Друзья! Цены на сайте не всегда успевают вовремя обновляться, поэтому перед посещением Центра обязательно уточняйте текущую стоимость процедур у администратора по телефону 8-925-738-11-44
RF-лифтинг тела в Красногорске — подтяжка без операции
В косметологии все больше становятся популярными аппаратные методики омоложения кожи лица и тела. Одна из таких процедур – микроигольчатый RF-лифтинг, который уже давно используется врачами для решения многих проблем дерматологии и косметологии.
Появившись в свое время на волне популярности фракционных лазеров, микроигольчатый RF сегодня развился в отдельное направление и имеет ряд отличительных особенностей.
Игольчатый RF не может заменить неаблятивные и аблятивные фракционные лазеры, но очень хорошо подходит для лифтинга и повышения упругости кожи.
Эстетическая косметология не стоит на месте: новые и все более совершенные методики омоложения появляются с завидной регулярностью, и одной из самых перспективных и эффективных можно с уверенностью назвать RF-лифтинг.
Одна из самых популярных на сегодня методик — ЭЛОС-омоложение.Эта процедура оказывает весьма благотворный эффект и на кожу, делая ее более свежей, подтянутой и гладкой, а также избавляя от пигментации, морщин и угревой сыпи.
Криолиполиз - это современный метод борьбы с локальными жировыми отложениями, так называемыми "жировыми ловушками". У каждого человека есть типичные зоны отложения жира, с которыми очень тяжело бороться.
Для того, чтобы вернуть коже молодость и свежесть, вовсе не обязательно ложиться под скальпель пластического хирурга. Для этого существуют гораздо менее болезненные способы. Один из них — фракционное лазерное омоложение.
Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.
С возрастом мышцы лба теряют тонус и брови начинают «сползать» на глаза. Вместе с бровями сползают и верхние веки.
Данное упражнение позволит укрепить мышцы лба, поднять брови, верхние веки и визуально сделать взгляд более открытым.
Горизонтально кладем указательные пальцы на лобные мышцы. И начинаем приподнимать брови, оказывая сопротивление пальцами.
Для начала достаточно сделать 10 – 15 повторений. По мере укрепления мышц, доводим до 50, 60 или даже 70 повторений. Несмотря на свою кажущуюся простоту, это упражнение очень эффективно.
Приподнять лоб и брови можно также с помощью косметологических процедур:
Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.
С возрастом мышцы лба теряют тонус и брови начинают «сползать» на глаза. Вместе с бровями сползают и верхние веки.
Данное упражнение позволит укрепить мышцы лба, поднять брови, верхние веки и визуально сделать взгляд более открытым.
Горизонтально кладем указательные пальцы на лобные мышцы. И начинаем приподнимать брови, оказывая сопротивление пальцами.
Для начала достаточно сделать 10 – 15 повторений. По мере укрепления мышц, доводим до 50, 60 или даже 70 повторений. Несмотря на свою кажущуюся простоту, это упражнение очень эффективно.
Приподнять лоб и брови можно также с помощью косметологических процедур:
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 7
[~SORT] => 7
[CODE] => uprazhnenie-dlya-myshts-lba
[~CODE] => uprazhnenie-dlya-myshts-lba
[EXTERNAL_ID] => 788
[~EXTERNAL_ID] => 788
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Упражнения для лица: видео тренировки
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Упражнение для мышц лба: как разгладить морщины на лбу с помощью гимнастики для лица. Узнайте технику выполнения фейсфитнеса для гладкого лба без заломов ➤ Пошаговая инструкция, частота выполнения, профилактика горизонтальных морщин, дополнительные советы
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 764
[TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 14:56:57
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 198
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 94659
[CONTENT_TYPE] => image/png
[SUBDIR] => iblock/240
[FILE_NAME] => 2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
[ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => afa464cab546af071e44b25b7176c8f4
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
[ALT] => Упражнения для лица
[TITLE] => Упражнения для лица
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Упражнения для лица
Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Косметический рынок предлагает сейчас ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач.
[~PREVIEW_TEXT] => Косметический рынок предлагает сейчас ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 733
[TIMESTAMP_X] => 23.01.2020 09:15:07
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 189
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 23018
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/858
[FILE_NAME] => 858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
[ORIGINAL_NAME] => 18-48-38-r_n886odqag0m6wwb9_1567650412.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 0df463b3722de35f7b2211168443453e
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
[ALT] => Крем Plasmolifting
[TITLE] => Крем Plasmolifting
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 733
[ID] => 773
[~ID] => 773
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Крем Plasmolifting
[~NAME] => Крем Plasmolifting
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:43:34
[~TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:43:34
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/a-chto-tak-mozhno-bylo-/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/a-chto-tak-mozhno-bylo-/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Косметический рынок предлагает сейчас ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач.
Но как же из этого многообразия выбрать именно тот крем, который, как истинная любовь, идеально подойдёт именно тебе?
Мы ищем, пробуем, экспериментируем. Иногда нам везёт, иногда - не очень.
