При возникновении проблем с волосами многие из нас более склонны бороться с последствиями, а не с причинами. Лечебные маски, сыворотки и другие дорогостоящие средства по уходу оказывают лишь временный эффект или поверхностный эффект. Здоровье волос напрямую зависит от состояния волосяных луковиц, в частности, от того, насколько хорошо они снабжаются питательными веществами. Если этот процесс нарушен – возникнут проблемы с волосами. И пока ситуация не будет нормализована, волосы так и будут редеть и выпадать.
Справиться с этой неприятной ситуацией поможет мезотерапия волос в Красногорске - косметологическая процедура, уже успевшая заслужить доверие благодаря своей эффективности и долговременным результатам.
Мезотерапия волосистой части головы
4500 руб.
Мезотерапия, Курасен, 2 мл
10900 руб.
D-nucleo Sei (ПДРН + гиалуроновая кислота)
11900 руб.
Плазмолифтинг волосистой части головы
5900 руб.
Лаеннек, фармакопунктура волосистой части головы
4900 руб.
Подробнее о мезотерапии волос
Причины выпадения волос:
1. Стресс – не стоит недооценивать эту причину! Стресс (особенно длительный, хронический) отрицательно воздействует на весь организм.
2. Беременность – в процессе самой беременности волосы, наоборот, практически не выпадают, становятся гуще, объемней. Этому способствует особый гормональный фон беременной женщины. Зато после родов (месяца через 2-4) волосы начинают выпадать очень активно.
3. Андрогенная алопеция – переизбыток мужских половых гормонов, как у мужчин, так и у женщин, приводит к преждевременному выпадению волос.
4. Различные кожные заболевания – в данном случае лечащим врачом должен являться дерматовенеролог, но мезотерапия (как один из методов лечения) также должна активно включаться в план лечения.
2. Витамины
Группа В, С, Е, А – те самые «волшебные вещества», которые необходимы нашему организму (и волосам в том числе) для правильного роста и развития
3. Микроэлементы
цинк, магний, селен, и другие, также как и витамины участвуют во многих процессах, связанных с ростом и жизнью волоса
4. Пептиды
очень активно используются в современной косметологии (в том числе, в мезотерапии лица и мезотерапии тела). При использовании для мезотерапии волосистой части головы пептиды
Стимулируют микроциркуляцию в зоне волосяного фолликула
Обеспечивают доставку необходимых питательных ингредиентов для формирования волосяного стержня
Устраняют микровоспаления и местные повреждающие иммунологические нарушения
Активируют рост новых волос на участках поредения и выпадения
5. Полинуклеотиды отвечают за правильную работу и деление клеток ростковой зоны луковицы волоса
Попадая в дерму, активные вещества обеспечивают волосяные фолликулы необходимым им питанием, стимулируют их кровоснабжение. Благодаря этому останавливается выпадение волос, они становятся сильнее, красивее и гуще. Нормализуется работа сальных желез, исчезает перхоть.
Что надо сделать перед процедурой мезотерапии волос
Помыть голову – процедура проводится по волосистой части головы, которую трудно качественно обработать дезинфицирующим средством. Для того, чтобы зона воздействия была максимально чистой – вымойте голову перед процедурой мезотерапии.
Как проходит процедура мезотерапии волос:
Анестезия на кожу головы не наносится.
Собственно процедура мезотерапии – она заключается в том, что по всей поверхности волосистой части головы, по проборам, рядами, на расстоянии около 0,5 - 1 см друг от друга, с помощью микроиглы вводится выбранный препарат
Процедура занимает по времени 10-15 минут
Ограничения после процедуры мезотерапии волос
1. Сразу после процедуры – в течение 6 часов не подвергаем зону обработки никаким воздействиям – не трогаем руками, не моем голову, не одеваем тесные трущие головные уборы, чтобы не занести в ранки инфекцию
2. В течение недели не рекомендуется посещать баню/сауну, делать массаж головы и какие-либо аппаратные процедуры на голову поскольку это будет способствовать ускорению выведения препарата и уменьшению эффекта от мезотерапии.
