Друзья! Цены на сайте не всегда успевают вовремя обновляться, поэтому перед посещением Центра обязательно уточняйте текущую стоимость процедур у администратора по телефону 8-925-738-11-44
При возникновении проблем с волосами многие из нас более склонны бороться с последствиями, а не с причинами. Лечебные маски, сыворотки и другие дорогостоящие средства по уходу оказывают лишь временный эффект или поверхностный эффект. Здоровье волос напрямую зависит от состояния волосяных луковиц, в частности, от того, насколько хорошо они снабжаются питательными веществами. Если этот процесс нарушен – возникнут проблемы с волосами. И пока ситуация не будет нормализована, волосы так и будут редеть и выпадать.
Справиться с этой неприятной ситуацией поможет мезотерапия волос в Красногорске - косметологическая процедура, уже успевшая заслужить доверие благодаря своей эффективности и долговременным результатам.
Мезотерапия волосистой части головы, 1,5 мл.
4500 руб.
Мезотерапия, Курасен, 2 мл.
10900 руб.
D-nucleo Sei (ПДРН + гиалуроновая кислота), флакон 3 мл.
11900 руб.
Плазмолифтинг волосистой части головы
5900 руб.
PRP, 1 пробирка
9900 руб.
Лаеннек, фармакопунктура волосистой части головы
4900 руб.
Подробнее о мезотерапии волос
Причины выпадения волос:
1. Стресс – не стоит недооценивать эту причину! Стресс (особенно длительный, хронический) отрицательно воздействует на весь организм.
2. Беременность – в процессе самой беременности волосы, наоборот, практически не выпадают, становятся гуще, объемней. Этому способствует особый гормональный фон беременной женщины. Зато после родов (месяца через 2-4) волосы начинают выпадать очень активно.
3. Андрогенная алопеция – переизбыток мужских половых гормонов, как у мужчин, так и у женщин, приводит к преждевременному выпадению волос.
4. Различные кожные заболевания – в данном случае лечащим врачом должен являться дерматовенеролог, но мезотерапия (как один из методов лечения) также должна активно включаться в план лечения.
2. Витамины
Группа В, С, Е, А – те самые «волшебные вещества», которые необходимы нашему организму (и волосам в том числе) для правильного роста и развития
3. Микроэлементы
цинк, магний, селен, и другие, также как и витамины участвуют во многих процессах, связанных с ростом и жизнью волоса
4. Пептиды
очень активно используются в современной косметологии (в том числе, в мезотерапии лица и мезотерапии тела). При использовании для мезотерапии волосистой части головы пептиды
Стимулируют микроциркуляцию в зоне волосяного фолликула
Обеспечивают доставку необходимых питательных ингредиентов для формирования волосяного стержня
Устраняют микровоспаления и местные повреждающие иммунологические нарушения
Активируют рост новых волос на участках поредения и выпадения
5. Полинуклеотиды отвечают за правильную работу и деление клеток ростковой зоны луковицы волоса
Попадая в дерму, активные вещества обеспечивают волосяные фолликулы необходимым им питанием, стимулируют их кровоснабжение. Благодаря этому останавливается выпадение волос, они становятся сильнее, красивее и гуще. Нормализуется работа сальных желез, исчезает перхоть.
Что надо сделать перед процедурой мезотерапии волос
Помыть голову – процедура проводится по волосистой части головы, которую трудно качественно обработать дезинфицирующим средством. Для того, чтобы зона воздействия была максимально чистой – вымойте голову перед процедурой мезотерапии.
Как проходит процедура мезотерапии волос:
Анестезия на кожу головы не наносится.
Собственно процедура мезотерапии – она заключается в том, что по всей поверхности волосистой части головы, по проборам, рядами, на расстоянии около 0,5 - 1 см друг от друга, с помощью микроиглы вводится выбранный препарат
Процедура занимает по времени 10-15 минут
Ограничения после процедуры мезотерапии волос
1. Сразу после процедуры – в течение 6 часов не подвергаем зону обработки никаким воздействиям – не трогаем руками, не моем голову, не одеваем тесные трущие головные уборы, чтобы не занести в ранки инфекцию
2. В течение недели не рекомендуется посещать баню/сауну, делать массаж головы и какие-либо аппаратные процедуры на голову поскольку это будет способствовать ускорению выведения препарата и уменьшению эффекта от мезотерапии.
Сочетание мезотерапии волос с другими процедурами
1. Мезотерапия волос отлично сочетается с процедурами:
2. Мезотерапию можно комбинировать с вышеуказанными процедурами:
Чередуя разные курсы (например, сначала проделать курс мезотерапии № 8, затем курс плазмолифтинга № 8)
Чередуя процедуры в курсе (например, мезотерапия, затем, через неделю, плазмолифтинг и так до конца курса)
В одну процедуру комбинировать разные препараты (например, обогатить собственную плазму витаминами или полинуклеотидами). Но такой вариант лучше практиковать только если оба смешиваемых препарата уже вводились ранее по отдельности. В этом случае точно будет известно, что ни один из препаратов не вызывает аллергии.
