Методики, основанные на воздействии электрического тока, занимают далеко не последнее место в современной косметологии. Действуют они следующим образом: слабые импульсы тока заставляют мышечные волокна сокращаться, что приводит их в тонус и способствует расщеплению жировой ткани.
Частота тока и его вид (постоянный или переменный) подбираются исходя из того, какого эффекта планируется достичь. Для миостимуляции — одного из наиболее популярных методов аппаратной косметологии — используется импульсный ток частотой от 1 до 150 Гц и силой до 150 мА. Эта процедура помогает сбросить лишний вес и/или набрать мышечную массу и выступает в качестве отличной альтернативы утомительным физическим упражнениям. Миостимуляция в Красногорске также помогает в комплексном решении множество других, не косметологических проблем, например, при отечности и нарушении лимфодренажа, заболеваниях внутренних органов, болях в суставах и позвоночнике.
Миостимуляция (лицо + шея)
2600 руб.
Миостимуляция (руки)
1800 руб.
Миостимуляция (бедра спереди или сзади)
1800 руб.
Миостимуляция (бедра спереди и сзади)
2850 руб.
Миостимуляция (ягодицы)
1800 руб.
Миостимуляция (бедра спереди и сзади + ягодицы)
3300 руб.
Миостимуляция (живот)
2100 руб.
Миостимуляция (бока сзади)
1800 руб.
Миостимуляция (живот + бока)
3300 руб.
Миостимуляция (спина)
2850 руб.
Миостимуляция (бедра спереди и сзади, ягодицы, живот)
4800 руб.
Преимущества миостимуляции
Процедура миостимуляции имеет огромное количество преимуществ:
миостимуляция способна подтянуть мышцы и уменьшить жировые отложения в самых труднодоступных местах, таких, как внутренние поверхности бедер и плеч
работа мышц во время миостимуляции способствует сжиганию калорий
нет никаких ограничений как сразу после миостимуляции, так и в течение всего курса процедур
в роли дополнительных эффектов миостимуляции выступают лимфодренаж и детоксикация организма
Механизм действия миостимуляции
Как известно, сокращения мышечных волокон происходят под воздействием нервных импульсов, посылаемых из головного мозга. Методика миостимуляции основана на том, что наши мышцы точно так же реагируют и на слабый электрический ток. Следовательно, если посылать через электроды импульсы необходимой силы и частоты, можно заставить мышечные волокна сокращаться самым активным образом без какой-либо физической нагрузки.
Стоит отметить, что миостимуляция также усиливает отток лимфы, повышает метаболизм и улучшает кровообращение, а все это, в совокупности, приводит к разрушению локальных жировых отложений.
Электроды во время миостимуляции можно наложить на любые мышцы, в том числе на те, которые с трудом поддаются прокачиванию на тренировке. Однако, не стоит забывать, что если цель пациента состоит не только в подтяжке мышц и устранении локальных жировых отложений, но и в общем похудении, то миостимуляцию (как и любые другие аппаратные процедуры) необходимо сочетать с правильным питанием.
Показания к миостимуляции
Миостимуляция может использоваться для решения таких проблем, как:
деформационный тип старения лица (обвисание щек, изменение овала лица, усугубление носогубных складок, формирование «брылей», дряблость век и опускание бровей);
целлюлит;
венозно-лимфатическая недостаточность, отеки;
сниженный тонус мышц любой области (живот, бока, бедра, ягодицы, спина, плечи)
Подготовка и проведение процедуры миостимуляции
1. Специальная подготовка к миостимуляции не требуется, достаточно пройти стандартный медицинский осмотр для исключения возможных противопоказаний.
2. Электроды закрепляются в нужной зоне (или нескольких зонах) с помощью эластичных бинтов.
3. Для проведения тока на электроды накладывается токопроводящий гель или используются смоченные в воде тканевые прокладки.
4. После этого включается аппарат, подающий импульсный ток требуемой частоты.
Сила тока добавляется постепенно, ориентируясь на ощущения клиента. Вначале ток ощущается как легкая приятная вибрация, затем силу тока постепенно добавляют до выраженных сокращений мышц. Стоит отметить, что пациент при этом не ощущает болезненности или дискомфорта.
