Методики, основанные на воздействии электрического тока, занимают далеко не последнее место в современной косметологии. Действуют они следующим образом: слабые импульсы тока заставляют мышечные волокна сокращаться, что приводит их в тонус и способствует расщеплению жировой ткани.
Частота тока и его вид (постоянный или переменный) подбираются исходя из того, какого эффекта планируется достичь. Для миостимуляции — одного из наиболее популярных методов аппаратной косметологии — используется импульсный ток частотой от 1 до 150 Гц и силой до 150 мА. Эта процедура помогает сбросить лишний вес и/или набрать мышечную массу и выступает в качестве отличной альтернативы утомительным физическим упражнениям. Миостимуляция в Красногорске также помогает в комплексном решении множество других, не косметологических проблем, например, при отечности и нарушении лимфодренажа, заболеваниях внутренних органов, болях в суставах и позвоночнике.
Миостимуляция (лицо + шея)
2600 руб.
Миостимуляция (руки)
1800 руб.
Миостимуляция (бедра спереди или сзади)
1800 руб.
Миостимуляция (бедра спереди и сзади)
2850 руб.
Миостимуляция (ягодицы)
1800 руб.
Миостимуляция (бедра спереди и сзади + ягодицы)
3300 руб.
Миостимуляция (живот)
2100 руб.
Миостимуляция (бока сзади)
1800 руб.
Миостимуляция (живот + бока)
3300 руб.
Миостимуляция (спина)
2850 руб.
Миостимуляция (бедра спереди и сзади, ягодицы, живот)
4800 руб.
Преимущества миостимуляции
Процедура миостимуляции имеет огромное количество преимуществ:
миостимуляция способна подтянуть мышцы и уменьшить жировые отложения в самых труднодоступных местах, таких, как внутренние поверхности бедер и плеч
работа мышц во время миостимуляции способствует сжиганию калорий
нет никаких ограничений как сразу после миостимуляции, так и в течение всего курса процедур
в роли дополнительных эффектов миостимуляции выступают лимфодренаж и детоксикация организма
Механизм действия миостимуляции
Как известно, сокращения мышечных волокон происходят под воздействием нервных импульсов, посылаемых из головного мозга. Методика миостимуляции основана на том, что наши мышцы точно так же реагируют и на слабый электрический ток. Следовательно, если посылать через электроды импульсы необходимой силы и частоты, можно заставить мышечные волокна сокращаться самым активным образом без какой-либо физической нагрузки.
Стоит отметить, что миостимуляция также усиливает отток лимфы, повышает метаболизм и улучшает кровообращение, а все это, в совокупности, приводит к разрушению локальных жировых отложений.
Электроды во время миостимуляции можно наложить на любые мышцы, в том числе на те, которые с трудом поддаются прокачиванию на тренировке. Однако, не стоит забывать, что если цель пациента состоит не только в подтяжке мышц и устранении локальных жировых отложений, но и в общем похудении, то миостимуляцию (как и любые другие аппаратные процедуры) необходимо сочетать с правильным питанием.
Показания к миостимуляции
Миостимуляция может использоваться для решения таких проблем, как:
деформационный тип старения лица (обвисание щек, изменение овала лица, усугубление носогубных складок, формирование «брылей», дряблость век и опускание бровей);
целлюлит;
венозно-лимфатическая недостаточность, отеки;
сниженный тонус мышц любой области (живот, бока, бедра, ягодицы, спина, плечи)
Подготовка и проведение процедуры миостимуляции
1. Специальная подготовка к миостимуляции не требуется, достаточно пройти стандартный медицинский осмотр для исключения возможных противопоказаний.
2. Электроды закрепляются в нужной зоне (или нескольких зонах) с помощью эластичных бинтов.
3. Для проведения тока на электроды накладывается токопроводящий гель или используются смоченные в воде тканевые прокладки.
4. После этого включается аппарат, подающий импульсный ток требуемой частоты.
Сила тока добавляется постепенно, ориентируясь на ощущения клиента. Вначале ток ощущается как легкая приятная вибрация, затем силу тока постепенно добавляют до выраженных сокращений мышц. Стоит отметить, что пациент при этом не ощущает болезненности или дискомфорта.
5. Сеанс миостимуляции на метро Мякинино продолжается в среднем 30 минут. Н лицо – 15 – 30 минут, на тело – 30 – 45 минут.
