Павшинский б-р,4
(м.Мякинино)
9:00 - 21:00, без выходных
   СМОТРЕТЬ НА КАРТЕ   
  • Скидка 10%
    до 02.08.25
    ПОДРОБНЕЕ
  • Теперь
    вы можете взять рассрочку на любые процедуры в Центре косметологии Марии Шутовой!
    ПОДРОБНЕЕ
  • Дорогие друзья!
    Теперь мы работаем с нитями Aptos!
    ПОДРОБНЕЕ
  • У нас в Центре новая процедура игольчатый RF-лифтинг
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Фанат чистоты"
    Каждая 7я чистка - бесплатно!
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция "День рождения"
    Скидка 15% на любые процедуры за 1 неделю до и 1 неделю после дня рождения.
    ПОДРОБНЕЕ
  • Абонемент - выгоднее!
    При оплате курса от 5 процедур, скидка растет!
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Непрерывный кэшбэк"
    Возвращайте деньги с оплаченных процедур
    ПОДРОБНЕЕ
  • Пригласи друга - получи деньги!
    10% за первое посещение друга
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция для новых клиентов!
    Скидки 20%
    ПОДРОБНЕЕ

Физиотерапия

Магнито-лазерная терапия (1 - 2 точки)
400 руб.
Магнито-лазерная терапия (3 - 4 точки)
500 руб.
Магнито-лазерная терапия (5 - 6 точек)
600 руб.
Магнито-лазерная терапия (1 зона)
600 руб.
Магнито-лазерная терапия (2 зоны)
700 руб.
Также читают
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => 
  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).

В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). 

[~PREVIEW_TEXT] =>
  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).

В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). 

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 258 [TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 13:58:40 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 200 [WIDTH] => 300 [FILE_SIZE] => 11956 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5dc [FILE_NAME] => 5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [ORIGINAL_NAME] => pokazaniya.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 386a0057489fa394ffb9f3d3865e5e6a [~src] => [SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [ALT] => Показания к мезонитям [TITLE] => Показания к мезонитям ) [~PREVIEW_PICTURE] => 258 [ID] => 47 [~ID] => 47 [IBLOCK_ID] => 2 [~IBLOCK_ID] => 2 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [NAME] => Показания к мезонитям [~NAME] => Показания к мезонитям [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:49:11 [~TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:49:11 [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/pokazaniya-mezoniti/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/pokazaniya-mezoniti/ [LIST_PAGE_URL] => /articles [~LIST_PAGE_URL] => /articles [DETAIL_TEXT] =>

Основные показания для того, чтобы установить мезонити:

  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).
    В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). Он дает лучший результат при меньших потерях (достаточно высокая болезненность и более высокая кровоточивость при установке мезонитей в этих областях).  Мезонити используют при нечувствительности к ботоксу (ботулинорезистентности), а в случае "гусиных лапок" - с целью дополнительно укрепить (проармировать) тонкую кожу периорбитальной области.
  4. Носогубные складки.
    В данном случае возможно сочетание контурной пластики и мезонитей.
  5. "Кисетные морщины" вокруг рта.
    Хорошо сочетать с биоревитализацией.
  6. Провисание (птоз) нижней трети лица.
    В этой области после установки нитей хорошо работает RF-лифтинг.
  7. Морщины и дряблость кожи на подбородке, шее, декольте.

Итак, это основные показания для того, чтобы устанавливать мезонити в различные области лица и тела.

[~DETAIL_TEXT] =>

Основные показания для того, чтобы установить мезонити:

  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).
    В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). Он дает лучший результат при меньших потерях (достаточно высокая болезненность и более высокая кровоточивость при установке мезонитей в этих областях).  Мезонити используют при нечувствительности к ботоксу (ботулинорезистентности), а в случае "гусиных лапок" - с целью дополнительно укрепить (проармировать) тонкую кожу периорбитальной области.
  4. Носогубные складки.
    В данном случае возможно сочетание контурной пластики и мезонитей.
  5. "Кисетные морщины" вокруг рта.
    Хорошо сочетать с биоревитализацией.
  6. Провисание (птоз) нижней трети лица.
    В этой области после установки нитей хорошо работает RF-лифтинг.
  7. Морщины и дряблость кожи на подбородке, шее, декольте.

Итак, это основные показания для того, чтобы устанавливать мезонити в различные области лица и тела.

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [CODE] => pokazaniya-mezoniti [~CODE] => pokazaniya-mezoniti [EXTERNAL_ID] => pokazaniya-mezoniti [~EXTERNAL_ID] => pokazaniya-mezoniti [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Мезонити. Показания. [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Основные показания для того, чтобы установить мезонити - вертикальные морщины межбровья, горизонтальные морщины лба, периорбитальные морщины и тд ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] =>
  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).

