Павшинский б-р,4
(м.Мякинино)
9:00 - 21:00, без выходных
   СМОТРЕТЬ НА КАРТЕ   
  • Скидка 15%
    до 31.03.2024
    ПОДРОБНЕЕ
  • Теперь
    вы можете взять рассрочку на любые процедуры в Центре косметологии Марии Шутовой!
    ПОДРОБНЕЕ
  • Дорогие друзья!
    Теперь мы работаем с нитями Aptos!
    ПОДРОБНЕЕ
  • У нас в Центре новая процедура игольчатый RF-лифтинг
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Фанат чистоты"
    Каждая 7я чистка - бесплатно!
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция "День рождения"
    Скидка 15% на любые процедуры за 1 неделю до и 1 неделю после дня рождения.
    ПОДРОБНЕЕ
  • Абонемент - выгоднее!
    При оплате курса от 5 процедур, скидка растет!
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Непрерывный кэшбэк"
    Возвращайте деньги с оплаченных процедур
    ПОДРОБНЕЕ
  • Пригласи друга - получи деньги!
    10% за первое посещение друга
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция для новых клиентов!
    Скидки 20%
    ПОДРОБНЕЕ

Пилинги в Красногорске

Пилинг — один из самых популярных и проверенных способов поддержания красоты кожи. Эта методика характеризуется одновременно простотой и эффективностью: на кожу наносится специальный состав, который удаляет верхний слой эпидермиса, состоящий из ороговевших клеток. В результате этого стимулируется обновление кожи, в процессе которого она возвращает себе красивый цвет лица, упругость и свежесть. Немаловажно, что в основе процедуры пилинга лежит абсолютно естественный процесс, пусть и искусственно ускоренный.

Считается, что методику, максимально близкую к современному пилингу, использовали еще жители Древнего Египта. На найденных археологами папирусах рассказывалось о процедуре обновления кожи через обработку ее фруктовыми и молочными кислотами. Современная история пилингов ведет свой отсчет с середины прошлого столетия, когда впервые была на практике доказана эффективность пилинга с использованием фенола. За фенолом последовали пилинги, основывающиеся на других веществах, и сегодня мы можем наблюдать огромное количество разновидностей этой процедуры, объединенных одним общим принципом — все они ускоряют обновление кожи, «счищая» с нее верхний слой.

Гликолевый пилинг 70% (лицо)
3500 руб.
Гликолевый пилинг 70% (лицо, шея)
3900 руб.
Гликолевый пилинг 70% (лицо, шея, декольте)
4500 руб.
Миндальный пилинг 40% (лицо)
3500 руб.
Миндальный пилинг 40% (лицо, шея)
3900 руб.
Миндальный пилинг 40% (лицо, шея, декольте)
4500 руб.
Салициловый пилинг 15%(лицо, 2 слоя)
3500 руб.
Салициловый пилинг 15%(лицо, 3 слоя)
3600 руб.
Салициловый пилинг 15%(лицо, 4 слоя)
3700 руб.
Салициловый пилинг 25%(лицо, 2 слоя)
4000 руб.
Салициловый пилинг 25%(лицо, 3 слоя)
4100 руб.
Салициловый пилинг 25%(лицо, 4 слоя)
4200 руб.
Пилинг Джесснера (лицо, 2 слоя)
4300 руб.
Пилинг Джесснера (лицо, 3 слоя)
4400 руб.
Пилинг Джесснера (лицо, 4 слоя)
4500 руб.
Пилинг Джесснера (лицо, 5 слоев)
4600 руб.
Пилинг Джесснера (лицо, 6 слоев)
4700 руб.
Пилинг Джесснера (лицо, 7 слоев)
4800 руб.
Пилинг Джесснера (лицо, 8 слоев)
4900 руб.
Ретиноевый(желтый) пилинг гель(подготовка не нужна)
5900 руб.
Ретиноевый (желтый) пилинг крем (подготовка не нужна)
5900 руб.

