Павшинский б-р,4 (м.Мякинино)
9:00 - 21:00, без выходных
   СМОТРЕТЬ НА КАРТЕ   
  • Друзья "Нам 3 года!"
    Приглашаем на бесплатную беспроигрышную лотерею!
    ПОДРОБНЕЕ
  • Любые губы - со скидкой 15%
    Скидка 15% на процедуры для губ
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция "Увлажнение - и точка!"
    Скидка 20% на биоревитализацию препаратами Soprano и Revanesse
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция "День рождения"
    Скидка 30% на аппаратные процедуры
    Скидка 10% на инъекционные процедуры
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Фанат чистоты"
    Скидка на атравматическую чистку
    ПОДРОБНЕЕ
  • Абонемент - выгоднее!
    При оплате курса от 5 процедур, скидка растет!
    ПОДРОБНЕЕ
  • "Непрерывный кэшбэк"
    Возвращайте деньги с оплаченных процедур
    ПОДРОБНЕЕ
  • Пригласи друга - получи деньги!
    10% за первое посещение друга
    ПОДРОБНЕЕ
  • Акция для новых клиентов!
    Скидки до 50%
    ПОДРОБНЕЕ

Фото/ЭЛОС эпиляция мужская (по зонам)

Стоимость

Эпиляция лица
3400/4300 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция шеи
2500/3100 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция подбородка
1600/2000 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция верхней губы
1400/1700 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция груди
4800/6100 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция подмышечных впадин
2400/3000 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция белой линии живота
1700/2100 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция бикини
3700/4700 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция бикини глубокое
4800/6100 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция ягодиц
3600/4500 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция бедер
4800/6100 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция голеней
4000/5100 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция ног полностью
7900/9000 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция рук до локтя
3000/3800 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция рук полностью
3700/4700 (фото/ЭЛОС) руб.
Эпиляция спины
6200/8100 (фото/ЭЛОС) руб.

Вас так же может заинтересовать


RF-лифтинг

Эстетическая косметология не стоит на месте: новые и все более совершенные методики омоложения появляются с завидной регулярностью, и одной из самых перспективных и эффективных можно с уверенностью назвать RF-лифтинг.


Элос омоложение

Одна из самых популярных на сегодня методик — ЭЛОС-омоложение.Эта процедура оказывает весьма благотворный эффект и на кожу, делая ее более свежей, подтянутой и гладкой, а также избавляя от пигментации, морщин и угревой сыпи.


Криолиполиз

Криолиполиз - это современный метод борьбы с локальными жировыми отложениями, так называемыми "жировыми ловушками". У каждого человека есть типичные зоны отложения жира, с которыми очень тяжело бороться.


Фракционное лазерное омоложение

Для того, чтобы вернуть коже молодость и свежесть, вовсе не обязательно ложиться под скальпель пластического хирурга. Для этого существуют гораздо менее болезненные способы. Один из них — фракционное лазерное омоложение.


Миостимуляция

Новейшие методики, помогающие избавиться от лишнего жира и подтянуть кожу, завоевывают все большую популярность благодаря отличным результатам, которые сохраняются длительное время. Одной из таких прогрессивных методик и является миостимуляция

Также читают
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.
    [~PREVIEW_TEXT] => Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 764
            [TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 14:56:57
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 198
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 94659
            [CONTENT_TYPE] => image/png
            [SUBDIR] => iblock/240
            [FILE_NAME] => 2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
            [ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => afa464cab546af071e44b25b7176c8f4
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png
            [ALT] => Упражнение для мышц лба
            [TITLE] => Упражнение для мышц лба
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 764
    [ID] => 788
    [~ID] => 788
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Упражнение для мышц лба
    [~NAME] => Упражнение для мышц лба
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:01:21
    [~TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:01:21
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-dlya-myshts-lba/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-dlya-myshts-lba/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.

С возрастом мышцы лба теряют тонус и брови начинают «сползать» на глаза. Вместе с бровями сползают и верхние веки.

Данное упражнение позволит укрепить мышцы лба, поднять брови, верхние веки и визуально сделать взгляд более открытым.

Горизонтально кладем указательные пальцы на лобные мышцы. И начинаем приподнимать брови, оказывая сопротивление пальцами.