Мезотерапия лица - серия инъекций специально подобранного коктейля (смеси активных веществ — витаминов, минералов, аминокислот и травяных экстрактов), выполняющихся с помощью максимально тонких игл.
Плазмолифтинг — это относительно новая лечебно-омолаживающая методика, заключающаяся во введении под кожу лица пациента плазмы, выделенной из его собственной крови.
Также читают
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
[~PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 766
[TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:18:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 198
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 94659
[CONTENT_TYPE] => image/png
[SUBDIR] => iblock/e2b
[FILE_NAME] => e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => a23c70350c67cd0719e8ddf5f99f9f85
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ALT] => Как убрать межбровку
[TITLE] => Как убрать межбровку
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 766
[ID] => 789
[~ID] => 789
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Как убрать межбровку
[~NAME] => Как убрать межбровку
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 19:41:50
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 19:41:50
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет. Вертикальные межбровные морщины формируются у людей, которые часто хмурятся.
Поэтому, в данном упражнении нашей целью будет расслабление мышц-нахмуривателей, а не их тренировка.
Начинаем с легких постукивающих движений пальцами по межбровной области, либо же по всему лбу. Такие постукивания нужно делать на протяжении нескольких минут каждый раз, когда вы почувствовали напряжение мышц бровей. С них же мы начинаем расслабление межбровной области.
Следующее упражнение представляет собой разглаживание вертикальных морщин. Большие пальцы помещаются на виски, а указательные — на внутренние уголки бровей. Ими совершаются медленные движения, растягивающие морщины в стороны. Оптимальное количество повторений — 10-15 раз.
Следует помнить, что межбровные заломы имеют динамический характер. В отсутствие чрезмерных сокращений соответствующих мышц они уходят сами собой, но в противном случае очень быстро углубляются и своим дном как бы «прирастают» к мышцам, превращаясь из мимических в глубокие дермальные морщины. На борьбу с этим явлением и направлено следующее упражнение: активное сдвигание кожи в межбровной зоне по отношению к мышцам. Для усиления эффекта эти движения можно совершать даже не пальцами, а всей ладонью.
Еще одно упражнение заключается в аккуратном, но уверенном создании и разминании пальцами горизонтальной складки вдоль вертикальных межбровных морщин.
Как правило, после этих упражнений кожа краснеет. Это значит, что приток крови к коже усилился, и ее питание полезными веществами улучшилось. Выработав привычку выполнять гимнастику для лица каждый раз, когда вы чувствуете напряжение мышц в межбровной зоне (а оно будет ощущаться очень часто, если вы начнете внимательнее прислушиваться к себе), можно повысить эластичность кожи и разгладить морщины.
При желании, можно быстро и эффективно разгладить мимические морщины в межбровной области инъекциями ботулотоксина.
[~DETAIL_TEXT] =>
Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет. Вертикальные межбровные морщины формируются у людей, которые часто хмурятся.
Поэтому, в данном упражнении нашей целью будет расслабление мышц-нахмуривателей, а не их тренировка.
Начинаем с легких постукивающих движений пальцами по межбровной области, либо же по всему лбу. Такие постукивания нужно делать на протяжении нескольких минут каждый раз, когда вы почувствовали напряжение мышц бровей. С них же мы начинаем расслабление межбровной области.
Следующее упражнение представляет собой разглаживание вертикальных морщин. Большие пальцы помещаются на виски, а указательные — на внутренние уголки бровей. Ими совершаются медленные движения, растягивающие морщины в стороны. Оптимальное количество повторений — 10-15 раз.
Следует помнить, что межбровные заломы имеют динамический характер. В отсутствие чрезмерных сокращений соответствующих мышц они уходят сами собой, но в противном случае очень быстро углубляются и своим дном как бы «прирастают» к мышцам, превращаясь из мимических в глубокие дермальные морщины. На борьбу с этим явлением и направлено следующее упражнение: активное сдвигание кожи в межбровной зоне по отношению к мышцам. Для усиления эффекта эти движения можно совершать даже не пальцами, а всей ладонью.
Еще одно упражнение заключается в аккуратном, но уверенном создании и разминании пальцами горизонтальной складки вдоль вертикальных межбровных морщин.