Механизм действия пилингов

Рассмотрим механизм действия пилинга немного подробней. Наша кожа постоянно обновляется самостоятельно. Средняя продолжительность жизни клеток кожи составляет 28 дней. С возрастом регенерация (обновление) клеток кожи постепенно замедляется: деление (а значит, и обновление) клеток ухудшается, синтез коллагена снижается. Это приводит к появлению признаков старения кожи: морщин, изменения овала лица, снижению тонуса кожи. Кроме того, скопление большого количества мертвых клеток на поверхности кожи делает цвет лица серым, тусклым, а рельеф кожи неровным и пористым.

Пилинг выполняет 2 задачи:

  1. Удаляет поверхностный слой эпидермиса, что сделает кожу более ровной, гладкой и возвращает ей красивый, светящийся цвет лица.
  2. Активизирует деление клеток дермы и синтез коллагена, что приведет к омоложению кожи, ее подтяжке и разглаживанию морщин.

Показания к пилингам

О проведении пилинга следует задуматься при наличии следующих эстетических проблем:

  1. Акне, повышенная жирность кожи.
  2. Расширенные поры, «черные точки».
  3. Старение кожи:
    • морщины
    • дряблость
  4. Сухость кожи.
  5. Рубцы и шрамы, в том числе, постакне.
  6. Пигментные пятна.
  7. Тусклый цвет лица, «стрессовая кожа», «кожа курильщика».

Виды пилингов:

Пилингов существует великое множество! Как же выбрать нужный?

  1. Миндальный пилинг – самый легкий и безопасный пилинг.
    • Можно беременным
    • Можно летом
    • Подходит для любого типа кожи
    • С него можно начинать курс пилингов.
  2. Гликолевый пилинг – самый универсальный.
    • Подходит для любого типа кожи.
    • В зависимости от концентрации может оказывать как легкое поверхностное действие, так и глубокое омолаживающее
    • Применение высоких концентраций – только в условиях клиники и опытным специалистом, поскольку молекула гликолевой кислоты очень мелкая, может быстро проникать глубоко в кожу и вызывать сильные ожоги
  3. Салициловый пилинг – для жирной кожи.
    • Салициловая кислота обладает противовоспалительным действием
    • Молекула салициловой кислоты крупная, не проникает глубоко в кожу, а это значит, что:
      • Салициловый пилинг безопасен
      • Не применяется для омоложения, поскольку не проникает в глубокие слои эпидермиса и не стимулирует деление клеток кожи
      • Дает мелкопластинчатое шелушение
  4. Пилинг Джесснера – усиленный салициловый пилинг
    • Применяется при жирной коже
    • Обладает противовоспалительным действием
    • Дает крупнопластинчатое шелушение
  5. Ретиноевый (желтый) пилинг – омолаживающий пилинг
    • Имеет желтый цвет
    • Наносится на 6-8 часов и смывается клиентом дома самостоятельно
    • Оказывает омолаживающее действие
    • Отбеливающее действие
    • Противовоспалительное действие
    • Омоложение клеток кожи происходит не в ответ на химическое повреждение (как при других пилингах), а за счет воздействия ретинола на ядро клетки и, как следствие, стимуляцию деления клеток
    • Вызывает «шелушение изнутри» - кожа шелушится не за счет химического повреждения, как при других пилингах, а за счет деления глубоколежащих клеток, которые выталкивают старые клетки и отшелушивают их
    • Поскольку ретинол оказывает воздействие на весь организм независимо от зоны нанесения, то «желтый пилинг» ни в коем случае нельзя проводить беременным женщинам, поскольку это может привести к порокам развития плода
    • Шелушение может быть интенсивным крупнопластинчатым или достаточно деликатным в зависимости от концентрации, состава препарата и фирмы изготовителя
  6. PRX-t33 – омоложение и увлажнение кожи без боли и реабилитации.
    • На основе ТСА (трихлоруксусной кислоты)
    • Минимальное жжение или его отсутствие
    • Минимальное шелушение или его отсутствие
    • Можно летом
    • Подходит для людей, не имеющих возможности выпадать из общественный жизни на период реабилитации после обычных пилингов
  7. Ферментативный пилинг (например, «Лактолан» от Holy Land) – основан на действии ферментов, не кислот.
    • мягкий, нежный и поверхностный
    • при любом типе кожи
    • в любом возрасте
    • можно беременным и кормящим
    • можно летом
    • увлажняет

Правильный выбор пилинга станет лучшей гарантией того, что желаемый эффект будет достигнут при полном отсутствии нежелательных последствий для кожи.