В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). 

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 258 [TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 13:58:40 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 200 [WIDTH] => 300 [FILE_SIZE] => 11956 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5dc [FILE_NAME] => 5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [ORIGINAL_NAME] => pokazaniya.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 386a0057489fa394ffb9f3d3865e5e6a [~src] => [SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [ALT] => Показания к мезонитям [TITLE] => Показания к мезонитям ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Показания к мезонитям
  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).

В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). 

Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => инъекционное насыщение кожи коллагеном.
    [~PREVIEW_TEXT] => инъекционное насыщение кожи коллагеном.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 884
            [TIMESTAMP_X] => 22.04.2021 11:42:26
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 230
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 44613
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/d51
            [FILE_NAME] => d5174d518578d132a0a85dbaf4893d68.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => imgonline-com-ua-Resize-bhMLYtNnoQskb.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => b4a798fc47a69bfe6569110f7abff6dd
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/d51/d5174d518578d132a0a85dbaf4893d68.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d51/d5174d518578d132a0a85dbaf4893d68.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d51/d5174d518578d132a0a85dbaf4893d68.jpg
            [ALT] => Коллагеновое омоложение кожи. Что это?
            [TITLE] => Коллагеновое омоложение кожи. Что это?
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 884
    [ID] => 860
    [~ID] => 860
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Коллагеновое омоложение кожи. Что это?
    [~NAME] => Коллагеновое омоложение кожи. Что это?
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 10.08.2021 09:35:10
    [~TIMESTAMP_X] => 10.08.2021 09:35:10
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kollagenovoe-omolozhenie-kozhi-chto-eto/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kollagenovoe-omolozhenie-kozhi-chto-eto/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Коллагенотерапия

Коллагенотерапия — это омолаживающая процедура, восполняющая дефицит коллагена в тканях организма. Данный белок отвечает за плотность, упругость кожи и ее здоровье в целом; недостаток коллагена приводит к снижению тонуса кожи, ее дряблости и появлению морщин. Синтез коллагена контролируется нервной и эндокринной системами. Негативное влияние на коллагенез оказывают такие факторы, как курение, воздействие ультрафиолета и, конечно, возраст. Максимальное содержание коллагена в коже наблюдается в районе 20-25 лет, далее показатели начинают падать, причем скорость падения увеличивается с каждым годом. Однако коллагенотерапия способна повернуть время вспять и вернуть нашей коже молодой и подтянутый вид путем инъекций инновационного и безопасного препарата Nithya.

Главные функции коллагена

  1. Создание опорного каркаса для кожи.
  2. Укрепление мышечно-связочного аппарата лица и тела.
  3. Содержит белки, необходимые организму для восстановления.
  4. Насыщает ткани аминокислотами.

Преимущества коллагенотерапии

По сравнению с альтернативными методиками данная процедура обладает следующими преимуществами:

  • Инъекции коллагена можно делать в любую часть тела.
  • Омолаживающий эффект ярко выраженный и длительный. Поддерживающие процедуры помогают продлить его еще на более длительный срок.
  • В нашей клинике для коллагенотерапии используется препарат Nithya, за всю историю применения которого не было отмечено ни одного случая аллергической реакции.
  • Дискомфорт от инъекций минимален.
  • Коллагеновую терапию можно проводить в любое время года, не нужно ждать лета или, наоборот, зимы.
  • Реабилитационный период длится всего лишь от 1 до 3 дней. Не придется менять привычный режим жизни.
  • Параллельно с коллагенотерапией можно проводить многие другие косметологические процедуры.

Препарат Nithya

Nithya — это новейшая разработка итальянского концерна Euroresearch: максимально очищенный коллаген для инъекционного введения, запускающий процесс естественного восстановления и обновления кожи и мышечно-связочного аппарата. Препарат не только повышает содержание коллагена в тканях, но и «пробуждает» центры его синтеза, благодаря чему эффект омоложения становится более продолжительным и стойким. Эффект длится до 1.5 лет, и для того, чтобы достичь его, достаточно провести всего 3 сеанса с интервалом в 2 недели.


Результатом коллагеновой терапии на основе препарата Nithya становится:

  • устранение стянутости и сухости кожи;
  • подтяжка дряблой кожи;
  • улучшение цвета лица и рельефа кожи
  • разглаживание морщин;
  • снижение гиперпигментации;
  • коррекция структурных изменений тканей;
  • общее повышение тонуса кожи.

Показания

  • морщины;
  • дряблость и обвисание кожи;
  • растяжки и стрии различного происхождения;
  • рубцы постакне;
  • целлюлит.

