Павшинский б-р,4
(м.Мякинино)
9:00 - 21:00, без выходных
   СМОТРЕТЬ НА КАРТЕ   
  • Скидка 15%
    до 31.03.2024
    ПОДРОБНЕЕ
  • Теперь
    вы можете взять рассрочку на любые процедуры в Центре косметологии Марии Шутовой!
    ПОДРОБНЕЕ
  • Дорогие друзья!
    Теперь мы работаем с нитями Aptos!
    ПОДРОБНЕЕ
  • У нас в Центре новая процедура игольчатый RF-лифтинг
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Фанат чистоты"
    Каждая 7я чистка - бесплатно!
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция "День рождения"
    Скидка 15% на любые процедуры за 1 неделю до и 1 неделю после дня рождения.
    ПОДРОБНЕЕ
  • Абонемент - выгоднее!
    При оплате курса от 5 процедур, скидка растет!
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Непрерывный кэшбэк"
    Возвращайте деньги с оплаченных процедур
    ПОДРОБНЕЕ
  • Пригласи друга - получи деньги!
    10% за первое посещение друга
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция для новых клиентов!
    Скидки 20%
    ПОДРОБНЕЕ

Удаление новообразований игольчатым электрокоагулятором

Удаление бородавки, родинки 1 шт.
2900 руб.
Удаление бородавок, родинок от 5 шт.
2500 руб.
Удаление папилломы, гемангиомы 1 шт.
990 руб.
Удаление папиллом, гемангиом от 5 шт.
890 руб.
Удаление папиллом, гемангиом от 10 шт.
790 руб.
Удаление кератомы 1 шт.
1490 руб.

Также читают
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Для чего же нужна Фейспластика???
    [~PREVIEW_TEXT] => Для чего же нужна Фейспластика???
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 1093
            [TIMESTAMP_X] => 15.07.2022 21:13:16
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 219
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 15803
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/430
            [FILE_NAME] => 43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => 19587189.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => c7f743d5b812f3d0a6c868948a7ecd17
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/430/43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/430/43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/430/43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg
            [ALT] => Что такое фейспластика?
            [TITLE] => Что такое фейспластика?
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 1093
    [ID] => 925
    [~ID] => 925
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Что такое фейспластика?
    [~NAME] => Что такое фейспластика?
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 15.07.2022 21:13:16
    [~TIMESTAMP_X] => 15.07.2022 21:13:16
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/chto-takoe-feysplastika/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/chto-takoe-feysplastika/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Для чего нужна Фейспластика: ⠀ 

✅ С возрастом кости лица постепенно уходят вглубь черепа: челюсти западают внутрь, лобная кость опускается. Вследствие этого, верхние веки обвисают, усугубляются носогубные морщины, носослезная борозда становится более выраженной. 

✅ Напряжение различных фасций тела могут приводить к негативным последствиям на лице. Например, напряжение в фасциях стоп может быть причиной появления межбровных морщин. ⠀ 

Результат Фейспластики: 

1️⃣ Снятие напряжения фасций и связок 

2️⃣ Улучшение осанки 

3️⃣ Уменьшение асимметрии лица и тела 

4️⃣ Подтяжка овала лица 

5️⃣ Разглаживаются носослезные борозды и носогубные складки 

6️⃣ Уменьшаются морщины на лбу 

7️⃣ Лицо становится более гармоничным

 8️⃣ Появляется лёгкость в теле ⠀ 

Как проходит Фейспластика: 

✅ Курс из 3х процедур 

✅ Работа с лицом и телом 

✅ Усиливает эффект от других косметологических процедур 

✅ Приятные ощущения в процессе

✅ Нет реабилитации

[~DETAIL_TEXT] =>

Для чего нужна Фейспластика: ⠀ 

✅ С возрастом кости лица постепенно уходят вглубь черепа: челюсти западают внутрь, лобная кость опускается. Вследствие этого, верхние веки обвисают, усугубляются носогубные морщины, носослезная борозда становится более выраженной. 

✅ Напряжение различных фасций тела могут приводить к негативным последствиям на лице. Например, напряжение в фасциях стоп может быть причиной появления межбровных морщин. ⠀ 

Результат Фейспластики: 

1️⃣ Снятие напряжения фасций и связок 

2️⃣ Улучшение осанки 

3️⃣ Уменьшение асимметрии лица и тела 

4️⃣ Подтяжка овала лица 

5️⃣ Разглаживаются носослезные борозды и носогубные складки 

6️⃣ Уменьшаются морщины на лбу 

7️⃣ Лицо становится более гармоничным

 8️⃣ Появляется лёгкость в теле ⠀ 

Как проходит Фейспластика: 