5. Сеанс миостимуляции на метро Мякинино продолжается в среднем 30 минут. Н лицо – 15 – 30 минут, на тело – 30 – 45 минут.
6. После процедуры миостимуляции нет абсолютно никаких ограничений. Клиент встает, одевается и может заниматься любыми привычными делами.
7. После первых сеансов миостимуляции мышцы могут побаливать, как и после обычной спортивной тренировки. Это происходит вследствие накопления молочной кислоты в мышцах. Через 2-3 процедуры это пройдет.
Курс миостимуляции
На лицо необходимо 7 – 15 процедур, на тело 10 – 25 процедур миостимуляции.
Значительный эффект клиент видит даже после первой процедуры, но если не продолжить курс, продлится эффект не долго.
В среднем, посещают миостимуляцию 2 – 3 раза в неделю, но, при необходимости, можно это делать ежедневно.
Сочетание миостимуляции с другими процедурами
Миостимуляция отлично сочетается с другими аппаратными процедурами, как на лицо, так и на тело.
С ручным массажем – для снятия нагрузки и расслабления мышц
С криолиполизом – для воздействия на локальные жировые отложения
С RF-лифтингом – для интенсивной подтяжки мышц и кожи
При желании сочетать миостимуляцию с инъекционными методиками (мезотерапия, биоревитализация), лучше сначала провести курс миостимуляции, а затем – курс инъекций.
Если хочется сочетать эти процедуры в одном курсе, то инъекции всегда должны идти после миостимуляции.
Противопоказания к миостимуляции
Несмотря на всю универсальность миостимуляции, подходит эта процедура не всем. В список противопоказаний, исключающих ее проведение, входит:
беременность;
наличие кардиостимулятора;
открытый туберкулез и другие острые инфекционные заболевания;
тромбоз и тромбофлебит;
печеночная или почечная недостаточность;
множественная миома, склонность к кровотечениям (при воздействии на живот и поясницу)
желчекаменная болезнь (при воздействии на живот)
мочекаменная болезнь (при воздействии на поясницу)
наличие в области воздействия открытых ран, воспалений или свежих рубцов;
эпилепсия;
высокая чувствительность к электрическим импульсам;
Эстетическая косметология не стоит на месте: новые и все более совершенные методики омоложения появляются с завидной регулярностью, и одной из самых перспективных и эффективных можно с уверенностью назвать RF-лифтинг.
Одна из самых популярных на сегодня методик — ЭЛОС-омоложение.Эта процедура оказывает весьма благотворный эффект и на кожу, делая ее более свежей, подтянутой и гладкой, а также избавляя от пигментации, морщин и угревой сыпи.
Криолиполиз - это современный метод борьбы с локальными жировыми отложениями, так называемыми "жировыми ловушками". У каждого человека есть типичные зоны отложения жира, с которыми очень тяжело бороться.
Для того, чтобы вернуть коже молодость и свежесть, вовсе не обязательно ложиться под скальпель пластического хирурга. Для этого существуют гораздо менее болезненные способы. Один из них — фракционное лазерное омоложение.
Одной из причин старения кожи является снижение выработки в ней коллагена. Коллаген отвечает за упругость и подтянутость кожи, выступая в качестве ее своеобразного каркаса. Синтез коллагена происходит в специальных клетках — фиброцитах, которые с течением лет (а также под воздействием гормональных нарушений, стрессов, плохой экологии) значительно снижают свою активность. Результатом становятся такие возрастные изменения, как:
общая дряблость кожи лица и тела;
птоз (провисание) тканей;
изменение овала лица, образование «брылей»;
появление носогубных складок;
формирование второго подбородка.
Впрочем, современная косметология уже нашла решение этой проблемы. Оно заключается в инъекциях коллагена, которые не только восполняют его содержание в коже, но и «пробуждают» снизившие свою активность фиброциты. Самым новым, а также наиболее эффективным и безопасным препаратом коллагена является «Nithya».