6. После процедуры миостимуляции нет абсолютно никаких ограничений. Клиент встает, одевается и может заниматься любыми привычными делами.
7. После первых сеансов миостимуляции мышцы могут побаливать, как и после обычной спортивной тренировки. Это происходит вследствие накопления молочной кислоты в мышцах. Через 2-3 процедуры это пройдет.
Курс миостимуляции
На лицо необходимо 7 – 15 процедур, на тело 10 – 25 процедур миостимуляции.
Значительный эффект клиент видит даже после первой процедуры, но если не продолжить курс, продлится эффект не долго.
В среднем, посещают миостимуляцию 2 – 3 раза в неделю, но, при необходимости, можно это делать ежедневно.
Сочетание миостимуляции с другими процедурами
Миостимуляция отлично сочетается с другими аппаратными процедурами, как на лицо, так и на тело.
С ручным массажем – для снятия нагрузки и расслабления мышц
С криолиполизом – для воздействия на локальные жировые отложения
С RF-лифтингом – для интенсивной подтяжки мышц и кожи
При желании сочетать миостимуляцию с инъекционными методиками (мезотерапия, биоревитализация), лучше сначала провести курс миостимуляции, а затем – курс инъекций.
Если хочется сочетать эти процедуры в одном курсе, то инъекции всегда должны идти после миостимуляции.
Противопоказания к миостимуляции
Несмотря на всю универсальность миостимуляции, подходит эта процедура не всем. В список противопоказаний, исключающих ее проведение, входит:
беременность;
наличие кардиостимулятора;
открытый туберкулез и другие острые инфекционные заболевания;
тромбоз и тромбофлебит;
печеночная или почечная недостаточность;
множественная миома, склонность к кровотечениям (при воздействии на живот и поясницу)
желчекаменная болезнь (при воздействии на живот)
мочекаменная болезнь (при воздействии на поясницу)
наличие в области воздействия открытых ран, воспалений или свежих рубцов;
эпилепсия;
высокая чувствительность к электрическим импульсам;
Эстетическая косметология не стоит на месте: новые и все более совершенные методики омоложения появляются с завидной регулярностью, и одной из самых перспективных и эффективных можно с уверенностью назвать RF-лифтинг.
Одна из самых популярных на сегодня методик — ЭЛОС-омоложение.Эта процедура оказывает весьма благотворный эффект и на кожу, делая ее более свежей, подтянутой и гладкой, а также избавляя от пигментации, морщин и угревой сыпи.
Криолиполиз - это современный метод борьбы с локальными жировыми отложениями, так называемыми "жировыми ловушками". У каждого человека есть типичные зоны отложения жира, с которыми очень тяжело бороться.
Для того, чтобы вернуть коже молодость и свежесть, вовсе не обязательно ложиться под скальпель пластического хирурга. Для этого существуют гораздо менее болезненные способы. Один из них — фракционное лазерное омоложение.
Также читают
Array
(
[PREVIEW_TEXT] =>
Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи.
[~PREVIEW_TEXT] =>
Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи.
Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи.
Кстати, страдает не только кожа. Слизистая дыхательных путей тоже пересыхает и не может в полной мере выполнять свои защитные функции. Через такую слизистую легко могут проникать бактерии и вирусы, что приводит к частым ОРВИ у детей и взрослых.
Как же спасти свою кожу в такой ситуации? Как устранить сухость кожи? Кремы, даже дорогие, не решают ситуацию полностью. Кроме того, всегда лучше воздействовать на причину проблемы, а не бороться с ее последствиями. Погоду мы изменить не можем, а вот влажность воздуха в квартире вполне поддается коррекции.
Я очень рекомендую использовать в квартире в течение осенне-зимнего отопительного сезона увлажнитель воздуха. Поверьте, Ваша кожа почувствует разницу, да и Ваши близкие скажут Вам спасибо, все будут меньше болеть.
Увлажнители воздуха бывают:
"Холодный" увлажнитель - внутри него находится влажный фильтр, который увлажняет воздух при работе прибора. Желательно использовать только дистиллированную воду, при использовании обычной воды, прибор быстро выходит из строя. В сутки потребляет 30-40 Вт, производительность 3,5-8 литров.