✅ Курс из 3х процедур 

✅ Работа с лицом и телом 

✅ Усиливает эффект от других косметологических процедур 

✅ Приятные ощущения в процессе

✅ Нет реабилитации

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 1 [~SORT] => 1 [CODE] => chto-takoe-feysplastika [~CODE] => chto-takoe-feysplastika [EXTERNAL_ID] => 925 [~EXTERNAL_ID] => 925 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Для чего же нужна Фейспластика??? [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 1093 [TIMESTAMP_X] => 15.07.2022 21:13:16 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 219 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 15803 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/430 [FILE_NAME] => 43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg [ORIGINAL_NAME] => 19587189.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => c7f743d5b812f3d0a6c868948a7ecd17 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/430/43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/430/43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/430/43053b7bbffeff0cf97620fef9b5d393.jpg [ALT] => Что такое фейспластика? [TITLE] => Что такое фейспластика? ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Что такое фейспластика?
Для чего же нужна Фейспластика???
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Косметический рынок предлагает сейчас  ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач.
    [~PREVIEW_TEXT] => Косметический рынок предлагает сейчас  ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 733
            [TIMESTAMP_X] => 23.01.2020 09:15:07
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 189
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 23018
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/858
            [FILE_NAME] => 858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => 18-48-38-r_n886odqag0m6wwb9_1567650412.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 0df463b3722de35f7b2211168443453e
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
            [ALT] => Крем Plasmolifting
            [TITLE] => Крем Plasmolifting
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 733
    [ID] => 773
    [~ID] => 773
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Крем Plasmolifting
    [~NAME] => Крем Plasmolifting
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:56:35
    [~TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:56:35
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/a-chto-tak-mozhno-bylo-/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/a-chto-tak-mozhno-bylo-/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Косметический рынок предлагает сейчас ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач.

Но как же из этого многообразия выбрать именно тот крем, который, как истинная любовь, идеально подойдёт именно тебе?

Мы ищем, пробуем, экспериментируем. Иногда нам везёт, иногда - не очень.

Методика Plasmolifting позволила для любого желающего создать его личный крем. Как это возможно?

  1. Берём стерильную основу для крема, содержащую множество полезных для кожи ингредиентов.
  2. Берём кровь из вены.
  3. Центрифугируем кровь и получаем плазму.
  4. Добавляем плазму в основу для крема
  5. Ваш личный крем готов!

Кому подходит крем Plasmolifting?

Всем!

В каком возрасте можно использовать?

В любом!

На какую область можно наносить?

На любую!

При каких проблемах подходит?

При любых! И даже при их отсутствии)

Крем Plasmolifting идеально использовать в дополнение к иньекциям плазмы, для того, чтобы поддержать и продлить эффект от процедуры Плазмолифтинг.

Но! Если вы по какой-то причине не хотите делать инъекции, вы можете использовать только крем Plasmolifting в качестве домашнего ухода.

Кремом Plasmolifting может пользоваться только тот, чья плазма была использована для его приготовления.

Крем Plasmolifting хранится в холодильнике, срок годности - 2 недели.

До 5.02.20 в нашем Центре действует акция на крем Plasmolifting - 999 руб вместо 2900 руб

Интервью с Петером Дюрольфом, производителем крема Плазмолифтинг

[~DETAIL_TEXT] =>

Косметический рынок предлагает сейчас ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач.

Но как же из этого многообразия выбрать именно тот крем, который, как истинная любовь, идеально подойдёт именно тебе?

Мы ищем, пробуем, экспериментируем. Иногда нам везёт, иногда - не очень.

Методика Plasmolifting позволила для любого желающего создать его личный крем. Как это возможно?

  1. Берём стерильную основу для крема, содержащую множество полезных для кожи ингредиентов.
  2. Берём кровь из вены.
  3. Центрифугируем кровь и получаем плазму.
  4. Добавляем плазму в основу для крема
  5. Ваш личный крем готов!

Кому подходит крем Plasmolifting?

Всем!

В каком возрасте можно использовать?

В любом!

На какую область можно наносить?

На любую!

При каких проблемах подходит?

При любых! И даже при их отсутствии)

Крем Plasmolifting идеально использовать в дополнение к иньекциям плазмы, для того, чтобы поддержать и продлить эффект от процедуры Плазмолифтинг.

Но! Если вы по какой-то причине не хотите делать инъекции, вы можете использовать только крем Plasmolifting в качестве домашнего ухода.

Кремом Plasmolifting может пользоваться только тот, чья плазма была использована для его приготовления.

Крем Plasmolifting хранится в холодильнике, срок годности - 2 недели.

До 5.02.20 в нашем Центре действует акция на крем Plasmolifting - 999 руб вместо 2900 руб

Интервью с Петером Дюрольфом, производителем крема Плазмолифтинг

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [CODE] => a-chto-tak-mozhno-bylo- [~CODE] => a-chto-tak-mozhno-bylo- [EXTERNAL_ID] => 773 [~EXTERNAL_ID] => 773 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Крем Plasmolifting: особенности процедуры ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Косметический рынок предлагает сейчас  ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 733 [TIMESTAMP_X] => 23.01.2020 09:15:07 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 189 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 23018 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/858 [FILE_NAME] => 858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg [ORIGINAL_NAME] => 18-48-38-r_n886odqag0m6wwb9_1567650412.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 0df463b3722de35f7b2211168443453e [~src] => [SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg [ALT] => Крем Plasmolifting [TITLE] => Крем Plasmolifting ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Крем Plasmolifting
Косметический рынок предлагает сейчас ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => 
  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).