Сочетание мезотерапии волос с другими процедурами
1. Мезотерапия волос отлично сочетается с процедурами:
2. Мезотерапию можно комбинировать с вышеуказанными процедурами:
Чередуя разные курсы (например, сначала проделать курс мезотерапии № 8, затем курс плазмолифтинга № 8)
Чередуя процедуры в курсе (например, мезотерапия, затем, через неделю, плазмолифтинг и так до конца курса)
В одну процедуру комбинировать разные препараты (например, обогатить собственную плазму витаминами или полинуклеотидами). Но такой вариант лучше практиковать только если оба смешиваемых препарата уже вводились ранее по отдельности. В этом случае точно будет известно, что ни один из препаратов не вызывает аллергии.
Мезотерапия лица - серия инъекций специально подобранного коктейля (смеси активных веществ — витаминов, минералов, аминокислот и травяных экстрактов), выполняющихся с помощью максимально тонких игл.
Плазмолифтинг — это относительно новая лечебно-омолаживающая методика, заключающаяся во введении под кожу лица пациента плазмы, выделенной из его собственной крови.
Также читают
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
[~PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 766
[TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:18:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 198
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 94659
[CONTENT_TYPE] => image/png
[SUBDIR] => iblock/e2b
[FILE_NAME] => e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => a23c70350c67cd0719e8ddf5f99f9f85
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ALT] => Как убрать межбровку
[TITLE] => Как убрать межбровку
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 766
[ID] => 789
[~ID] => 789
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Как убрать межбровку
[~NAME] => Как убрать межбровку
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 19:41:50
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 19:41:50
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет. Вертикальные межбровные морщины формируются у людей, которые часто хмурятся.
Поэтому, в данном упражнении нашей целью будет расслабление мышц-нахмуривателей, а не их тренировка.
Начинаем с легких постукивающих движений пальцами по межбровной области, либо же по всему лбу. Такие постукивания нужно делать на протяжении нескольких минут каждый раз, когда вы почувствовали напряжение мышц бровей. С них же мы начинаем расслабление межбровной области.
Следующее упражнение представляет собой разглаживание вертикальных морщин. Большие пальцы помещаются на виски, а указательные — на внутренние уголки бровей. Ими совершаются медленные движения, растягивающие морщины в стороны. Оптимальное количество повторений — 10-15 раз.
Следует помнить, что межбровные заломы имеют динамический характер. В отсутствие чрезмерных сокращений соответствующих мышц они уходят сами собой, но в противном случае очень быстро углубляются и своим дном как бы «прирастают» к мышцам, превращаясь из мимических в глубокие дермальные морщины. На борьбу с этим явлением и направлено следующее упражнение: активное сдвигание кожи в межбровной зоне по отношению к мышцам. Для усиления эффекта эти движения можно совершать даже не пальцами, а всей ладонью.
Еще одно упражнение заключается в аккуратном, но уверенном создании и разминании пальцами горизонтальной складки вдоль вертикальных межбровных морщин.
Как правило, после этих упражнений кожа краснеет. Это значит, что приток крови к коже усилился, и ее питание полезными веществами улучшилось. Выработав привычку выполнять гимнастику для лица каждый раз, когда вы чувствуете напряжение мышц в межбровной зоне (а оно будет ощущаться очень часто, если вы начнете внимательнее прислушиваться к себе), можно повысить эластичность кожи и разгладить морщины.
При желании, можно быстро и эффективно разгладить мимические морщины в межбровной области инъекциями ботулотоксина.
[~DETAIL_TEXT] =>
Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет. Вертикальные межбровные морщины формируются у людей, которые часто хмурятся.
Поэтому, в данном упражнении нашей целью будет расслабление мышц-нахмуривателей, а не их тренировка.
Начинаем с легких постукивающих движений пальцами по межбровной области, либо же по всему лбу. Такие постукивания нужно делать на протяжении нескольких минут каждый раз, когда вы почувствовали напряжение мышц бровей. С них же мы начинаем расслабление межбровной области.