Как правило, после этих упражнений кожа краснеет. Это значит, что приток крови к коже усилился, и ее питание полезными веществами улучшилось. Выработав привычку выполнять гимнастику для лица каждый раз, когда вы чувствуете напряжение мышц в межбровной зоне (а оно будет ощущаться очень часто, если вы начнете внимательнее прислушиваться к себе), можно повысить эластичность кожи и разгладить морщины.
При желании, можно быстро и эффективно разгладить мимические морщины в межбровной области инъекциями ботулотоксина.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 7
[~SORT] => 7
[CODE] => uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin
[~CODE] => uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin
[EXTERNAL_ID] => 789
[~EXTERNAL_ID] => 789
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Как убрать межбровную морщину
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 766
[TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:18:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 198
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 94659
[CONTENT_TYPE] => image/png
[SUBDIR] => iblock/e2b
[FILE_NAME] => e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => a23c70350c67cd0719e8ddf5f99f9f85
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ALT] => Как убрать межбровку
[TITLE] => Как убрать межбровку
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Как убрать межбровку
Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Как определить возраст человека глядя на его лицо?
[~PREVIEW_TEXT] => Как определить возраст человека глядя на его лицо?
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 754
[TIMESTAMP_X] => 12.05.2020 11:36:49
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 198
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 94659
[CONTENT_TYPE] => image/png
[SUBDIR] => iblock/786
[FILE_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
[ORIGINAL_NAME] => 9399d2e067492c155c620159d21bb76b_ce_740x460x0x0_fitted_740x0.png
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => af1abc1f481e57befa0f0db69f95d78b
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/786/786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/786/786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/786/786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
[ALT] => Гимнастика для лица
[TITLE] => Гимнастика для лица
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 754
[ID] => 784
[~ID] => 784
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Гимнастика для лица
[~NAME] => Гимнастика для лица
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 21:01:36
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 21:01:36
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/gimnastika-dlya-litsa-vvedenie/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/gimnastika-dlya-litsa-vvedenie/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Как определить возраст человека глядя на его лицо?
Кажется, что в первую очередь возраст придают изменения кожи: снижение упругости и появление морщин. Но на самом деле возрастные изменения претерпевают не только кожа, но и все остальные ткани лица: подкожно-жировая клетчатка, мышечный слой и кости лицевого черепа.
Бывает так, что у человека нет морщин, но он выглядит старше своих ровесников с морщинами. Почему?
На самом деле опущение (сползание, птоз) тканей лица (второй подбородок, «брыли», провалы под глазами, нависающие брови и веки) старят гораздо сильнее морщин. Такие изменения обусловлены снижением тонуса кожи, провисающей под воздействием своей тяжести и тяжести подкожно-жировой клетчатки, а также снижением тонуса мышц.
Что же можно сделать для профилактики или коррекции птоза тканей? Кожу «потренировать» не получится, а вот с мышцами мы можем поработать.
Тонус лицевых мышц — важнейшая составляющая молодой и красивой внешности. Именно для того, чтобы поддерживать его на высоком уровне, и нужна гимнастика для лица.
Какие преимущества дает нам гимнастика для лица (фейсфитнес, фейсбилдинг)?
Укрепляет и подтягивает мышцы, которые становятся упругими и позволяют создавать и поддерживать молодой овал лица.
Подтянутые мышцы подтягивают кожу, поскольку одним своим концом мимические мышцы вплетаются в кожу.
Улучшает качество кожи за счет усиления ее питания. Дело в том, что когда мышца активно работает, кровоснабжение ее усиливается. С кровью мышце поступают питательные вещества, часть которых достается коже и костной ткани.
Мимические мышцы вторым своим концом крепятся к кости. Поэтому их частое сокращение позволяет стимулировать кость, усиливать ее питание и предотвращать развитие остеопороза и возрастных изменений костной структуры лица.
Таким образом, гимнастика позволяет омолаживать лицо на уровне всех тканей.
Для того, чтобы добиться значимого результата в работе над мышцами тела, уходит не менее полугода. Мышцы лица имеют значительно меньший размер, поэтому привести их в тонус можно за гораздо более короткий срок. Первый результат вы увидите через месяц при условии проведения тренировок каждый день.
Очень рекомендую сделать фото до начала занятий и через месяц ежедневных тренировок. Это позволит увидеть вам результат наглядно, поскольку ежедневно смотрясь в зеркало, мы привыкаем к постепенным изменениям лица и через месяц можем не заметить положительного результата.
Для того, чтобы начать делать гимнастику для лица, каких специальных условий не требуется. В первое время необходимо делать гимнастику перед зеркалом, чтобы контролировать правильность выполняемых движений. По мере освоения упражнений, от зеркала можно будет отказаться.
Может быть такое, что не все упражнения получатся сразу. Не стоит огорчаться, это частое явление, когда мышцы не тренированы. Главное — выработать в себе привычку заниматься гимнастикой для лица, пусть это будет минимальный набор упражнений, зато каждый день.