В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). 

[~PREVIEW_TEXT] =>
  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).

В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). 

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 258 [TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 13:58:40 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 200 [WIDTH] => 300 [FILE_SIZE] => 11956 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5dc [FILE_NAME] => 5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [ORIGINAL_NAME] => pokazaniya.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 386a0057489fa394ffb9f3d3865e5e6a [~src] => [SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [ALT] => Показания к мезонитям [TITLE] => Показания к мезонитям ) [~PREVIEW_PICTURE] => 258 [ID] => 47 [~ID] => 47 [IBLOCK_ID] => 2 [~IBLOCK_ID] => 2 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [NAME] => Показания к мезонитям [~NAME] => Показания к мезонитям [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:49:11 [~TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:49:11 [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/pokazaniya-mezoniti/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/pokazaniya-mezoniti/ [LIST_PAGE_URL] => /articles [~LIST_PAGE_URL] => /articles [DETAIL_TEXT] =>

Основные показания для того, чтобы установить мезонити:

  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).
    В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). Он дает лучший результат при меньших потерях (достаточно высокая болезненность и более высокая кровоточивость при установке мезонитей в этих областях).  Мезонити используют при нечувствительности к ботоксу (ботулинорезистентности), а в случае "гусиных лапок" - с целью дополнительно укрепить (проармировать) тонкую кожу периорбитальной области.
  4. Носогубные складки.
    В данном случае возможно сочетание контурной пластики и мезонитей.
  5. "Кисетные морщины" вокруг рта.
    Хорошо сочетать с биоревитализацией.
  6. Провисание (птоз) нижней трети лица.
    В этой области после установки нитей хорошо работает RF-лифтинг.
  7. Морщины и дряблость кожи на подбородке, шее, декольте.

Итак, это основные показания для того, чтобы устанавливать мезонити в различные области лица и тела.

[~DETAIL_TEXT] =>

Основные показания для того, чтобы установить мезонити:

  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).
    В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). Он дает лучший результат при меньших потерях (достаточно высокая болезненность и более высокая кровоточивость при установке мезонитей в этих областях).  Мезонити используют при нечувствительности к ботоксу (ботулинорезистентности), а в случае "гусиных лапок" - с целью дополнительно укрепить (проармировать) тонкую кожу периорбитальной области.
  4. Носогубные складки.
    В данном случае возможно сочетание контурной пластики и мезонитей.
  5. "Кисетные морщины" вокруг рта.
    Хорошо сочетать с биоревитализацией.
  6. Провисание (птоз) нижней трети лица.
    В этой области после установки нитей хорошо работает RF-лифтинг.
  7. Морщины и дряблость кожи на подбородке, шее, декольте.

Итак, это основные показания для того, чтобы устанавливать мезонити в различные области лица и тела.

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [CODE] => pokazaniya-mezoniti [~CODE] => pokazaniya-mezoniti [EXTERNAL_ID] => pokazaniya-mezoniti [~EXTERNAL_ID] => pokazaniya-mezoniti [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Мезонити. Показания. [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Основные показания для того, чтобы установить мезонити - вертикальные морщины межбровья, горизонтальные морщины лба, периорбитальные морщины и тд ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] =>
  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).

В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). 

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 258 [TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 13:58:40 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 200 [WIDTH] => 300 [FILE_SIZE] => 11956 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5dc [FILE_NAME] => 5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [ORIGINAL_NAME] => pokazaniya.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 386a0057489fa394ffb9f3d3865e5e6a [~src] => [SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5dc/5dc3cb66e46ea518b28338d490bec377.jpg [ALT] => Показания к мезонитям [TITLE] => Показания к мезонитям ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Показания к мезонитям
  1. Вертикальные морщины межбровья.
  2. Горизонтальные морщины лба.
  3. Периорбитальные морщины ("гусиные лапки" в углах глаз).

В зонах, упомянутых в первых трех пунктах, по возможности. лучше использовать ботокс (диспорт). 

Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
    [~PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 864
            [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 213
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 54029
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/5f5
            [FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [ALT] => Как подтянуть щеки
            [TITLE] => Как подтянуть щеки
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 864
    [ID] => 851
    [~ID] => 851
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Как подтянуть щеки
    [~NAME] => Как подтянуть щеки
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
    [~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.

  1. Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
  2. Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
  3. Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
  4. Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
  5. Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
  6. Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
  7. Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
  8. Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
  9. Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.

Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки

А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.


[~DETAIL_TEXT] =>

Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.

  1. Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
  2. Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
  3. Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
  4. Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
  5. Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
  6. Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
  7. Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
  8. Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
  9. Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.

Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки

А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 6 [~SORT] => 6 [CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy [~CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy [EXTERNAL_ID] => 851 [~EXTERNAL_ID] => 851 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Как подтянуть щеки: упражнения ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 864 [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 213 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 54029 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5f5 [FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [ALT] => Как подтянуть щеки [TITLE] => Как подтянуть щеки ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Как подтянуть щеки
Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.




Специалисты

Шутова
Мария
Александровна
Врач-косметолог, коррекция фигуры
Данилова
Виктория
Игоревна
Врач-косметолог-дерматовенеролог