Паровой увлажнитель - вода нагревается до кипения и пар распыляется по помещению. Его производительность выше, чем у "холодного", до 15 литров в сутки, можно использовать обычную воду. К его недостаткам можно отнести: А) необходимость соблюдать определенную осторожность, особенно, если в доме есть дети и домашние животные, - пар горячий и может обжечь. Б) слишком большая мощность - 300-600 Вт и В) неравномерное увлажнение воздуха из-за отсутствия вентилятора.
Ультразвуковой увлажнитель. Потребляет небольшое количество энергии, имеет компактный размер и высокую производительность. На очень быстро вибрирующую пластинку подается вода, которая разбивается на мелкие капли и вентилятором разгоняется по помещению. Недостаток - на всех поверхностях вскоре появляется белый налет.
Мне очень нравится увлажнитель BONECO (на фото), я использую его уже несколько лет. Разницу я почувствовала сразу: кожа становится более увлажненной, пропадает желание сразу после душа искупаться в креме, дети стали меньше болеть и ковыряться в носу :-) Сразу после покупки, в начале использования, я рекомендую оставлять прибор в каждой комнате дня на 3, чтобы воздух и предметы интерьера в комнате "пришли в себя" после долгой засухи. А после этого, можете передвигать его раз в сутки. Если квартира маленькая, то можно держать прибор в одном месте. У меня увлажнитель работает постоянно, без перерывов. У него есть очень удобный ночной режим, который не мешает спать.
Одно маленькое НО (лично для меня), при наличии активных детей, которые очень хотят помочь маме - берегите контейнер для воды. Не стоит его ронять, он трескается. Сейчас наш увлажнитель работает без контейнера, надо просто чаще подливать воду)).
[~DETAIL_TEXT] =>
Сухость кожи
Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи.
Кстати, страдает не только кожа. Слизистая дыхательных путей тоже пересыхает и не может в полной мере выполнять свои защитные функции. Через такую слизистую легко могут проникать бактерии и вирусы, что приводит к частым ОРВИ у детей и взрослых.
Как же спасти свою кожу в такой ситуации? Как устранить сухость кожи? Кремы, даже дорогие, не решают ситуацию полностью. Кроме того, всегда лучше воздействовать на причину проблемы, а не бороться с ее последствиями. Погоду мы изменить не можем, а вот влажность воздуха в квартире вполне поддается коррекции.
Я очень рекомендую использовать в квартире в течение осенне-зимнего отопительного сезона увлажнитель воздуха. Поверьте, Ваша кожа почувствует разницу, да и Ваши близкие скажут Вам спасибо, все будут меньше болеть.
Увлажнители воздуха бывают:
"Холодный" увлажнитель - внутри него находится влажный фильтр, который увлажняет воздух при работе прибора. Желательно использовать только дистиллированную воду, при использовании обычной воды, прибор быстро выходит из строя. В сутки потребляет 30-40 Вт, производительность 3,5-8 литров.
Паровой увлажнитель - вода нагревается до кипения и пар распыляется по помещению. Его производительность выше, чем у "холодного", до 15 литров в сутки, можно использовать обычную воду. К его недостаткам можно отнести: А) необходимость соблюдать определенную осторожность, особенно, если в доме есть дети и домашние животные, - пар горячий и может обжечь. Б) слишком большая мощность - 300-600 Вт и В) неравномерное увлажнение воздуха из-за отсутствия вентилятора.
Ультразвуковой увлажнитель. Потребляет небольшое количество энергии, имеет компактный размер и высокую производительность. На очень быстро вибрирующую пластинку подается вода, которая разбивается на мелкие капли и вентилятором разгоняется по помещению. Недостаток - на всех поверхностях вскоре появляется белый налет.
Мне очень нравится увлажнитель BONECO (на фото), я использую его уже несколько лет. Разницу я почувствовала сразу: кожа становится более увлажненной, пропадает желание сразу после душа искупаться в креме, дети стали меньше болеть и ковыряться в носу :-) Сразу после покупки, в начале использования, я рекомендую оставлять прибор в каждой комнате дня на 3, чтобы воздух и предметы интерьера в комнате "пришли в себя" после долгой засухи. А после этого, можете передвигать его раз в сутки. Если квартира маленькая, то можно держать прибор в одном месте. У меня увлажнитель работает постоянно, без перерывов. У него есть очень удобный ночной режим, который не мешает спать.
Одно маленькое НО (лично для меня), при наличии активных детей, которые очень хотят помочь маме - берегите контейнер для воды. Не стоит его ронять, он трескается. Сейчас наш увлажнитель работает без контейнера, надо просто чаще подливать воду)).