До и после процедуры пилинга

Современные составы пилингов не требуют предпилинговой подготовки, как это было некоторое время назад.

В зависимости от поставленной задачи, типа кожи клиента и его готовности или неготовности к реабилитации, подбирается оптимальный курс пилингов.

Перед курсом пилингов желательно пройти процедуру атравматической чистки лица «Холи Лэнд». Она снимет с кожи большую часть загрязнений и мертвых клеток, так что первая же процедура пилинга пройдет максимально эффективно. В противном случае, первые процедуры курса пилингов будут потрачены на то, чтобы пробиться к более глубоким слоям эпидермиса.

Восстановительный период может очень разниться в зависимости от вида пилинга. Его может не быть вообще (ферментативный, миндальный, prx-t33), либо он может быть достаточно длинным и сопровождаться интенсивным шелушением (ретиноевый, джесснера).

Чем глубже проникает пилинг, тем более важно в постпилинговый период защищаться от воздействия УФО (ультафиолетового излучения), чтобы не спровоцировать появление пигментных пятен. Кроме того, в этот период исключаются любые агрессивные воздействия на кожу в зоне воздействия пилинга (скрабы, щетки, грубые мочалки и пр.)

Ни в коем случае нельзя самостоятельно тянуть и обрывать шелушащуюся кожу, это может привести к ее травматизации и возникновению рубцов.

Сочетание пилингов с другими процедурами

  1. Пилинги не сочетаются с другими повреждающими процедурами в одном курсе:
  2. Пилинги отлично сочетаются с процедурами, которые что-то вносят в кожу:
  3. Ботокс и филлеры (контурная пластика) проводятся после окончания курса пилингов, поскольку пилинги будут способствовать рассасыванию этих препаратов.
  4. Мезонити могут ставиться как до курса пилингов, так и после его окончания.

Противопоказания к пилингам

Любой пилинг — это ответственная операция, и для ее успешного завершения необходимо неукоснительно соблюдать все правила и рекомендации. В частности, особое внимание следует уделить списку противопоказаний. Хоть он и достаточно невелик по сравнению с другими методиками омоложения кожи, несколько важных пунктов в нем все же присутствуют. Это:

  • повреждение кожи и воспалительные процессы в области
  • проведения пилинга;
  • обострение герпеса;
  • аллергия на пилинг или его компоненты;
  • беременность и период грудного вскармливания (не для всех пилингов)
  • летний период (не для всех пилингов)

Вас так же может заинтересовать


Пилинг Ansil

Ansil — это уникальная система для осветления и омоложения кожи и интимных зон. В состав системы входят химический пилинг на основе гликолевой кислоты Nature Ansee и силиконовые пластины, которые усиливают действие пилинга.


Пилинг PRX-T33

PRX-T33 — это не имеющий в настоящее время аналогов омолаживающий пилинг на основе трихлоруксусной кислоты (TCA) и перекиси водорода. Он разработан итальянской компанией WiQo med, известной своими передовыми исследованиями и инновационными косметологическими продуктами.


Также читают
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => 

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
[~PREVIEW_TEXT] =>

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 256 [TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 13:56:48 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 130 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 16117 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/604 [FILE_NAME] => 6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [ORIGINAL_NAME] => mezoniti.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 19fa1febc712dd97e9ee0a7534fa6c40 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [ALT] => Виды мезонитей [TITLE] => Виды мезонитей ) [~PREVIEW_PICTURE] => 256 [ID] => 49 [~ID] => 49 [IBLOCK_ID] => 2 [~IBLOCK_ID] => 2 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [NAME] => Виды мезонитей [~NAME] => Виды мезонитей [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:51:45 [~TIMESTAMP_X] => 24.08.2021 09:51:45 [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/mezoniti-vidy/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/mezoniti-vidy/ [LIST_PAGE_URL] => /articles [~LIST_PAGE_URL] => /articles [DETAIL_TEXT] =>

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.