Для начала достаточно сделать 10 – 15 повторений. По мере укрепления мышц, доводим до 50, 60 или даже 70 повторений. Несмотря на свою кажущуюся простоту, это упражнение очень эффективно.

Приподнять лоб и брови можно также с помощью косметологических процедур:

[~DETAIL_TEXT] =>

Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.

С возрастом мышцы лба теряют тонус и брови начинают «сползать» на глаза. Вместе с бровями сползают и верхние веки.

Данное упражнение позволит укрепить мышцы лба, поднять брови, верхние веки и визуально сделать взгляд более открытым.

Горизонтально кладем указательные пальцы на лобные мышцы. И начинаем приподнимать брови, оказывая сопротивление пальцами.

Для начала достаточно сделать 10 – 15 повторений. По мере укрепления мышц, доводим до 50, 60 или даже 70 повторений. Несмотря на свою кажущуюся простоту, это упражнение очень эффективно.

Приподнять лоб и брови можно также с помощью косметологических процедур:

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 6 [~SORT] => 6 [CODE] => uprazhnenie-dlya-myshts-lba [~CODE] => uprazhnenie-dlya-myshts-lba [EXTERNAL_ID] => 788 [~EXTERNAL_ID] => 788 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 764 [TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 14:56:57 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 198 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 94659 [CONTENT_TYPE] => image/png [SUBDIR] => iblock/240 [FILE_NAME] => 2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png [ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => afa464cab546af071e44b25b7176c8f4 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png [SAFE_SRC] => /upload/iblock/240/2403c179da62c031bed358f56c8f0f2a.png [ALT] => Упражнение для мышц лба [TITLE] => Упражнение для мышц лба ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Упражнение для мышц лба
Начинаем нашу гимнастику с упражнения для области лба.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
    [~PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и
может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 766
            [TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:18:37
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 198
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 94659
            [CONTENT_TYPE] => image/png
            [SUBDIR] => iblock/e2b
            [FILE_NAME] => e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
            [ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => a23c70350c67cd0719e8ddf5f99f9f85
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png
            [ALT] => Упражнение на разглаживание межбровных морщин
            [TITLE] => Упражнение на разглаживание межбровных морщин
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 766
    [ID] => 789
    [~ID] => 789
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Упражнение на разглаживание межбровных морщин
    [~NAME] => Упражнение на разглаживание межбровных морщин
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:18:37
    [~TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:18:37
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет. Вертикальные межбровные морщины формируются у людей, которые часто хмурятся.

Поэтому, в данном упражнении нашей целью будет расслабление мышц-нахмуривателей, а не их тренировка.

  1. Начинаем с легких постукивающих движений пальцами по межбровной области, либо же по всему лбу. Такие постукивания нужно делать на протяжении нескольких минут каждый раз, когда вы почувствовали напряжение мышц бровей. С них же мы начинаем расслабление межбровной области.
  2. Следующее упражнение представляет собой разглаживание вертикальных морщин. Большие пальцы помещаются на виски, а указательные — на внутренние уголки бровей. Ими совершаются медленные движения, растягивающие морщины в стороны. Оптимальное количество повторений — 10-15 раз.
  3. Следует помнить, что межбровные заломы имеют динамический характер. В отсутствие чрезмерных сокращений соответствующих мышц они уходят сами собой, но в противном случае очень быстро углубляются и своим дном как бы «прирастают» к мышцам, превращаясь из мимических в глубокие дермальные морщины. На борьбу с этим явлением и направлено следующее упражнение: активное сдвигание кожи в межбровной зоне по отношению к мышцам. Для усиления эффекта эти движения можно совершать даже не пальцами, а всей ладонью.
  4. Еще одно упражнение заключается в аккуратном, но уверенном создании и разминании пальцами горизонтальной складки вдоль вертикальных межбровных морщин.

Как правило, после этих упражнений кожа краснеет. Это значит, что приток крови к коже усилился, и ее питание полезными веществами улучшилось. Выработав привычку выполнять гимнастику для лица каждый раз, когда вы чувствуете напряжение мышц в межбровной зоне (а оно будет ощущаться очень часто, если вы начнете внимательнее прислушиваться к себе), можно повысить эластичность кожи и разгладить морщины.

При желании, можно быстро и эффективно разгладить мимические морщины в межбровной области инъекциями ботулотоксина.

[~DETAIL_TEXT] =>

Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет. Вертикальные межбровные морщины формируются у людей, которые часто хмурятся.

