Павшинский б-р,4
(м.Мякинино)
9:00 - 21:00, без выходных
   СМОТРЕТЬ НА КАРТЕ   
  • Теперь
    вы можете взять рассрочку на любые процедуры в Центре косметологии Марии Шутовой!
    ПОДРОБНЕЕ
  • Дорогие друзья!
    Теперь мы работаем с нитями Aptos!
    ПОДРОБНЕЕ
  • У нас в Центре новая процедура игольчатый RF-лифтинг
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Фанат чистоты"
    Каждая 7я чистка - бесплатно!
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция "День рождения"
    Скидка 15% на любые процедуры за 1 неделю до и 1 неделю после дня рождения.
    ПОДРОБНЕЕ
  • Абонемент - выгоднее!
    При оплате курса от 5 процедур, скидка растет!
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Непрерывный кэшбэк"
    Возвращайте деньги с оплаченных процедур
    ПОДРОБНЕЕ
  • Пригласи друга - получи деньги!
    10% за первое посещение друга
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция для новых клиентов!
    Скидки 20%
    ПОДРОБНЕЕ
  • Внимание!!!
    Друзья! Цены на сайте не всегда успевают вовремя обновляться, поэтому перед посещением Центра обязательно уточняйте текущую стоимость процедур у администратора по телефону 8-925-738-11-44 
    ПОДРОБНЕЕ

Уходы на основе косметики Holy Land

Маска по типу кожи (лицо)
900 руб.
Уход «Глубокое увлажнение и лифтинг»
5900 руб.
Уход «Лактолан» - ферминтативный пилинг, лицо
2500 руб.
Уход «Лактолан» - ферминтативный пилинг, лицо, шея
2900 руб.
Уход «Лактолан» - ферминтативный пилинг, лицо, шея, декольте
3900 руб.
Также читают
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
    [~PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 864
            [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 213
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 54029
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/5f5
            [FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [ALT] => Как подтянуть щеки
            [TITLE] => Как подтянуть щеки
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 864
    [ID] => 851
    [~ID] => 851
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Как подтянуть щеки
    [~NAME] => Как подтянуть щеки
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:42:05
    [~TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:42:05
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.

  1. Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
  2. Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
  3. Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
  4. Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
  5. Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
  6. Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
  7. Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
  8. Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
  9. Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.

Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки

А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.


[~DETAIL_TEXT] =>

Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.

  1. Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
  2. Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
  3. Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
  4. Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
  5. Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
  6. Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
  7. Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
  8. Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
  9. Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.

Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки

А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 6 [~SORT] => 6 [CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy [~CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy [EXTERNAL_ID] => 851 [~EXTERNAL_ID] => 851 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Как подтянуть щеки: упражнения [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Как подтянуть щёки с помощью упражнений: эффективная гимнастика для лица в домашних условиях. Узнайте комплекс для упругих щёк, чётких контуров, борьбы с обвисанием ➤ Детальная инструкция, видео техники выполнения, рекомендации косметолога, сроки результата ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 864 [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 213 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 54029 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5f5 [FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [ALT] => Как подтянуть щеки [TITLE] => Как подтянуть щеки ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Как подтянуть щеки
Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => 

Хочу поделиться опытом использования одной из своих любимых марок для волос - Moroccanoil.

[~PREVIEW_TEXT] =>

Хочу поделиться опытом использования одной из своих любимых марок для волос - Moroccanoil.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 280 [TIMESTAMP_X] => 04.07.2018 15:48:37 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 376 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 36310 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d20 [FILE_NAME] => d20c555e24c28a55e33e42f8fa500474.jpg [ORIGINAL_NAME] => maroc.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 44e5502119fdbce3478e1dc466325664 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d20/d20c555e24c28a55e33e42f8fa500474.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d20/d20c555e24c28a55e33e42f8fa500474.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d20/d20c555e24c28a55e33e42f8fa500474.jpg [ALT] => Как сделать волосы блестящими? [TITLE] => Как сделать волосы блестящими? ) [~PREVIEW_PICTURE] => 280 [ID] => 663 [~ID] => 663 [IBLOCK_ID] => 2 [~IBLOCK_ID] => 2 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [NAME] => Как сделать волосы блестящими? [~NAME] => Как сделать волосы блестящими? [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:48:23 [~TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:48:23 [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-sdelat-volosy-blestyashhimi/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-sdelat-volosy-blestyashhimi/ [LIST_PAGE_URL] => /articles [~LIST_PAGE_URL] => /articles [DETAIL_TEXT] =>

Как сделать волосы блестящими?