Коллаген «Нития» разработан и выпускается итальянским концерном Euroresearch c 2019 года и превосходит все препараты коллагена предыдущего поколения по эффективности и безопасности. С 2019 года не было зафиксировано ни одной аллергической реакции на препарат «Nithya».
Как работает коллагеновое омоложение Nithya?
NITHYA - это уникальный косметологический препарат, который мы используем для коллагенотерапии в Москве и Красногорске, состоящий из микрочастиц лошадиного коллагена. Он был разработан итальянской компанией Euroresearch, обладающей более чем 30-летним опытом работы в эстетической медицине.
Прошел многочисленные клинические испытания и производится в полном соответствии с европейскими стандартами качества (имеет маркировку CE), а также имеет российский сертификат соответствия, что позволяет использовать его на территории РФ. В отличие от препаратов коллагена предыдущих поколений, которые очень часто вызывали аллергические реакции, при применении Nithya не было зарегистрировано НИ ОДНОГО случая аллергии на введение препарата!
Показания к коллагеновому омоложению:
Коллагеновый препарат NITHYA применяется на Пенягино для устранения следующих косметологических дефектов:
1. Возрастные изменения кожи
Дряблость, снижение упругости кожи лица и тела
Дермальные морщины
Формирование носогубных складок, второго подбородка, губоподбородочных складок, изменение овала лица
Растяжки после родов, гормональные растяжки на бедрах, плечах, спине и пр., растяжки после резкого набора веса
Атрофические рубцы любой этиологии: постакне, послеоперационные, посттравматические.
Целлюлит
Зоны проведения для инъекций Нития:
Любые!
Любая область лица и тела, где есть кожа, которую надо сделать более плотной и упругой.
Лицо, включая веки
Шея
Декольте
Молочные железы
Живот
Кисти рук
Плечи
Бедра
Ягодицы
И т.д.
Курс коллагенового омоложения:
Курс инъекций NITHYA состоит из 3 процедур с интервалом в 2 недели.
Через месяц после третьего сеанса желательно провести поддерживающую процедуру, закрепляющую достигнутые результаты.
Далее можно закончить курс, либо проводить поддерживающие процедуры через определенный интервал времени. Данный интервал определяется возрастом и состоянием кожи клиента. Чем старше возраст, тем чаще желательнее делать поддерживающие процедуры. В среднем их частота – 1 раз в 3 месяца.
Одной из причин старения кожи является снижение выработки в ней коллагена. Коллаген отвечает за упругость и подтянутость кожи, выступая в качестве ее своеобразного каркаса. Синтез коллагена происходит в специальных клетках — фиброцитах, которые с течением лет (а также под воздействием гормональных нарушений, стрессов, плохой экологии) значительно снижают свою активность. Результатом становятся такие возрастные изменения, как:
общая дряблость кожи лица и тела;
птоз (провисание) тканей;
изменение овала лица, образование «брылей»;
появление носогубных складок;
формирование второго подбородка.
Впрочем, современная косметология уже нашла решение этой проблемы. Оно заключается в инъекциях коллагена, которые не только восполняют его содержание в коже, но и «пробуждают» снизившие свою активность фиброциты. Самым новым, а также наиболее эффективным и безопасным препаратом коллагена является «Nithya».
Коллаген «Нития» разработан и выпускается итальянским концерном Euroresearch c 2019 года и превосходит все препараты коллагена предыдущего поколения по эффективности и безопасности. С 2019 года не было зафиксировано ни одной аллергической реакции на препарат «Nithya».
Как работает коллагеновое омоложение Nithya?
NITHYA - это уникальный косметологический препарат, который мы используем для коллагенотерапии в Москве и Красногорске, состоящий из микрочастиц лошадиного коллагена. Он был разработан итальянской компанией Euroresearch, обладающей более чем 30-летним опытом работы в эстетической медицине.
Прошел многочисленные клинические испытания и производится в полном соответствии с европейскими стандартами качества (имеет маркировку CE), а также имеет российский сертификат соответствия, что позволяет использовать его на территории РФ. В отличие от препаратов коллагена предыдущих поколений, которые очень часто вызывали аллергические реакции, при применении Nithya не было зарегистрировано НИ ОДНОГО случая аллергии на введение препарата!