Методика Plasmolifting позволила для любого желающего создать его личный крем. Как это возможно?
Берём стерильную основу для крема, содержащую множество полезных для кожи ингредиентов.
Берём кровь из вены.
Центрифугируем кровь и получаем плазму.
Добавляем плазму в основу для крема
Ваш личный крем готов!
Кому подходит крем Plasmolifting?
Всем!
В каком возрасте можно использовать?
В любом!
На какую область можно наносить?
На любую!
При каких проблемах подходит?
При любых! И даже при их отсутствии)
Крем Plasmolifting идеально использовать в дополнение к иньекциям плазмы, для того, чтобы поддержать и продлить эффект от процедуры Плазмолифтинг.
Но! Если вы по какой-то причине не хотите делать инъекции, вы можете использовать только крем Plasmolifting в качестве домашнего ухода.
Кремом Plasmolifting может пользоваться только тот, чья плазма была использована для его приготовления.
Крем Plasmolifting хранится в холодильнике, срок годности - 2 недели.
До 5.02.20 в нашем Центре действует акция на крем Plasmolifting - 999 руб вместо 2900 руб
Интервью с Петером Дюрольфом, производителем крема Плазмолифтинг
[~DETAIL_TEXT] =>
Косметический рынок предлагает сейчас ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач.
Но как же из этого многообразия выбрать именно тот крем, который, как истинная любовь, идеально подойдёт именно тебе?
Мы ищем, пробуем, экспериментируем. Иногда нам везёт, иногда - не очень.
Методика Plasmolifting позволила для любого желающего создать его личный крем. Как это возможно?
Берём стерильную основу для крема, содержащую множество полезных для кожи ингредиентов.
Берём кровь из вены.
Центрифугируем кровь и получаем плазму.
Добавляем плазму в основу для крема
Ваш личный крем готов!
Кому подходит крем Plasmolifting?
Всем!
В каком возрасте можно использовать?
В любом!
На какую область можно наносить?
На любую!
При каких проблемах подходит?
При любых! И даже при их отсутствии)
Крем Plasmolifting идеально использовать в дополнение к иньекциям плазмы, для того, чтобы поддержать и продлить эффект от процедуры Плазмолифтинг.
Но! Если вы по какой-то причине не хотите делать инъекции, вы можете использовать только крем Plasmolifting в качестве домашнего ухода.
Кремом Plasmolifting может пользоваться только тот, чья плазма была использована для его приготовления.
Крем Plasmolifting хранится в холодильнике, срок годности - 2 недели.
До 5.02.20 в нашем Центре действует акция на крем Plasmolifting - 999 руб вместо 2900 руб
Интервью с Петером Дюрольфом, производителем крема Плазмолифтинг
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 500
[~SORT] => 500
[CODE] => a-chto-tak-mozhno-bylo-
[~CODE] => a-chto-tak-mozhno-bylo-
[EXTERNAL_ID] => 773
[~EXTERNAL_ID] => 773
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Крем Plasmolifting: особенности процедуры
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Как сделать красивые губы: способы увеличения и коррекции формы губ. Узнайте об упражнениях для объёма, массаже, филлерах, контурной пластике, увеличении гиалуроновой кислотой.
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Косметический рынок предлагает сейчас ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 733
[TIMESTAMP_X] => 23.01.2020 09:15:07
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 189
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 23018
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/858
[FILE_NAME] => 858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
[ORIGINAL_NAME] => 18-48-38-r_n886odqag0m6wwb9_1567650412.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 0df463b3722de35f7b2211168443453e
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/858/858d4439547481a1911b6b585341b64b.jpg
[ALT] => Крем Plasmolifting
[TITLE] => Крем Plasmolifting
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Крем Plasmolifting
Косметический рынок предлагает сейчас ну очень широкий выбор кремов: для любого типа кожи, возраста и для решения любых задач.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
[~PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 864
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 213
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 54029
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/5f5
[FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ALT] => Как подтянуть щеки
[TITLE] => Как подтянуть щеки
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 864
[ID] => 851
[~ID] => 851
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Как подтянуть щеки
[~NAME] => Как подтянуть щеки
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:42:05
[~TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:42:05
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.
Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.
Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки
А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.
[~DETAIL_TEXT] =>
Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.
Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.
Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки
А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 6
[~SORT] => 6
[CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy
[~CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy
[EXTERNAL_ID] => 851
[~EXTERNAL_ID] => 851
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Как подтянуть щеки: упражнения
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Как подтянуть щёки с помощью упражнений: эффективная гимнастика для лица в домашних условиях. Узнайте комплекс для упругих щёк, чётких контуров, борьбы с обвисанием ➤ Детальная инструкция, видео техники выполнения, рекомендации косметолога, сроки результата
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 864
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 213
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 54029
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/5f5
[FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ALT] => Как подтянуть щеки
[TITLE] => Как подтянуть щеки
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Как подтянуть щеки
Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
[~PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 766
[TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:18:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 198
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 94659
[CONTENT_TYPE] => image/png
[SUBDIR] => iblock/e2b
[FILE_NAME] => e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => a23c70350c67cd0719e8ddf5f99f9f85
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ALT] => Как убрать межбровку
[TITLE] => Как убрать межбровку
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 766
[ID] => 789
[~ID] => 789
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Как убрать межбровку
[~NAME] => Как убрать межбровку
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:56:01
[~TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 17:56:01
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет. Вертикальные межбровные морщины формируются у людей, которые часто хмурятся.
