснения, рубцы на лице - все это вызывает злость и отчаяние
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] =>
Начать эту статью хочу с любопытной истории из своей практики врача-косметолога. Месяца 4 назад, ко мне в салон на процедуру ухода пришла симпатичная девушка. В процессе работы я обратила внимание на ее чистую гладкую кожу, которую можно было назвать идеальной: ровный цвет лица, отсутствие воспалений, прыщей и т.д. Каково же было мое удивление, когда она призналась, что всегда страдала угревой болезнью и постоянно маскировала прыщи огромным количеством тональных средств. Салонные процедуры не давали практически никакого эффекта, она перепробовала все, что могла предложить профессиональная косметология, благо финансы позволяли ей это сделать. Но результата не было.
Начать эту статью хочу с любопытной истории из своей практики врача-косметолога. Месяца 4 назад, ко мне в салон на процедуру ухода пришла симпатичная девушка. В процессе работы я обратила внимание на ее чистую гладкую кожу, которую можно было назвать идеальной: ровный цвет лица, отсутствие воспалений, прыщей и т.д. Каково же было мое удивление, когда она призналась, что всегда страдала угревой болезнью и постоянно маскировала прыщи огромным количеством тональных средств. Салонные процедуры не давали практически никакого эффекта, она перепробовала все, что могла предложить профессиональная косметология, благо финансы позволяли ей это сделать. Но результата не было.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
[~PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 864
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 213
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 54029
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/5f5
[FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ALT] => Как подтянуть щеки
[TITLE] => Как подтянуть щеки
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 864
[ID] => 851
[~ID] => 851
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Как подтянуть щеки
[~NAME] => Как подтянуть щеки
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.
Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.
Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки
А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.
[~DETAIL_TEXT] =>
Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.
Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.
Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки
А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.
Крем «Плазмолифтинг» - не совсем обычное косметологическое средство. В его состав входит собственная плазма крови пациента, лечебные и оздоровительные свойства которой неоднократно подтверждены ведущими косметологами. Таким образом, для каждого пользователя составляется уникальная формула этого крема, учитывающая все особенности его организма. Именно поэтому применение крема «Плазмолифтинг» практически ничем не ограничено.
Он подходит:
для любого пола и возраста;
для любой зоны (лицо, веки, шея, декольте, тело);
для любого типа кожи;
для нанесения в любое время дня и года.
Крем «Плазмолифтинг» увлажняет сухую кожу и разглаживает морщины на ней, борется с воспалениями на проблемной коже и поддерживает здоровое состояние нормальной. Он не только отлично сочетается с инъекционным курсом плазмолифтинга, но и может заменить его, если пациент имеет противопоказания к уколам.
[~DETAIL_TEXT] =>
Крем «Плазмолифтинг» - не совсем обычное косметологическое средство. В его состав входит собственная плазма крови пациента, лечебные и оздоровительные свойства которой неоднократно подтверждены ведущими косметологами. Таким образом, для каждого пользователя составляется уникальная формула этого крема, учитывающая все особенности его организма. Именно поэтому применение крема «Плазмолифтинг» практически ничем не ограничено.
Он подходит:
для любого пола и возраста;
для любой зоны (лицо, веки, шея, декольте, тело);
для любого типа кожи;
для нанесения в любое время дня и года.
Крем «Плазмолифтинг» увлажняет сухую кожу и разглаживает морщины на ней, борется с воспалениями на проблемной коже и поддерживает здоровое состояние нормальной. Он не только отлично сочетается с инъекционным курсом плазмолифтинга, но и может заменить его, если пациент имеет противопоказания к уколам.
Крем «Плазмолифтинг» увлажняет сухую кожу и разглаживает морщины на ней, борется с воспалениями на проблемной коже и поддерживает здоровое состояние нормальной.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] =>
Мезонити бывают нескольких видов:
MONO (мононить) - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
[~PREVIEW_TEXT] =>
Мезонити бывают нескольких видов:
MONO (мононить) - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
MONO (мононить) - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
TWIN (косички) – «сестры» мононитей, каждая косичка состоит из нескольких сплетенных вместе мононитей, принцип действия – тот же. Но их уплотняющее и поддерживающее действия выражено сильнее за счет большей толщины. Применяются на участках с более плотной кожей и там, где требуется более сильный лифтинг, например, по овалу лица.
DAUBLE SCREW (пружинки) – мезонити, скрученные в спиральки. Обладают памятью формы. После установки эти нити стремятся вернуть прежнюю форму пружинки, и, за счет этого, осуществляется подтяжка нужной области. Например, можно приподнять опустившиеся уголки губ.
COG (когти) – мезонити с насечками. Их задача – усилить лифтинговое действие нитей. Устанавливаются в антигравитационном положении пациента, т.е. человек лежит с запрокинутой головой, так ткани его лица находятся в том состоянии, в котором на них не воздействует гравитация. После установки нитей, косметолог мягкими движениями наглаживает кожу на нити, а насечки не дают ей вернуться обратно.
ROSE – мезонити с шипами, которые после установки можно подтягивать для усиления эффекта лифтинга. Эти нити по воздействию уже близки к хирургическому вмешательству. По выраженности лифтинга они занимают позицию между «Когтями» и нерассасывающимися хирургическими нитями. Но, они по-прежнему являются рассасывающимися, что делает их действие обратимым и, следовательно, более безопасным для пациента.
[~DETAIL_TEXT] =>
Мезонити бывают нескольких видов:
MONO (мононить) - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
TWIN (косички) – «сестры» мононитей, каждая косичка состоит из нескольких сплетенных вместе мононитей, принцип действия – тот же. Но их уплотняющее и поддерживающее действия выражено сильнее за счет большей толщины. Применяются на участках с более плотной кожей и там, где требуется более сильный лифтинг, например, по овалу лица.
DAUBLE SCREW (пружинки) – мезонити, скрученные в спиральки. Обладают памятью формы. После установки эти нити стремятся вернуть прежнюю форму пружинки, и, за счет этого, осуществляется подтяжка нужной области. Например, можно приподнять опустившиеся уголки губ.
COG (когти) – мезонити с насечками. Их задача – усилить лифтинговое действие нитей. Устанавливаются в антигравитационном положении пациента, т.е. человек лежит с запрокинутой головой, так ткани его лица находятся в том состоянии, в котором на них не воздействует гравитация. После установки нитей, косметолог мягкими движениями наглаживает кожу на нити, а насечки не дают ей вернуться обратно.
ROSE – мезонити с шипами, которые после установки можно подтягивать для усиления эффекта лифтинга. Эти нити по воздействию уже близки к хирургическому вмешательству. По выраженности лифтинга они занимают позицию между «Когтями» и нерассасывающимися хирургическими нитями. Но, они по-прежнему являются рассасывающимися, что делает их действие обратимым и, следовательно, более безопасным для пациента.
MONO (мононить) - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
MONO (мононить) - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.