Мезонити. Мононити

  1. TWIN  (косички) – «сестры» мононитей, каждая косичка состоит из нескольких сплетенных вместе мононитей, принцип действия – тот же. Но их уплотняющее и поддерживающее действия выражено сильнее за счет большей толщины. Применяются на участках с более плотной кожей и там, где требуется более сильный лифтинг, например, по овалу лица.

Мезонити. Косички

  1. DAUBLE SCREW (пружинки) – мезонити, скрученные в спиральки. Обладают памятью формы. После установки эти нити стремятся вернуть прежнюю форму пружинки, и, за счет этого, осуществляется подтяжка нужной области. Например, можно приподнять опустившиеся уголки губ.

Мезонити. Пружинки

  1. COG (когти) – мезонити с насечками. Их задача – усилить лифтинговое действие нитей. Устанавливаются в антигравитационном положении пациента, т.е. человек лежит с запрокинутой головой, так ткани его лица находятся  в том состоянии, в котором на них не воздействует гравитация. После установки нитей, косметолог мягкими движениями наглаживает кожу на нити, а насечки не дают ей вернуться обратно.

Мезонити с насечками

  1. ROSE – мезонити с шипами, которые после установки можно подтягивать для усиления эффекта лифтинга. Эти нити по воздействию уже близки к хирургическому вмешательству. По выраженности лифтинга они занимают позицию между «Когтями» и нерассасывающимися хирургическими нитями. Но, они по-прежнему являются рассасывающимися, что делает их действие обратимым и, следовательно, более безопасным для пациента.

Мезонити с шипами (Rose)

[~DETAIL_TEXT] =>

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.

Мезонити. Мононити

  1. TWIN  (косички) – «сестры» мононитей, каждая косичка состоит из нескольких сплетенных вместе мононитей, принцип действия – тот же. Но их уплотняющее и поддерживающее действия выражено сильнее за счет большей толщины. Применяются на участках с более плотной кожей и там, где требуется более сильный лифтинг, например, по овалу лица.

Мезонити. Косички

  1. DAUBLE SCREW (пружинки) – мезонити, скрученные в спиральки. Обладают памятью формы. После установки эти нити стремятся вернуть прежнюю форму пружинки, и, за счет этого, осуществляется подтяжка нужной области. Например, можно приподнять опустившиеся уголки губ.

Мезонити. Пружинки

  1. COG (когти) – мезонити с насечками. Их задача – усилить лифтинговое действие нитей. Устанавливаются в антигравитационном положении пациента, т.е. человек лежит с запрокинутой головой, так ткани его лица находятся  в том состоянии, в котором на них не воздействует гравитация. После установки нитей, косметолог мягкими движениями наглаживает кожу на нити, а насечки не дают ей вернуться обратно.

Мезонити с насечками

  1. ROSE – мезонити с шипами, которые после установки можно подтягивать для усиления эффекта лифтинга. Эти нити по воздействию уже близки к хирургическому вмешательству. По выраженности лифтинга они занимают позицию между «Когтями» и нерассасывающимися хирургическими нитями. Но, они по-прежнему являются рассасывающимися, что делает их действие обратимым и, следовательно, более безопасным для пациента.

Мезонити с шипами (Rose)

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [CODE] => mezoniti-vidy [~CODE] => mezoniti-vidy [EXTERNAL_ID] => mezoniti-vidi [~EXTERNAL_ID] => mezoniti-vidi [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Мезонити. Виды мезонитей. ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] =>

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 256 [TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 13:56:48 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 130 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 16117 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/604 [FILE_NAME] => 6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [ORIGINAL_NAME] => mezoniti.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 19fa1febc712dd97e9ee0a7534fa6c40 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [ALT] => Виды мезонитей [TITLE] => Виды мезонитей ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Виды мезонитей

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
    [~PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 864
            [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 213
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 54029
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/5f5
            [FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
            [ALT] => Как подтянуть щеки
            [TITLE] => Как подтянуть щеки
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 864
    [ID] => 851
    [~ID] => 851
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Как подтянуть щеки
    [~NAME] => Как подтянуть щеки
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
    [~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.