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 500
[~SORT] => 500
[CODE] => suhost-kozhi-zimoy
[~CODE] => suhost-kozhi-zimoy
[EXTERNAL_ID] => suhost-kozhi-zimoy
[~EXTERNAL_ID] => suhost-kozhi-zimoy
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Сухость кожи зимой
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться.
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] =>
Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи.
Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Для чего же нужна Фейспластика???
[~PREVIEW_TEXT] => Для чего же нужна Фейспластика???
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 1093
[TIMESTAMP_X] => 15.07.2022 21:13:16
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 219
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 15803
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/430
[FILE_NAME] => 43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg
[ORIGINAL_NAME] => 19587189.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => c7f743d5b812f3d0a6c868948a7ecd17
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/430/43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/430/43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/430/43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg
[ALT] => Что такое фейспластика?
[TITLE] => Что такое фейспластика?
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 1093
[ID] => 925
[~ID] => 925
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Что такое фейспластика?
[~NAME] => Что такое фейспластика?
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 15.07.2022 21:13:16
[~TIMESTAMP_X] => 15.07.2022 21:13:16
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/chto-takoe-feysplastika/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/chto-takoe-feysplastika/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Для чего нужна Фейспластика: ⠀
✅ С возрастом кости лица постепенно уходят вглубь черепа: челюсти западают внутрь, лобная кость опускается. Вследствие этого, верхние веки обвисают, усугубляются носогубные морщины, носослезная борозда становится более выраженной.
✅ Напряжение различных фасций тела могут приводить к негативным последствиям на лице. Например, напряжение в фасциях стоп может быть причиной появления межбровных морщин. ⠀
Результат Фейспластики:
1️⃣ Снятие напряжения фасций и связок
2️⃣ Улучшение осанки
3️⃣ Уменьшение асимметрии лица и тела
4️⃣ Подтяжка овала лица
5️⃣ Разглаживаются носослезные борозды и носогубные складки
6️⃣ Уменьшаются морщины на лбу
7️⃣ Лицо становится более гармоничным
8️⃣ Появляется лёгкость в теле ⠀
Как проходит Фейспластика:
✅ Курс из 3х процедур
✅ Работа с лицом и телом
✅ Усиливает эффект от других косметологических процедур
✅ Приятные ощущения в процессе
✅ Нет реабилитации
[~DETAIL_TEXT] =>
Для чего нужна Фейспластика: ⠀
✅ С возрастом кости лица постепенно уходят вглубь черепа: челюсти западают внутрь, лобная кость опускается. Вследствие этого, верхние веки обвисают, усугубляются носогубные морщины, носослезная борозда становится более выраженной.
✅ Напряжение различных фасций тела могут приводить к негативным последствиям на лице. Например, напряжение в фасциях стоп может быть причиной появления межбровных морщин. ⠀
Результат Фейспластики:
1️⃣ Снятие напряжения фасций и связок
2️⃣ Улучшение осанки
3️⃣ Уменьшение асимметрии лица и тела
4️⃣ Подтяжка овала лица
5️⃣ Разглаживаются носослезные борозды и носогубные складки
6️⃣ Уменьшаются морщины на лбу
7️⃣ Лицо становится более гармоничным
8️⃣ Появляется лёгкость в теле ⠀
Как проходит Фейспластика:
✅ Курс из 3х процедур
✅ Работа с лицом и телом
✅ Усиливает эффект от других косметологических процедур
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
[~PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 860
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:28:51
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 279
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 98216
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/fa6
[FILE_NAME] => fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimn-podborodok.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => bd68c5e44a92644cfc6e14f6b61f5d24
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[ALT] => Как убрать второй подбородок быстро
[TITLE] => Как убрать второй подбородок быстро
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 860
[ID] => 849
[~ID] => 849
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Как убрать второй подбородок быстро
[~NAME] => Как убрать второй подбородок быстро
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:12:27
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:12:27
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Второй подбородок - очень распространенный косметический дефект. Его появление может быть связано с лишним весом, возрастными изменениями тонуса кожи, а также генетическими особенностями, подбородочная область является генетической жировой ловушкой. Также второй подбородок может возникнуть при неправильном прикусе и нарушениях осанки.