Следующее упражнение представляет собой разглаживание вертикальных морщин. Большие пальцы помещаются на виски, а указательные — на внутренние уголки бровей. Ими совершаются медленные движения, растягивающие морщины в стороны. Оптимальное количество повторений — 10-15 раз.
Следует помнить, что межбровные заломы имеют динамический характер. В отсутствие чрезмерных сокращений соответствующих мышц они уходят сами собой, но в противном случае очень быстро углубляются и своим дном как бы «прирастают» к мышцам, превращаясь из мимических в глубокие дермальные морщины. На борьбу с этим явлением и направлено следующее упражнение: активное сдвигание кожи в межбровной зоне по отношению к мышцам. Для усиления эффекта эти движения можно совершать даже не пальцами, а всей ладонью.
Еще одно упражнение заключается в аккуратном, но уверенном создании и разминании пальцами горизонтальной складки вдоль вертикальных межбровных морщин.
Как правило, после этих упражнений кожа краснеет. Это значит, что приток крови к коже усилился, и ее питание полезными веществами улучшилось. Выработав привычку выполнять гимнастику для лица каждый раз, когда вы чувствуете напряжение мышц в межбровной зоне (а оно будет ощущаться очень часто, если вы начнете внимательнее прислушиваться к себе), можно повысить эластичность кожи и разгладить морщины.
При желании, можно быстро и эффективно разгладить мимические морщины в межбровной области инъекциями ботулотоксина.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 7
[~SORT] => 7
[CODE] => uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin
[~CODE] => uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin
[EXTERNAL_ID] => 789
[~EXTERNAL_ID] => 789
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Как убрать межбровную морщину
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 766
[TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:18:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 198
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 94659
[CONTENT_TYPE] => image/png
[SUBDIR] => iblock/e2b
[FILE_NAME] => e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => a23c70350c67cd0719e8ddf5f99f9f85
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
[ALT] => Как убрать межбровку
[TITLE] => Как убрать межбровку
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Как убрать межбровку
Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
[~PREVIEW_TEXT] => Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 852
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:05:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 228
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 112639
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/6cf
[FILE_NAME] => 6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika11.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 519565f125f69b000799a02adb485d36
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ALT] => Упражнения для уменьшения носа
[TITLE] => Упражнения для уменьшения носа
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 852
[ID] => 845
[~ID] => 845
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Упражнения для уменьшения носа
[~NAME] => Упражнения для уменьшения носа
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:29:04
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:29:04
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Нос продолжает расти всю жизнь. Удивлены?)
Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
Упражнение достаточно просто. Кончик носа нужно подпереть пальцем и немного задрать вверх. После этого начинаем как бы отталкивать носом палец, задействовав при этом боковые мышцы, которые поднимают губу и крылья носа. Это упражнение хорошо еще и тем, что повышает тонус всей области лица, расположенной вокруг носа, то есть помогает бороться с еще одной типичной возрастной проблемой — глубокими носогубными складками.
Косметологические процедуры, которые позволяют уменьшить нос или слегка изменить его форму:
Мезонити – позволяют приподнять опущенный кончик носа, выровнять спинку носа;
Филлеры – позволяют заполнить провалы на спинке носа, выровнять ее;
Ботокс – позволяет приподнять кончик носа, сузить крылья носа.
[~DETAIL_TEXT] =>
Нос продолжает расти всю жизнь. Удивлены?)
Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
Упражнение достаточно просто. Кончик носа нужно подпереть пальцем и немного задрать вверх. После этого начинаем как бы отталкивать носом палец, задействовав при этом боковые мышцы, которые поднимают губу и крылья носа. Это упражнение хорошо еще и тем, что повышает тонус всей области лица, расположенной вокруг носа, то есть помогает бороться с еще одной типичной возрастной проблемой — глубокими носогубными складками.