[~DETAIL_TEXT] =>
Как определить возраст человека глядя на его лицо?
Кажется, что в первую очередь возраст придают изменения кожи: снижение упругости и появление морщин. Но на самом деле возрастные изменения претерпевают не только кожа, но и все остальные ткани лица: подкожно-жировая клетчатка, мышечный слой и кости лицевого черепа.
Бывает так, что у человека нет морщин, но он выглядит старше своих ровесников с морщинами. Почему?
На самом деле опущение (сползание, птоз) тканей лица (второй подбородок, «брыли», провалы под глазами, нависающие брови и веки) старят гораздо сильнее морщин. Такие изменения обусловлены снижением тонуса кожи, провисающей под воздействием своей тяжести и тяжести подкожно-жировой клетчатки, а также снижением тонуса мышц.
Что же можно сделать для профилактики или коррекции птоза тканей? Кожу «потренировать» не получится, а вот с мышцами мы можем поработать.
Тонус лицевых мышц — важнейшая составляющая молодой и красивой внешности. Именно для того, чтобы поддерживать его на высоком уровне, и нужна гимнастика для лица.
Какие преимущества дает нам гимнастика для лица (фейсфитнес, фейсбилдинг)?
Укрепляет и подтягивает мышцы, которые становятся упругими и позволяют создавать и поддерживать молодой овал лица.
Подтянутые мышцы подтягивают кожу, поскольку одним своим концом мимические мышцы вплетаются в кожу.
Улучшает качество кожи за счет усиления ее питания. Дело в том, что когда мышца активно работает, кровоснабжение ее усиливается. С кровью мышце поступают питательные вещества, часть которых достается коже и костной ткани.
Мимические мышцы вторым своим концом крепятся к кости. Поэтому их частое сокращение позволяет стимулировать кость, усиливать ее питание и предотвращать развитие остеопороза и возрастных изменений костной структуры лица.
Таким образом, гимнастика позволяет омолаживать лицо на уровне всех тканей.
Для того, чтобы добиться значимого результата в работе над мышцами тела, уходит не менее полугода. Мышцы лица имеют значительно меньший размер, поэтому привести их в тонус можно за гораздо более короткий срок. Первый результат вы увидите через месяц при условии проведения тренировок каждый день.
Очень рекомендую сделать фото до начала занятий и через месяц ежедневных тренировок. Это позволит увидеть вам результат наглядно, поскольку ежедневно смотрясь в зеркало, мы привыкаем к постепенным изменениям лица и через месяц можем не заметить положительного результата.
Для того, чтобы начать делать гимнастику для лица, каких специальных условий не требуется. В первое время необходимо делать гимнастику перед зеркалом, чтобы контролировать правильность выполняемых движений. По мере освоения упражнений, от зеркала можно будет отказаться.
Может быть такое, что не все упражнения получатся сразу. Не стоит огорчаться, это частое явление, когда мышцы не тренированы. Главное — выработать в себе привычку заниматься гимнастикой для лица, пусть это будет минимальный набор упражнений, зато каждый день.
Экстракт шелковицы - уменьшает пигментацию, устраняет коричневые круги под глазами
Экстракт риса - питает кожу, отбеливает, оказывает антиоксидантное действие (нейтрализует свободные радикалы, способствующие гибели клеток и старению кожи).
Резюме: препарат улучшает качество нежной кожи век по всем параметрам, отбеливает, устраняет синие и коричневые круги под глазами.
[~DETAIL_TEXT] =>
Поговорим про инъекционный препарат Дермахил dark circles (в переводе с английского, "темные круги").
Препарат направлен на борьбу с темными кругами под глазами. И не только.
В состав входят:
Олигопептиды - защищают кожу от старения
Глицерин - увлажняет кожу
Аргирелин - аминокислота, которая участвует в обменных процессах
Экстракт шелковицы - уменьшает пигментацию, устраняет коричневые круги под глазами
Экстракт риса - питает кожу, отбеливает, оказывает антиоксидантное действие (нейтрализует свободные радикалы, способствующие гибели клеток и старению кожи).
Резюме: препарат улучшает качество нежной кожи век по всем параметрам, отбеливает, устраняет синие и коричневые круги под глазами.
Поговорим про инъекционный препарат Дермахил dark circles (в переводе с английского, "темные круги").
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
[~PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 864
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 213
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 54029
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/5f5
[FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ALT] => Как подтянуть щеки
[TITLE] => Как подтянуть щеки
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 864
[ID] => 851
[~ID] => 851
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Как подтянуть щеки
[~NAME] => Как подтянуть щеки
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.
Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.
Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки
А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.
[~DETAIL_TEXT] =>
Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.
Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.
Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки
А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.