Для профилактики появления и устранения уже имеющегося двойного подбородка нужно использовать следующее упражнение: прижать язык к небу и толчками надавливать на него. При этом должна ощущаться работа мышц, формирующих подбородочную зону.
Косметологические процедуры, помогающие в борьбе с двойным подбородком:
SMAS-лифтинг способствует подтяжке кожи и уменьшению жировой прослойки
установка мезонитей (армирование) позволяет подтянуть и укрепить кожу подбородочной области
Второй подбородок - очень распространенный косметический дефект. Его появление может быть связано с лишним весом, возрастными изменениями тонуса кожи, а также генетическими особенностями, подбородочная область является генетической жировой ловушкой. Также второй подбородок может возникнуть при неправильном прикусе и нарушениях осанки.
Для профилактики появления и устранения уже имеющегося двойного подбородка нужно использовать следующее упражнение: прижать язык к небу и толчками надавливать на него. При этом должна ощущаться работа мышц, формирующих подбородочную зону.
Косметологические процедуры, помогающие в борьбе с двойным подбородком:
SMAS-лифтинг способствует подтяжке кожи и уменьшению жировой прослойки
установка мезонитей (армирование) позволяет подтянуть и укрепить кожу подбородочной области
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 6
[~SORT] => 6
[CODE] => kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka
[~CODE] => kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka
[EXTERNAL_ID] => 849
[~EXTERNAL_ID] => 849
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Как убрать второй подбородок
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 860
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:28:51
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 279
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 98216
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/fa6
[FILE_NAME] => fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimn-podborodok.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => bd68c5e44a92644cfc6e14f6b61f5d24
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
[ALT] => Как убрать второй подбородок быстро
[TITLE] => Как убрать второй подбородок быстро
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Как убрать второй подбородок быстро
Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
[~PREVIEW_TEXT] => Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 852
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:05:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 228
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 112639
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/6cf
[FILE_NAME] => 6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika11.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 519565f125f69b000799a02adb485d36
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ALT] => Упражнения для уменьшения носа
[TITLE] => Упражнения для уменьшения носа
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 852
[ID] => 845
[~ID] => 845
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Упражнения для уменьшения носа
[~NAME] => Упражнения для уменьшения носа
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:29:04
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:29:04
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Нос продолжает расти всю жизнь. Удивлены?)
Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
Упражнение достаточно просто. Кончик носа нужно подпереть пальцем и немного задрать вверх. После этого начинаем как бы отталкивать носом палец, задействовав при этом боковые мышцы, которые поднимают губу и крылья носа. Это упражнение хорошо еще и тем, что повышает тонус всей области лица, расположенной вокруг носа, то есть помогает бороться с еще одной типичной возрастной проблемой — глубокими носогубными складками.
Косметологические процедуры, которые позволяют уменьшить нос или слегка изменить его форму:
Мезонити – позволяют приподнять опущенный кончик носа, выровнять спинку носа;
Филлеры – позволяют заполнить провалы на спинке носа, выровнять ее;
Ботокс – позволяет приподнять кончик носа, сузить крылья носа.
[~DETAIL_TEXT] =>
Нос продолжает расти всю жизнь. Удивлены?)
Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
Упражнение достаточно просто. Кончик носа нужно подпереть пальцем и немного задрать вверх. После этого начинаем как бы отталкивать носом палец, задействовав при этом боковые мышцы, которые поднимают губу и крылья носа. Это упражнение хорошо еще и тем, что повышает тонус всей области лица, расположенной вокруг носа, то есть помогает бороться с еще одной типичной возрастной проблемой — глубокими носогубными складками.
Косметологические процедуры, которые позволяют уменьшить нос или слегка изменить его форму:
Мезонити – позволяют приподнять опущенный кончик носа, выровнять спинку носа;
Филлеры – позволяют заполнить провалы на спинке носа, выровнять ее;
Ботокс – позволяет приподнять кончик носа, сузить крылья носа.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 6
[~SORT] => 6
[CODE] => nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny
[~CODE] => nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny
[EXTERNAL_ID] => 845
[~EXTERNAL_ID] => 845
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Как уменьшить нос упражнениями: видео
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 852
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:05:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 228
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 112639
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/6cf
[FILE_NAME] => 6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika11.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 519565f125f69b000799a02adb485d36
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ALT] => Упражнения для уменьшения носа
[TITLE] => Упражнения для уменьшения носа
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Упражнения для уменьшения носа
Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