Показания к коллагеновому омоложению:
Коллагеновый препарат NITHYA применяется на Пенягино для устранения следующих косметологических дефектов:
1. Возрастные изменения кожи
Дряблость, снижение упругости кожи лица и тела
Дермальные морщины
Формирование носогубных складок, второго подбородка, губоподбородочных складок, изменение овала лица
Растяжки после родов, гормональные растяжки на бедрах, плечах, спине и пр., растяжки после резкого набора веса
Атрофические рубцы любой этиологии: постакне, послеоперационные, посттравматические.
Целлюлит
Зоны проведения для инъекций Нития:
Любые!
Любая область лица и тела, где есть кожа, которую надо сделать более плотной и упругой.
Лицо, включая веки
Шея
Декольте
Молочные железы
Живот
Кисти рук
Плечи
Бедра
Ягодицы
И т.д.
Курс коллагенового омоложения:
Курс инъекций NITHYA состоит из 3 процедур с интервалом в 2 недели.
Через месяц после третьего сеанса желательно провести поддерживающую процедуру, закрепляющую достигнутые результаты.
Далее можно закончить курс, либо проводить поддерживающие процедуры через определенный интервал времени. Данный интервал определяется возрастом и состоянием кожи клиента. Чем старше возраст, тем чаще желательнее делать поддерживающие процедуры. В среднем их частота – 1 раз в 3 месяца.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
[~PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 860
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:28:51
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 279
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 98216
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/fa6
[FILE_NAME] => fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimn-podborodok.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => bd68c5e44a92644cfc6e14f6b61f5d24
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[ALT] => Как убрать второй подбородок быстро
[TITLE] => Как убрать второй подбородок быстро
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 860
[ID] => 849
[~ID] => 849
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Как убрать второй подбородок быстро
[~NAME] => Как убрать второй подбородок быстро
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:12:27
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:12:27
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Второй подбородок - очень распространенный косметический дефект. Его появление может быть связано с лишним весом, возрастными изменениями тонуса кожи, а также генетическими особенностями, подбородочная область является генетической жировой ловушкой. Также второй подбородок может возникнуть при неправильном прикусе и нарушениях осанки.
Для профилактики появления и устранения уже имеющегося двойного подбородка нужно использовать следующее упражнение: прижать язык к небу и толчками надавливать на него. При этом должна ощущаться работа мышц, формирующих подбородочную зону.
Косметологические процедуры, помогающие в борьбе с двойным подбородком:
SMAS-лифтинг способствует подтяжке кожи и уменьшению жировой прослойки
установка мезонитей (армирование) позволяет подтянуть и укрепить кожу подбородочной области
Второй подбородок - очень распространенный косметический дефект. Его появление может быть связано с лишним весом, возрастными изменениями тонуса кожи, а также генетическими особенностями, подбородочная область является генетической жировой ловушкой. Также второй подбородок может возникнуть при неправильном прикусе и нарушениях осанки.
Для профилактики появления и устранения уже имеющегося двойного подбородка нужно использовать следующее упражнение: прижать язык к небу и толчками надавливать на него. При этом должна ощущаться работа мышц, формирующих подбородочную зону.
Косметологические процедуры, помогающие в борьбе с двойным подбородком:
SMAS-лифтинг способствует подтяжке кожи и уменьшению жировой прослойки
установка мезонитей (армирование) позволяет подтянуть и укрепить кожу подбородочной области
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 6
[~SORT] => 6
[CODE] => kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka
[~CODE] => kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka
[EXTERNAL_ID] => 849
[~EXTERNAL_ID] => 849
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Как убрать второй подбородок
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 860
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:28:51
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 279
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 98216
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/fa6
[FILE_NAME] => fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimn-podborodok.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => bd68c5e44a92644cfc6e14f6b61f5d24
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[ALT] => Как убрать второй подбородок быстро
[TITLE] => Как убрать второй подбородок быстро
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Как убрать второй подбородок быстро
Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица.