Хочу поделиться опытом использования одной из своих любимых марок для волос - Moroccanoil.

Все началось с того, что в парикмахерской мне предложили нанести масло Moroccanoil на волосы в конце укладки. Сочетание двух слов - масло и волосы - в одном предложении всегда приводило меня в ужас. Мой опыт использования масла ограничивался применением касторового масла для укрепления корней волос. Процедура была длительной и трудоемкой, так как требовала последующего тщательного промывания волос.

Однако, парикмахеру удалось меня убедить, и масло Moroccanoil было таки нанесено на мои волосы. Сказать, что я испытала удивление - ничего не сказать. Я была в восторге! Волосы стали шелковистыми, гладкими, струящимися, но ни в коем случае не жирными. В течение дня я постоянно прикасалась к своим волосам, мне хотелось гладить и гладить их!

С этого момента я стала постоянно использовать масло Moroccanoil, а потом и остальные продукты этой марки.

Серия Moroccanoil создана на основе арганового масла, которое в последнее время стало очень популярно и часто используется косметическими фирмами в сериях для волос.

Аргановое масло - добывается из плодов растения аргании (Argania spinoza L.), которое произрастает только в Марокко. Масло богато токоферолами, каротином, ненасыщенными жирными кислотами, что позволяет активно использовать его в косметических целях для ухода за волосами и кожей.

В настоящее время я использую:


Шампунь экстра-объем (Extra volume shampoo)
Кондиционер экстра-объем


Интенсивная увлажняющая маска


Moroccanoil treatment (Восстанавливающее масло для всех типов волос) - растерев в ладонях, наношу на подсушенные полотенцем волосы. Затем укладываю волосы как обычно, используя привычные укладочные средства.


Moroccanoil glimmer shine (мерцающий блеск) - спрей, собирающий, преломляющий и отражающий свет на поверхности волос для придания им великолепного блеска. Содержит витамины, антиоксиданты и масло арганы. Создает на волосах невидимую пленку для мерцающего блеска и защиты от повреждающих факторов окружающей среды. Распыляется на сухие волосы в конце укладки.

Эффект от применения Moroccanoil мне очень нравится. Ответ на вопрос - Как сделать волосы блестящими? - найден! Буквально с первого применения волосы становятся более гладкими, блестящими, струящимися. Особенно хорошо эта серия подходит для людей с толстыми, жесткими волосами. Волосы будут становится более гладкими, меньше спутываться, легче укладываться.

Людям с тонкими, склонными к жирности волосами следует быть готовыми к тому, что для их волос эта косметика, возможно, будет тяжеловата. Волосы будут быстрее становиться жирными, труднее будет создать объемную прическу. Это вовсе не значит, что надо полностью отказаться от Moroccanoil, просто не используйте все средства сразу или чередуйте применение Moroccanoil с другой серией. Мне Moroccanoil treatment (Восстанавливающее масло для всех типов волос) не показалось утяжеляющим, если я применяю только его, а вот сочетание всех средств сразу (шампунь, кондиционер, маска, масло, спрей) приводит к тому, что голову приходится мыть каждый день. Но поверьте, чудесное преображение внешнего вида ваших волос того стоит!

[~DETAIL_TEXT] =>

Как сделать волосы блестящими?

Хочу поделиться опытом использования одной из своих любимых марок для волос - Moroccanoil.

Все началось с того, что в парикмахерской мне предложили нанести масло Moroccanoil на волосы в конце укладки. Сочетание двух слов - масло и волосы - в одном предложении всегда приводило меня в ужас. Мой опыт использования масла ограничивался применением касторового масла для укрепления корней волос. Процедура была длительной и трудоемкой, так как требовала последующего тщательного промывания волос.