Поэтому, в данном упражнении нашей целью будет расслабление мышц-нахмуривателей, а не их тренировка.
Начинаем с легких постукивающих движений пальцами по межбровной области, либо же по всему лбу. Такие постукивания нужно делать на протяжении нескольких минут каждый раз, когда вы почувствовали напряжение мышц бровей. С них же мы начинаем расслабление межбровной области.
Следующее упражнение представляет собой разглаживание вертикальных морщин. Большие пальцы помещаются на виски, а указательные — на внутренние уголки бровей. Ими совершаются медленные движения, растягивающие морщины в стороны. Оптимальное количество повторений — 10-15 раз.
Следует помнить, что межбровные заломы имеют динамический характер. В отсутствие чрезмерных сокращений соответствующих мышц они уходят сами собой, но в противном случае очень быстро углубляются и своим дном как бы «прирастают» к мышцам, превращаясь из мимических в глубокие дермальные морщины. На борьбу с этим явлением и направлено следующее упражнение: активное сдвигание кожи в межбровной зоне по отношению к мышцам. Для усиления эффекта эти движения можно совершать даже не пальцами, а всей ладонью.
Еще одно упражнение заключается в аккуратном, но уверенном создании и разминании пальцами горизонтальной складки вдоль вертикальных межбровных морщин.
Как правило, после этих упражнений кожа краснеет. Это значит, что приток крови к коже усилился, и ее питание полезными веществами улучшилось. Выработав привычку выполнять гимнастику для лица каждый раз, когда вы чувствуете напряжение мышц в межбровной зоне (а оно будет ощущаться очень часто, если вы начнете внимательнее прислушиваться к себе), можно повысить эластичность кожи и разгладить морщины.
При желании, можно быстро и эффективно разгладить мимические морщины в межбровной области инъекциями ботулотоксина.
[~DETAIL_TEXT] =>
Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет. Вертикальные межбровные морщины формируются у людей, которые часто хмурятся.
Поэтому, в данном упражнении нашей целью будет расслабление мышц-нахмуривателей, а не их тренировка.
Начинаем с легких постукивающих движений пальцами по межбровной области, либо же по всему лбу. Такие постукивания нужно делать на протяжении нескольких минут каждый раз, когда вы почувствовали напряжение мышц бровей. С них же мы начинаем расслабление межбровной области.
Следующее упражнение представляет собой разглаживание вертикальных морщин. Большие пальцы помещаются на виски, а указательные — на внутренние уголки бровей. Ими совершаются медленные движения, растягивающие морщины в стороны. Оптимальное количество повторений — 10-15 раз.
Следует помнить, что межбровные заломы имеют динамический характер. В отсутствие чрезмерных сокращений соответствующих мышц они уходят сами собой, но в противном случае очень быстро углубляются и своим дном как бы «прирастают» к мышцам, превращаясь из мимических в глубокие дермальные морщины. На борьбу с этим явлением и направлено следующее упражнение: активное сдвигание кожи в межбровной зоне по отношению к мышцам. Для усиления эффекта эти движения можно совершать даже не пальцами, а всей ладонью.
Еще одно упражнение заключается в аккуратном, но уверенном создании и разминании пальцами горизонтальной складки вдоль вертикальных межбровных морщин.
Как правило, после этих упражнений кожа краснеет. Это значит, что приток крови к коже усилился, и ее питание полезными веществами улучшилось. Выработав привычку выполнять гимнастику для лица каждый раз, когда вы чувствуете напряжение мышц в межбровной зоне (а оно будет ощущаться очень часто, если вы начнете внимательнее прислушиваться к себе), можно повысить эластичность кожи и разгладить морщины.
При желании, можно быстро и эффективно разгладить мимические морщины в межбровной области инъекциями ботулотоксина.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 7
[~SORT] => 7
[CODE] => uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin
[~CODE] => uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin
[EXTERNAL_ID] => 789
[~EXTERNAL_ID] => 789
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Как убрать межбровную морщину
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Упражнение на разглаживание межбровных морщин: как убрать складки между бровями без инъекций. Узнайте технику массажа и гимнастики от хмурых морщин, вертикальных заломов ➤ Пошаговое описание, профилактика глубоких морщин, советы эксперта, регулярность
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 766
[TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:18:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 198
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 94659
[CONTENT_TYPE] => image/png
[SUBDIR] => iblock/e2b
[FILE_NAME] => e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => a23c70350c67cd0719e8ddf5f99f9f85
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ALT] => Как убрать межбровку
[TITLE] => Как убрать межбровку
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Как убрать межбровку
Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.