Кроме того, эта процедура прекрасно подходит для подготовки к хирургической подтяжке лица, аппаратному SMAS-лифтингу, химическим пилингам и лазерному омоложению, так как снижает травматичность данных процедур и ускоряет заживление после них.

Противопоказания к коллагенотерапии

Осмотр врача-специалиста перед коллагеновой терапией обязателен. Причинами для отвода от процедуры являются:

  • беременность и период грудного вскармливания;
  • обострение хронических заболеваний;
  • аутоиммунные болезни;
  • инфекционные заболевания;
  • наличие воспалительных процессов в зоне инъекций;
  • низкая свертываемость крови;
  • склонность к образованию келоидных рубцов;
  • одновременный прием антикоагулянтов и антиагрегантов.
[~DETAIL_TEXT] =>

Коллагенотерапия

Коллагенотерапия — это омолаживающая процедура, восполняющая дефицит коллагена в тканях организма. Данный белок отвечает за плотность, упругость кожи и ее здоровье в целом; недостаток коллагена приводит к снижению тонуса кожи, ее дряблости и появлению морщин. Синтез коллагена контролируется нервной и эндокринной системами. Негативное влияние на коллагенез оказывают такие факторы, как курение, воздействие ультрафиолета и, конечно, возраст. Максимальное содержание коллагена в коже наблюдается в районе 20-25 лет, далее показатели начинают падать, причем скорость падения увеличивается с каждым годом. Однако коллагенотерапия способна повернуть время вспять и вернуть нашей коже молодой и подтянутый вид путем инъекций инновационного и безопасного препарата Nithya.

Главные функции коллагена

  1. Создание опорного каркаса для кожи.
  2. Укрепление мышечно-связочного аппарата лица и тела.
  3. Содержит белки, необходимые организму для восстановления.
  4. Насыщает ткани аминокислотами.

Преимущества коллагенотерапии

По сравнению с альтернативными методиками данная процедура обладает следующими преимуществами:

  • Инъекции коллагена можно делать в любую часть тела.
  • Омолаживающий эффект ярко выраженный и длительный. Поддерживающие процедуры помогают продлить его еще на более длительный срок.
  • В нашей клинике для коллагенотерапии используется препарат Nithya, за всю историю применения которого не было отмечено ни одного случая аллергической реакции.
  • Дискомфорт от инъекций минимален.
  • Коллагеновую терапию можно проводить в любое время года, не нужно ждать лета или, наоборот, зимы.
  • Реабилитационный период длится всего лишь от 1 до 3 дней. Не придется менять привычный режим жизни.
  • Параллельно с коллагенотерапией можно проводить многие другие косметологические процедуры.

Препарат Nithya

Nithya — это новейшая разработка итальянского концерна Euroresearch: максимально очищенный коллаген для инъекционного введения, запускающий процесс естественного восстановления и обновления кожи и мышечно-связочного аппарата. Препарат не только повышает содержание коллагена в тканях, но и «пробуждает» центры его синтеза, благодаря чему эффект омоложения становится более продолжительным и стойким. Эффект длится до 1.5 лет, и для того, чтобы достичь его, достаточно провести всего 3 сеанса с интервалом в 2 недели.


Результатом коллагеновой терапии на основе препарата Nithya становится:

  • устранение стянутости и сухости кожи;
  • подтяжка дряблой кожи;
  • улучшение цвета лица и рельефа кожи
  • разглаживание морщин;
  • снижение гиперпигментации;
  • коррекция структурных изменений тканей;
  • общее повышение тонуса кожи.

Показания

  • морщины;
  • дряблость и обвисание кожи;
  • растяжки и стрии различного происхождения;
  • рубцы постакне;
  • целлюлит.

Кроме того, эта процедура прекрасно подходит для подготовки к хирургической подтяжке лица, аппаратному SMAS-лифтингу, химическим пилингам и лазерному омоложению, так как снижает травматичность данных процедур и ускоряет заживление после них.

Противопоказания к коллагенотерапии

Осмотр врача-специалиста перед коллагеновой терапией обязателен. Причинами для отвода от процедуры являются:

  • беременность и период грудного вскармливания;
  • обострение хронических заболеваний;
  • аутоиммунные болезни;
  • инфекционные заболевания;
  • наличие воспалительных процессов в зоне инъекций;
  • низкая свертываемость крови;
  • склонность к образованию келоидных рубцов;
  • одновременный прием антикоагулянтов и антиагрегантов.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 5 [~SORT] => 5 [CODE] => kollagenovoe-omolozhenie-kozhi-chto-eto [~CODE] => kollagenovoe-omolozhenie-kozhi-chto-eto [EXTERNAL_ID] => 860 [~EXTERNAL_ID] => 860 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => инъекционное насыщение кожи коллагеном. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 884 [TIMESTAMP_X] => 22.04.2021 11:42:26 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 230 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 44613 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d51 [FILE_NAME] => d5174d518578d132a0a85dbaf4893d68.jpg [ORIGINAL_NAME] => imgonline-com-ua-Resize-bhMLYtNnoQskb.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => b4a798fc47a69bfe6569110f7abff6dd [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d51/d5174d518578d132a0a85dbaf4893d68.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d51/d5174d518578d132a0a85dbaf4893d68.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d51/d5174d518578d132a0a85dbaf4893d68.jpg [ALT] => Коллагеновое омоложение кожи. Что это? [TITLE] => Коллагеновое омоложение кожи. Что это? ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Коллагеновое омоложение кожи. Что это?
инъекционное насыщение кожи коллагеном.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.
    [~PREVIEW_TEXT] => Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 764
            [TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 14:56:57
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 198
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 94659
            [CONTENT_TYPE] => image/png
            [SUBDIR] => iblock/240
            [FILE_NAME] => 2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
            [ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => afa464cab546af071e44b25b7176c8f4
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
            [ALT] => Упражнения для лица
            [TITLE] => Упражнения для лица
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 764
    [ID] => 788
    [~ID] => 788
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Упражнения для лица
    [~NAME] => Упражнения для лица
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 21:09:10
    [~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 21:09:10
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-dlya-myshts-lba/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-dlya-myshts-lba/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.

С возрастом мышцы лба теряют тонус и брови начинают «сползать» на глаза. Вместе с бровями сползают и верхние веки.

Данное упражнение позволит укрепить мышцы лба, поднять брови, верхние веки и визуально сделать взгляд более открытым.

Горизонтально кладем указательные пальцы на лобные мышцы. И начинаем приподнимать брови, оказывая сопротивление пальцами.

Для начала достаточно сделать 10 – 15 повторений. По мере укрепления мышц, доводим до 50, 60 или даже 70 повторений. Несмотря на свою кажущуюся простоту, это упражнение очень эффективно.

Приподнять лоб и брови можно также с помощью косметологических процедур:

[~DETAIL_TEXT] =>

Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.

С возрастом мышцы лба теряют тонус и брови начинают «сползать» на глаза. Вместе с бровями сползают и верхние веки.

Данное упражнение позволит укрепить мышцы лба, поднять брови, верхние веки и визуально сделать взгляд более открытым.

Горизонтально кладем указательные пальцы на лобные мышцы. И начинаем приподнимать брови, оказывая сопротивление пальцами.

Для начала достаточно сделать 10 – 15 повторений. По мере укрепления мышц, доводим до 50, 60 или даже 70 повторений. Несмотря на свою кажущуюся простоту, это упражнение очень эффективно.

Приподнять лоб и брови можно также с помощью косметологических процедур:

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 7 [~SORT] => 7 [CODE] => uprazhnenie-dlya-myshts-lba [~CODE] => uprazhnenie-dlya-myshts-lba [EXTERNAL_ID] => 788 [~EXTERNAL_ID] => 788 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Упражнения для лица: видео тренировки ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 764 [TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 14:56:57 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 198 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 94659 [CONTENT_TYPE] => image/png [SUBDIR] => iblock/240 [FILE_NAME] => 2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png [ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => afa464cab546af071e44b25b7176c8f4 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png [SAFE_SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png [ALT] => Упражнения для лица [TITLE] => Упражнения для лица ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Упражнения для лица
Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
    [~PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 864
            [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 213
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 54029
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/5f5
            [FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [ALT] => Как подтянуть щеки
            [TITLE] => Как подтянуть щеки
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 864
    [ID] => 851
    [~ID] => 851
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Как подтянуть щеки
    [~NAME] => Как подтянуть щеки
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
    [~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.

  1. Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
  2. Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
  3. Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
  4. Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
  5. Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
  6. Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
  7. Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
  8. Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
  9. Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.

Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки

А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.


[~DETAIL_TEXT] =>

Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.

  1. Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
  2. Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
  3. Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
  4. Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
  5. Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
  6. Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
  7. Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
  8. Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
  9. Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.

Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки

А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 6 [~SORT] => 6 [CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy [~CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy [EXTERNAL_ID] => 851 [~EXTERNAL_ID] => 851 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Как подтянуть щеки: упражнения ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 864 [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 213 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 54029 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5f5 [FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [ALT] => Как подтянуть щеки [TITLE] => Как подтянуть щеки ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Как подтянуть щеки
Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.




Специалисты

Шутова
Мария
Александровна
Врач-косметолог, коррекция фигуры
Данилова
Виктория
Игоревна
Врач-косметолог-дерматовенеролог