Косметологические процедуры, которые позволяют уменьшить нос или слегка изменить его форму:
Мезонити – позволяют приподнять опущенный кончик носа, выровнять спинку носа;
Филлеры – позволяют заполнить провалы на спинке носа, выровнять ее;
Ботокс – позволяет приподнять кончик носа, сузить крылья носа.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 6
[~SORT] => 6
[CODE] => nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny
[~CODE] => nos-prodolzhaet-rasti-vsyu-zhizn-udivleny
[EXTERNAL_ID] => 845
[~EXTERNAL_ID] => 845
[IBLOCK_TYPE_ID] => content
[~IBLOCK_TYPE_ID] => content
[IBLOCK_CODE] => articles
[~IBLOCK_CODE] => articles
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Как уменьшить нос упражнениями: видео
)
[FIELDS] => Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 852
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:05:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 228
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 112639
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/6cf
[FILE_NAME] => 6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika11.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 519565f125f69b000799a02adb485d36
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/6cf/6cff7b3d6de12df6b82ad35cbfecef02.jpg
[ALT] => Упражнения для уменьшения носа
[TITLE] => Упражнения для уменьшения носа
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
)
Упражнения для уменьшения носа
Конечно, гимнастика для лица – не хирургическая операция, и не может кардинально изменить форму и размер носа, но сделать его более аккуратным и не давать носу увеличиваться с течением времени – с этим она очень даже справится.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Опущение (птоз) щек и появление «брылей» — неприятные, но, к сожалению, очень распространенные возрастные изменения.
[~PREVIEW_TEXT] => Опущение (птоз) щек и появление «брылей» — неприятные, но, к сожалению, очень распространенные возрастные изменения.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 856
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 10:40:00
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 239
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 86626
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/008
[FILE_NAME] => 0085662cfa3fae88bbf2cb0e0077bcd4.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimnastika33.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => be8c2f933eba3fee377d511e108b5af7
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/008/0085662cfa3fae88bbf2cb0e0077bcd4.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/008/0085662cfa3fae88bbf2cb0e0077bcd4.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/008/0085662cfa3fae88bbf2cb0e0077bcd4.jpg
[ALT] => Упражнения от брылей
[TITLE] => Упражнения от брылей
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 856
[ID] => 847
[~ID] => 847
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Упражнения от брылей
[~NAME] => Упражнения от брылей
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:32:24
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:32:24
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-bryley-na-litse-i-ubrat-obvisshie-shcheki/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-izbavitsya-ot-bryley-na-litse-i-ubrat-obvisshie-shcheki/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Опущение (птоз) щек и появление «брылей» — неприятные, но, к сожалению, очень распространенные возрастные изменения. Данное явление возникает вследствие возрастного снижения тонуса кожи, растяжения мышц и связок на фоне постоянного воздействия гравитации. Мягкие ткани лица сползают вниз и к центру. И, обратите внимание, деформация овала лица, линии челюсти и подбородка старит намного сильнее, чем морщины.
Бороться с этим можно и нужно! Упражнение, которое направлено на укрепление зоны щек:
Нужно аккуратно придерживать пальцами кожу на щеках и проговаривать буквы А, О, И, У, стараясь артикулировать их как можно четче. На первых порах достаточно 10-15 повторений, со временем их число можно увеличить. Такая несложная гимнастика поможет укрепить область щек и угла нижней челюсти.
Косметологические процедуры, позволяющие подтянуть щеки и овал лица:
Мезонити – проармируют, укрепят и подтянут кожу щек и овала лица. Позволят вернуть четкую линию нижней челюсти.
[~DETAIL_TEXT] =>
Опущение (птоз) щек и появление «брылей» — неприятные, но, к сожалению, очень распространенные возрастные изменения. Данное явление возникает вследствие возрастного снижения тонуса кожи, растяжения мышц и связок на фоне постоянного воздействия гравитации. Мягкие ткани лица сползают вниз и к центру. И, обратите внимание, деформация овала лица, линии челюсти и подбородка старит намного сильнее, чем морщины.