Однако, парикмахеру удалось меня убедить, и масло Moroccanoil было таки нанесено на мои волосы. Сказать, что я испытала удивление - ничего не сказать. Я была в восторге! Волосы стали шелковистыми, гладкими, струящимися, но ни в коем случае не жирными. В течение дня я постоянно прикасалась к своим волосам, мне хотелось гладить и гладить их!

С этого момента я стала постоянно использовать масло Moroccanoil, а потом и остальные продукты этой марки.

Серия Moroccanoil создана на основе арганового масла, которое в последнее время стало очень популярно и часто используется косметическими фирмами в сериях для волос.

Аргановое масло - добывается из плодов растения аргании (Argania spinoza L.), которое произрастает только в Марокко. Масло богато токоферолами, каротином, ненасыщенными жирными кислотами, что позволяет активно использовать его в косметических целях для ухода за волосами и кожей.

В настоящее время я использую:


Шампунь экстра-объем (Extra volume shampoo)
Кондиционер экстра-объем


Интенсивная увлажняющая маска


Moroccanoil treatment (Восстанавливающее масло для всех типов волос) - растерев в ладонях, наношу на подсушенные полотенцем волосы. Затем укладываю волосы как обычно, используя привычные укладочные средства.


Moroccanoil glimmer shine (мерцающий блеск) - спрей, собирающий, преломляющий и отражающий свет на поверхности волос для придания им великолепного блеска. Содержит витамины, антиоксиданты и масло арганы. Создает на волосах невидимую пленку для мерцающего блеска и защиты от повреждающих факторов окружающей среды. Распыляется на сухие волосы в конце укладки.

Эффект от применения Moroccanoil мне очень нравится. Ответ на вопрос - Как сделать волосы блестящими? - найден! Буквально с первого применения волосы становятся более гладкими, блестящими, струящимися. Особенно хорошо эта серия подходит для людей с толстыми, жесткими волосами. Волосы будут становится более гладкими, меньше спутываться, легче укладываться.

Людям с тонкими, склонными к жирности волосами следует быть готовыми к тому, что для их волос эта косметика, возможно, будет тяжеловата. Волосы будут быстрее становиться жирными, труднее будет создать объемную прическу. Это вовсе не значит, что надо полностью отказаться от Moroccanoil, просто не используйте все средства сразу или чередуйте применение Moroccanoil с другой серией. Мне Moroccanoil treatment (Восстанавливающее масло для всех типов волос) не показалось утяжеляющим, если я применяю только его, а вот сочетание всех средств сразу (шампунь, кондиционер, маска, масло, спрей) приводит к тому, что голову приходится мыть каждый день. Но поверьте, чудесное преображение внешнего вида ваших волос того стоит!

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [CODE] => kak-sdelat-volosy-blestyashhimi [~CODE] => kak-sdelat-volosy-blestyashhimi [EXTERNAL_ID] => 663 [~EXTERNAL_ID] => 663 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Чтобы волосы блестели: работающий метод [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Хочу поделиться опытом использования одной из своих любимых марок для волос - Moroccanoil ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] =>

Хочу поделиться опытом использования одной из своих любимых марок для волос - Moroccanoil.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 280 [TIMESTAMP_X] => 04.07.2018 15:48:37 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 376 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 36310 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d20 [FILE_NAME] => d20c555e24c28a55e33e42f8fa500474.jpg [ORIGINAL_NAME] => maroc.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 44e5502119fdbce3478e1dc466325664 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d20/d20c555e24c28a55e33e42f8fa500474.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d20/d20c555e24c28a55e33e42f8fa500474.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d20/d20c555e24c28a55e33e42f8fa500474.jpg [ALT] => Как сделать волосы блестящими? [TITLE] => Как сделать волосы блестящими? ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Как сделать волосы блестящими?

Хочу поделиться опытом использования одной из своих любимых марок для волос - Moroccanoil.

Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
    [~PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 860
            [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:28:51
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 279
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 98216
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/fa6
            [FILE_NAME] => fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => gimn-podborodok.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => bd68c5e44a92644cfc6e14f6b61f5d24
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg
            [ALT] => Как убрать второй подбородок быстро
            [TITLE] => Как убрать второй подбородок быстро
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 860
    [ID] => 849
    [~ID] => 849
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Как убрать второй подбородок быстро
    [~NAME] => Как убрать второй подбородок быстро
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:41:17
    [~TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:41:17
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Второй подбородок - очень распространенный косметический дефект. Его появление может быть связано с лишним весом, возрастными изменениями тонуса кожи, а также генетическими особенностями, подбородочная область является генетической жировой ловушкой. Также второй подбородок может возникнуть при неправильном прикусе и нарушениях осанки.

Для профилактики появления и устранения уже имеющегося двойного подбородка нужно использовать следующее упражнение: прижать язык к небу и толчками надавливать на него. При этом должна ощущаться работа мышц, формирующих подбородочную зону.

Косметологические процедуры, помогающие в борьбе с двойным подбородком:

  • SMAS-лифтинг способствует подтяжке кожи и уменьшению жировой прослойки
  • установка мезонитей (армирование) позволяет подтянуть и укрепить кожу подбородочной области
  • введение липолитиков уменьшает жировую прослойку

[~DETAIL_TEXT] =>

Второй подбородок - очень распространенный косметический дефект. Его появление может быть связано с лишним весом, возрастными изменениями тонуса кожи, а также генетическими особенностями, подбородочная область является генетической жировой ловушкой. Также второй подбородок может возникнуть при неправильном прикусе и нарушениях осанки.

Для профилактики появления и устранения уже имеющегося двойного подбородка нужно использовать следующее упражнение: прижать язык к небу и толчками надавливать на него. При этом должна ощущаться работа мышц, формирующих подбородочную зону.

Косметологические процедуры, помогающие в борьбе с двойным подбородком:

  • SMAS-лифтинг способствует подтяжке кожи и уменьшению жировой прослойки
  • установка мезонитей (армирование) позволяет подтянуть и укрепить кожу подбородочной области
  • введение липолитиков уменьшает жировую прослойку

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 6 [~SORT] => 6 [CODE] => kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka [~CODE] => kak-izbavitsya-ot-dvoynogo-podborodka [EXTERNAL_ID] => 849 [~EXTERNAL_ID] => 849 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Как убрать второй подбородок [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Как избавиться от двойного подбородка: эффективные методы устранения проблемы. Узнайте причины появления жировых отложений, упражнения для подтяжки, косметологические процедуры ➤ Проверенные способы, массаж, липолитики, рекомендации эксперта ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 860 [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:28:51 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 279 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 98216 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/fa6 [FILE_NAME] => fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg [ORIGINAL_NAME] => gimn-podborodok.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => bd68c5e44a92644cfc6e14f6b61f5d24 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/fa6/fa6f0bc617eb99b8a4ad315013996a10.jpg [ALT] => Как убрать второй подбородок быстро [TITLE] => Как убрать второй подбородок быстро ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Как убрать второй подбородок быстро
Второй подбородок – проблема, которая может испортить внешний вид девушки. Не стоит отчаиваться, существуют ряд упражнений, которые помогут убрать его.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => 

Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи. 

[~PREVIEW_TEXT] =>

Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи. 

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 262 [TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 14:03:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 230 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 25206 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/820 [FILE_NAME] => 8207ab67bee9d0c728912528f4a82903.jpg [ORIGINAL_NAME] => water.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => e397bf57f46407a36f6ac58918ed154c [~src] => [SRC] => /upload/iblock/820/8207ab67bee9d0c728912528f4a82903.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/820/8207ab67bee9d0c728912528f4a82903.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/820/8207ab67bee9d0c728912528f4a82903.jpg [ALT] => suhost-kozhi-zimoy [TITLE] => suhost-kozhi-zimoy ) [~PREVIEW_PICTURE] => 262 [ID] => 50 [~ID] => 50 [IBLOCK_ID] => 2 [~IBLOCK_ID] => 2 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [NAME] => suhost-kozhi-zimoy [~NAME] => suhost-kozhi-zimoy [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:56:59 [~TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:56:59 [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/suhost-kozhi-zimoy/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/suhost-kozhi-zimoy/ [LIST_PAGE_URL] => /articles [~LIST_PAGE_URL] => /articles [DETAIL_TEXT] =>

Сухость кожи

Сухость кожи.

Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи. 

Кстати, страдает не только кожа. Слизистая дыхательных путей тоже пересыхает и не может в полной мере выполнять свои защитные функции. Через такую слизистую легко могут проникать бактерии и вирусы, что приводит к частым ОРВИ у детей и взрослых.

Как же спасти свою кожу в такой ситуации? Как устранить сухость кожи? Кремы, даже дорогие, не решают ситуацию полностью. Кроме того, всегда лучше воздействовать на причину проблемы, а не бороться с ее последствиями. Погоду мы изменить не можем, а вот влажность воздуха в квартире вполне поддается коррекции.

Увлажнение кожи.

Я очень рекомендую использовать в квартире в течение осенне-зимнего отопительного сезона увлажнитель воздуха. Поверьте, Ваша кожа почувствует разницу, да и Ваши близкие скажут Вам спасибо, все будут меньше болеть.

Увлажнители воздуха бывают:

  1. "Холодный" увлажнитель - внутри него находится влажный фильтр, который увлажняет воздух при работе прибора. Желательно использовать только дистиллированную воду, при использовании обычной воды, прибор быстро выходит из строя. В сутки потребляет 30-40 Вт, производительность 3,5-8 литров.
  2. Паровой увлажнитель - вода нагревается до кипения и пар распыляется по помещению. Его производительность выше, чем у "холодного", до 15 литров в сутки, можно использовать обычную воду. К его недостаткам можно отнести: А) необходимость соблюдать определенную осторожность, особенно, если в доме есть дети и домашние животные, - пар горячий и может обжечь. Б) слишком большая мощность - 300-600 Вт и В) неравномерное увлажнение воздуха из-за отсутствия вентилятора.
  3. Ультразвуковой увлажнитель. Потребляет небольшое количество энергии, имеет компактный размер и высокую производительность. На очень быстро вибрирующую пластинку подается вода, которая разбивается на мелкие капли и вентилятором разгоняется по помещению. Недостаток - на всех поверхностях вскоре появляется белый налет.

Увлажнитель воздуха

Мне очень нравится увлажнитель BONECO (на фото), я использую его уже несколько лет. Разницу я почувствовала сразу: кожа становится более увлажненной, пропадает желание сразу после душа искупаться в креме, дети стали меньше болеть и ковыряться в носу :-)  Сразу после покупки, в начале использования, я рекомендую оставлять прибор в каждой комнате дня на 3, чтобы воздух и предметы интерьера в комнате "пришли в себя" после долгой засухи. А после этого, можете передвигать его раз в сутки. Если квартира маленькая, то можно держать прибор в одном месте. У меня увлажнитель работает постоянно, без перерывов. У него есть очень удобный ночной режим, который не мешает спать.

Одно маленькое НО (лично для меня), при наличии активных детей, которые очень хотят помочь маме - берегите контейнер для воды. Не стоит его ронять, он трескается.  Сейчас наш увлажнитель работает без контейнера, надо просто чаще подливать воду)).

[~DETAIL_TEXT] =>

Сухость кожи

Сухость кожи.

Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи. 

Кстати, страдает не только кожа. Слизистая дыхательных путей тоже пересыхает и не может в полной мере выполнять свои защитные функции. Через такую слизистую легко могут проникать бактерии и вирусы, что приводит к частым ОРВИ у детей и взрослых.

Как же спасти свою кожу в такой ситуации? Как устранить сухость кожи? Кремы, даже дорогие, не решают ситуацию полностью. Кроме того, всегда лучше воздействовать на причину проблемы, а не бороться с ее последствиями. Погоду мы изменить не можем, а вот влажность воздуха в квартире вполне поддается коррекции.