  1. Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
  2. Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
  3. Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
  4. Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
  5. Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
  6. Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
  7. Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
  8. Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
  9. Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.

Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки

А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.


[~DETAIL_TEXT] =>

Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.

  1. Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
  2. Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
  3. Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
  4. Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
  5. Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
  6. Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
  7. Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
  8. Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
  9. Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.

Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки

А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 6 [~SORT] => 6 [CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy [~CODE] => kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy [EXTERNAL_ID] => 851 [~EXTERNAL_ID] => 851 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Как подтянуть щеки: упражнения ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 864 [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 213 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 54029 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5f5 [FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg [ALT] => Как подтянуть щеки [TITLE] => Как подтянуть щеки ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Как подтянуть щеки
Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Простые упражнения прекрасно работают. Поговорим о самых популярных из них.
    [~PREVIEW_TEXT] => Простые упражнения прекрасно работают. Поговорим о самых популярных из них.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 858
            [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:15:50
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 256
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 101308
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/f85
            [FILE_NAME] => f85c8b21ee167221ce9122d71a44814f.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => gim-gubi.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => f47ae613fadbba5c35289db7cd2c69f9
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/f85/f85c8b21ee167221ce9122d71a44814f.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/f85/f85c8b21ee167221ce9122d71a44814f.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/f85/f85c8b21ee167221ce9122d71a44814f.jpg
            [ALT] => Упражнения для увеличения и поднятия уголков губ
            [TITLE] => Упражнения для увеличения и поднятия уголков губ
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 858
    [ID] => 848
    [~ID] => 848
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Упражнения для увеличения и поднятия уголков губ
    [~NAME] => Упражнения для увеличения и поднятия уголков губ
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:24:38
    [~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:24:38
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-sdelat-krasivye-guby/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-sdelat-krasivye-guby/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

С возрастом происходит опущение уголков губ, что придает лицу усталое, печальное, а, иногда, и брезгливое выражение. К возрастному снижению тонуса кожи в периоральной области присоединяются последствия привычной мимики. Если мы привыкаем поджимать губы, часто складываем их в трубочку (курение, питье напитков через соломинку) то на нашей коже со временем формируются морщины и складки. Например, «кисетные морщины» вокруг рта.

В качестве профилактики этих возрастных изменений в домашних условиях можно использовать следующее простое упражнение: нужно натянуть кожу на щеках и подбородке, мягко сомкнуть губы и попеременно опускать и поднимать их уголки. Это усиливает кровообращение, разглаживает кожу и приподнимает уголки губ. Дополнительно можно массировать губы зубной щеткой во время чистки зубов. Это также позволит сделать губы более сочными и пухлыми.

Косметологические процедуры, которые способны вернуть сочность и молодость губам, заполнить морщинки и придать губам красивую форму:


[~DETAIL_TEXT] =>

С возрастом происходит опущение уголков губ, что придает лицу усталое, печальное, а, иногда, и брезгливое выражение. К возрастному снижению тонуса кожи в периоральной области присоединяются последствия привычной мимики. Если мы привыкаем поджимать губы, часто складываем их в трубочку (курение, питье напитков через соломинку) то на нашей коже со временем формируются морщины и складки. Например, «кисетные морщины» вокруг рта.

В качестве профилактики этих возрастных изменений в домашних условиях можно использовать следующее простое упражнение: нужно натянуть кожу на щеках и подбородке, мягко сомкнуть губы и попеременно опускать и поднимать их уголки. Это усиливает кровообращение, разглаживает кожу и приподнимает уголки губ. Дополнительно можно массировать губы зубной щеткой во время чистки зубов. Это также позволит сделать губы более сочными и пухлыми.