Бороться с этим можно и нужно! Упражнение, которое направлено на укрепление зоны щек:
Нужно аккуратно придерживать пальцами кожу на щеках и проговаривать буквы А, О, И, У, стараясь артикулировать их как можно четче. На первых порах достаточно 10-15 повторений, со временем их число можно увеличить. Такая несложная гимнастика поможет укрепить область щек и угла нижней челюсти.
Косметологические процедуры, позволяющие подтянуть щеки и овал лица:
Опущение (птоз) щек и появление «брылей» — неприятные, но, к сожалению, очень распространенные возрастные изменения.
Array
(
[PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
[~PREVIEW_TEXT] => Поправить овал лица (щеки) можно с помощью разных упражнений, не обязательно прибегать сразу к жёстким мерам.
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 864
[TIMESTAMP_X] => 24.02.2021 14:55:41
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 213
[WIDTH] => 320
[FILE_SIZE] => 54029
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/5f5
[FILE_NAME] => 5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ORIGINAL_NAME] => gimn-cheki.jpg
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 101392e50902fd7b4eaf399651dc0f82
[~src] =>
[SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[SAFE_SRC] => /upload/iblock/5f5/5f523e571b765c07e45cf7c44d2608a4.jpg
[ALT] => Как подтянуть щеки
[TITLE] => Как подтянуть щеки
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 864
[ID] => 851
[~ID] => 851
[IBLOCK_ID] => 2
[~IBLOCK_ID] => 2
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Как подтянуть щеки
[~NAME] => Как подтянуть щеки
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
[~TIMESTAMP_X] => 28.12.2021 20:07:19
[DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/kak-podtyanut-shcheki-s-pomoshchyu-uprazhneniy/
[LIST_PAGE_URL] => /articles
[~LIST_PAGE_URL] => /articles
[DETAIL_TEXT] =>
Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.
Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.
Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки
А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.
[~DETAIL_TEXT] =>
Если у вас нет времени на то, чтобы пересматривать все видео по отдельности, можно обратиться к этому ролику — на нем собраны все упражнения комплекса.
Упражнение на поднятие бровей и верхнего века: одновременно поднимаем брови и удерживаем их пальцами, оказывая ощутимое сопротивление.
Упражнение на разглаживание межбровных морщин: расслабляем эту область легким постукиванием пальцами, проводим по бровям разглаживающим движением от внутренней стороны к внешней, формируем пальцами небольшие складки и «прокатываем» их по морщине.
Упражнение на укрепление нижнего века: не сильно прижимаем его подушечками пальцев, смотрим вверх и пытаемся закрыть нижнее веко.
Упражнение на укорочение носа: подпираем кончик носа пальцем и начинаем сокращать мышцы носа, как бы отталкивая палец.
Упражнение на уменьшение носогубных складок: округляем рот, ставим пальцы в скуловой зоне на уровне ноздрей и подгибаем уголки рта внутрь.
Упражнение на укрепление щек: проговариваем буквы А, О, И, У с максимально четкой артикуляцией.
Упражнение на поднятие уголков губ: несильно, но ощутимо натягиваем кожу на щеках, смыкаем губы и начинаем ритмично поднимать и опускать их уголки.
Упражнение на укрепление подбородочной области: прижимаем язык к верхнему небу и делаем им толкательные движения.
Упражнение на укрепление шеи: лежа на спине поднимаем голову, поворачиваем в одну и другую сторону, опускаем.
Данный комплекс упражнений при ежедневном применении способен дать потрясающий эффект. Сделайте фото До и выполняйте гимнастику для лица ежедневно в течение месяца. Поверьте, на фото ПОСЛЕ вы заметите значительную разницу. Мышцы лица маленькие, поэтому натренировать их и получить значимый результат можно значительно быстрее, чем мышцы тела. Главное – не лениться и не пропускать тренировки
А уж если вы добавите к данной гимнастике косметические процедуры, то эффект возрастет в разы! Не знаете, что выбрать? Консультация в нашем Центре всегда бесплатная. Приходите, и опытный врач-косметолог подберет комплекс процедур именно для вас.