Увлажнение кожи.

Я очень рекомендую использовать в квартире в течение осенне-зимнего отопительного сезона увлажнитель воздуха. Поверьте, Ваша кожа почувствует разницу, да и Ваши близкие скажут Вам спасибо, все будут меньше болеть.

Увлажнители воздуха бывают:

  1. "Холодный" увлажнитель - внутри него находится влажный фильтр, который увлажняет воздух при работе прибора. Желательно использовать только дистиллированную воду, при использовании обычной воды, прибор быстро выходит из строя. В сутки потребляет 30-40 Вт, производительность 3,5-8 литров.
  2. Паровой увлажнитель - вода нагревается до кипения и пар распыляется по помещению. Его производительность выше, чем у "холодного", до 15 литров в сутки, можно использовать обычную воду. К его недостаткам можно отнести: А) необходимость соблюдать определенную осторожность, особенно, если в доме есть дети и домашние животные, - пар горячий и может обжечь. Б) слишком большая мощность - 300-600 Вт и В) неравномерное увлажнение воздуха из-за отсутствия вентилятора.
  3. Ультразвуковой увлажнитель. Потребляет небольшое количество энергии, имеет компактный размер и высокую производительность. На очень быстро вибрирующую пластинку подается вода, которая разбивается на мелкие капли и вентилятором разгоняется по помещению. Недостаток - на всех поверхностях вскоре появляется белый налет.

Увлажнитель воздуха

Мне очень нравится увлажнитель BONECO (на фото), я использую его уже несколько лет. Разницу я почувствовала сразу: кожа становится более увлажненной, пропадает желание сразу после душа искупаться в креме, дети стали меньше болеть и ковыряться в носу :-)  Сразу после покупки, в начале использования, я рекомендую оставлять прибор в каждой комнате дня на 3, чтобы воздух и предметы интерьера в комнате "пришли в себя" после долгой засухи. А после этого, можете передвигать его раз в сутки. Если квартира маленькая, то можно держать прибор в одном месте. У меня увлажнитель работает постоянно, без перерывов. У него есть очень удобный ночной режим, который не мешает спать.

Одно маленькое НО (лично для меня), при наличии активных детей, которые очень хотят помочь маме - берегите контейнер для воды. Не стоит его ронять, он трескается.  Сейчас наш увлажнитель работает без контейнера, надо просто чаще подливать воду)).

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [CODE] => suhost-kozhi-zimoy [~CODE] => suhost-kozhi-zimoy [EXTERNAL_ID] => suhost-kozhi-zimoy [~EXTERNAL_ID] => suhost-kozhi-zimoy [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Сухость кожи зимой [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] =>

Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи. 

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 262 [TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 14:03:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 230 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 25206 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/820 [FILE_NAME] => 8207ab67bee9d0c728912528f4a82903.jpg [ORIGINAL_NAME] => water.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => e397bf57f46407a36f6ac58918ed154c [~src] => [SRC] => /upload/iblock/820/8207ab67bee9d0c728912528f4a82903.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/820/8207ab67bee9d0c728912528f4a82903.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/820/8207ab67bee9d0c728912528f4a82903.jpg [ALT] => suhost-kozhi-zimoy [TITLE] => suhost-kozhi-zimoy ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
suhost-kozhi-zimoy

Вот-вот!, примерно так мы выглядим, ну, или, по-крайней мере, чувствуем себя зимой. С наступлением холодов наша кожа начинает страдать от недостатка влаги, становится сухой и стянутой, начинает шелушиться. Кроме погодных условий, важную роль в этом неприятном процессе играют приборы центрального (и не центрального) отопления, которые сильно высушивают воздух в нашей квартире и вызывают сухость кожи. 





Специалисты

Шутова
Мария
Александровна
Врач-косметолог, коррекция фигуры
Данилова
Виктория
Игоревна
Врач-косметолог-дерматовенеролог