Косметологические процедуры, которые способны вернуть сочность и молодость губам, заполнить морщинки и придать губам красивую форму:


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 6 [~SORT] => 6 [CODE] => kak-sdelat-krasivye-guby [~CODE] => kak-sdelat-krasivye-guby [EXTERNAL_ID] => 848 [~EXTERNAL_ID] => 848 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Упражнения для губ (видео) ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Простые упражнения прекрасно работают. Поговорим о самых популярных из них. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 858 [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:15:50 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 256 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 101308 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/f85 [FILE_NAME] => f85c8b21ee167221ce9122d71a44814f.jpg [ORIGINAL_NAME] => gim-gubi.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => f47ae613fadbba5c35289db7cd2c69f9 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/f85/f85c8b21ee167221ce9122d71a44814f.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/f85/f85c8b21ee167221ce9122d71a44814f.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/f85/f85c8b21ee167221ce9122d71a44814f.jpg [ALT] => Упражнения для увеличения и поднятия уголков губ [TITLE] => Упражнения для увеличения и поднятия уголков губ ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Упражнения для увеличения и поднятия уголков губ
Простые упражнения прекрасно работают. Поговорим о самых популярных из них.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Гимнастика для шеи, имеет много вариантов, но изучив упражнения, можно выделить рекомендации, имеющие общий характер.
    [~PREVIEW_TEXT] => Гимнастика для шеи, имеет много вариантов, но изучив упражнения, можно выделить рекомендации, имеющие общий характер.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 862
            [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:45:07
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 185
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 62797
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/5f0
            [FILE_NAME] => 5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => gimn-sheya.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 97d4a7b8a205b84ab42c66097c8c7b08
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg
            [ALT] => Гимнастика для шеи от морщин
            [TITLE] => Гимнастика для шеи от морщин
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 862
    [ID] => 850
    [~ID] => 850
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Гимнастика для шеи от морщин
    [~NAME] => Гимнастика для шеи от морщин
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 19:55:35
    [~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 19:55:35
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/gimnastika-dlya-shei-ot-morshchin/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/gimnastika-dlya-shei-ot-morshchin/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Довольно часто встречаются случаи, когда люди, активно ухаживающие за лицом, практически не уделяют внимания шее. А ведь именно шея выдает возраст гораздо сильнее, чем лицо. Поэтому, не забываем про столь важную часть нашего тела и делаем специальное упражнение, придающее тонус мышцам шеи: необходимо лечь на спину, поднять голову, повернуть ее в одну и в другую сторону, опустить, повторить 20-30-40 раз.

Позаботиться о молодости шеи помогут следующие косметологические процедуры:


[~DETAIL_TEXT] =>

Довольно часто встречаются случаи, когда люди, активно ухаживающие за лицом, практически не уделяют внимания шее. А ведь именно шея выдает возраст гораздо сильнее, чем лицо. Поэтому, не забываем про столь важную часть нашего тела и делаем специальное упражнение, придающее тонус мышцам шеи: необходимо лечь на спину, поднять голову, повернуть ее в одну и в другую сторону, опустить, повторить 20-30-40 раз.

Позаботиться о молодости шеи помогут следующие косметологические процедуры:


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 6 [~SORT] => 6 [CODE] => gimnastika-dlya-shei-ot-morshchin [~CODE] => gimnastika-dlya-shei-ot-morshchin [EXTERNAL_ID] => 850 [~EXTERNAL_ID] => 850 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Упражнения для шеи от морщин и обвисания (видео) ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Гимнастика для шеи, имеет много вариантов, но изучив упражнения, можно выделить рекомендации, имеющие общий характер. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 862 [TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:45:07 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 185 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 62797 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5f0 [FILE_NAME] => 5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg [ORIGINAL_NAME] => gimn-sheya.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 97d4a7b8a205b84ab42c66097c8c7b08 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f0/5f0aec8252a581b0c8820cc1a889d308.jpg [ALT] => Гимнастика для шеи от морщин [TITLE] => Гимнастика для шеи от морщин ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Гимнастика для шеи от морщин
Гимнастика для шеи, имеет много вариантов, но изучив упражнения, можно выделить рекомендации, имеющие общий характер.




Специалисты

Шутова
Мария
Александровна
Врач-косметолог, коррекция фигуры
Данилова
Виктория
Игоревна
Врач-косметолог-дерматовенеролог