[~PREVIEW_TEXT] => Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 854
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:22:29
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 275
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 124580
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/2d9
[FILE_NAME] => 2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika22.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 8c1583396065e3e5374e3570e41f519d
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/2d9/2d950dd0a07c1604637a6d553c9cb546.jpg
[ALT] => Упражнения для скул лица
[TITLE] => Упражнения для скул лица
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 854
[ID] => 846
[~ID] => 846
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Упражнения для скул лица
[~NAME] => Упражнения для скул лица
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:18:24
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:18:24
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/skulovaya-oblast-uprahznenie/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/skulovaya-oblast-uprahznenie/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица. Вместе с щеками и подбородком она формирует овал лица, который во многом и отвечает за его привлекательность. С возрастом эта зона теряет объем, а ее мягкие ткани «сползают» вниз, сглаживая линию скул. Параллельно с этим у многих людей начинает отчетливо проявляться носослезная борозда — дугообразная складка, идущая от внутреннего угла глаза к скулам. В самых серьезных случаях она соединяется с пальпебромалярной бороздой, формируя хорошо заметную складку, проходящую через всю скуловую область. Картину довершает синеватый оттенок кожи под глазами (сквозь истончившуюся кожу начинают просвечивать сосуды). Все это моментально выдает возраст и придает лицу усталое и даже изможденное выражение.
Главные причины возрастных изменений в скуловой зоне — это потеря кожей эластичности и снижение тонуса мышц. Следующее упражнение как раз направлено на их тренировку. Нужно раскрыть рот, как бы изобразив губами букву О, и начать подгибать уголки губ внутрь — так, чтобы ощущались сокращения мышц в скуловой области. Если с первого, второго или даже десятого раза у вас ничего не получается — ничего страшного, на деле выполнить это упражнение значительно сложнее, чем на словах. Помочь может небольшая хитрость: можно разместить пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подталкивать ими мышцу одновременно с подгибанием губ. Через какое-то время мышца начнет «включаться» самостоятельно.
Вернуть скуловой области объем можно и с помощью профессиональных косметологических процедур:
Филлеры заполнят борозды и провалы, позволят вернуть утраченный объем «яблочкам» щек. Лицо при этом начинает выглядеть значительно моложе и свежее.
Мезонити подтянут кожу в этой зоне и вернут скулам четкие очертания.
[~DETAIL_TEXT] =>
Скуловая область — одна из важнейших с эстетической точки зрения зон лица. Вместе с щеками и подбородком она формирует овал лица, который во многом и отвечает за его привлекательность. С возрастом эта зона теряет объем, а ее мягкие ткани «сползают» вниз, сглаживая линию скул. Параллельно с этим у многих людей начинает отчетливо проявляться носослезная борозда — дугообразная складка, идущая от внутреннего угла глаза к скулам. В самых серьезных случаях она соединяется с пальпебромалярной бороздой, формируя хорошо заметную складку, проходящую через всю скуловую область. Картину довершает синеватый оттенок кожи под глазами (сквозь истончившуюся кожу начинают просвечивать сосуды). Все это моментально выдает возраст и придает лицу усталое и даже изможденное выражение.
Главные причины возрастных изменений в скуловой зоне — это потеря кожей эластичности и снижение тонуса мышц. Следующее упражнение как раз направлено на их тренировку. Нужно раскрыть рот, как бы изобразив губами букву О, и начать подгибать уголки губ внутрь — так, чтобы ощущались сокращения мышц в скуловой области. Если с первого, второго или даже десятого раза у вас ничего не получается — ничего страшного, на деле выполнить это упражнение значительно сложнее, чем на словах. Помочь может небольшая хитрость: можно разместить пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подталкивать ими мышцу одновременно с подгибанием губ. Через какое-то время мышца начнет «включаться» самостоятельно.
Вернуть скуловой области объем можно и с помощью профессиональных косметологических процедур:
Филлеры заполнят борозды и провалы, позволят вернуть утраченный объем «яблочкам» щек. Лицо при этом начинает выглядеть значительно моложе и свежее.
Мезонити подтянут кожу в этой зоне и вернут скулам четкие очертания.