Поэтому, в данном упражнении нашей целью будет расслабление мышц-нахмуривателей, а не их тренировка.

  1. Начинаем с легких постукивающих движений пальцами по межбровной области, либо же по всему лбу. Такие постукивания нужно делать на протяжении нескольких минут каждый раз, когда вы почувствовали напряжение мышц бровей. С них же мы начинаем расслабление межбровной области.
  2. Следующее упражнение представляет собой разглаживание вертикальных морщин. Большие пальцы помещаются на виски, а указательные — на внутренние уголки бровей. Ими совершаются медленные движения, растягивающие морщины в стороны. Оптимальное количество повторений — 10-15 раз.
  3. Следует помнить, что межбровные заломы имеют динамический характер. В отсутствие чрезмерных сокращений соответствующих мышц они уходят сами собой, но в противном случае очень быстро углубляются и своим дном как бы «прирастают» к мышцам, превращаясь из мимических в глубокие дермальные морщины. На борьбу с этим явлением и направлено следующее упражнение: активное сдвигание кожи в межбровной зоне по отношению к мышцам. Для усиления эффекта эти движения можно совершать даже не пальцами, а всей ладонью.
  4. Еще одно упражнение заключается в аккуратном, но уверенном создании и разминании пальцами горизонтальной складки вдоль вертикальных межбровных морщин.

Как правило, после этих упражнений кожа краснеет. Это значит, что приток крови к коже усилился, и ее питание полезными веществами улучшилось. Выработав привычку выполнять гимнастику для лица каждый раз, когда вы чувствуете напряжение мышц в межбровной зоне (а оно будет ощущаться очень часто, если вы начнете внимательнее прислушиваться к себе), можно повысить эластичность кожи и разгладить морщины.

При желании, можно быстро и эффективно разгладить мимические морщины в межбровной области инъекциями ботулотоксина.

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 5 [~SORT] => 5 [CODE] => uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin [~CODE] => uprazhnenie-na-razglazhivanie-mezhbrovnykh-morshchin [EXTERNAL_ID] => 789 [~EXTERNAL_ID] => 789 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет. [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 766 [TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 15:18:37 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 198 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 94659 [CONTENT_TYPE] => image/png [SUBDIR] => iblock/e2b [FILE_NAME] => e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png [ORIGINAL_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => a23c70350c67cd0719e8ddf5f99f9f85 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png [SAFE_SRC] => /upload/iblock/e2b/e2b130e302a7d4a12a344de93ec1b788.png [ALT] => Упражнение на разглаживание межбровных морщин [TITLE] => Упражнение на разглаживание межбровных морщин ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Упражнение на разглаживание межбровных морщин
Появление мимических морщин зависит не столько от возраста, сколько от частой мимики, и может возникнуть даже в раннем возрасте, около 20-25 лет.
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => Как определить возраст человека глядя на его лицо?
    [~PREVIEW_TEXT] => Как определить возраст человека глядя на его лицо?
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 754
            [TIMESTAMP_X] => 12.05.2020 11:36:49
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 198
            [WIDTH] => 320
            [FILE_SIZE] => 94659
            [CONTENT_TYPE] => image/png
            [SUBDIR] => iblock/786
            [FILE_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
            [ORIGINAL_NAME] => 9399d2e067492c155c620159d21bb76b_ce_740x460x0x0_fitted_740x0.png
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => af1abc1f481e57befa0f0db69f95d78b
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/786/786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/786/786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/786/786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png
            [ALT] => Гимнастика для лица: введение
            [TITLE] => Гимнастика для лица: введение
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 754
    [ID] => 784
    [~ID] => 784
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Гимнастика для лица: введение
    [~NAME] => Гимнастика для лица: введение
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 14:53:44
    [~TIMESTAMP_X] => 22.05.2020 14:53:44
    [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/gimnastika-dlya-litsa-vvedenie/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/gimnastika-dlya-litsa-vvedenie/
    [LIST_PAGE_URL] => /articles
    [~LIST_PAGE_URL] => /articles
    [DETAIL_TEXT] => 

Как определить возраст человека глядя на его лицо?

Кажется, что в первую очередь возраст придают изменения кожи: снижение упругости и появление морщин. Но на самом деле возрастные изменения претерпевают не только кожа, но и все остальные ткани лица: подкожно-жировая клетчатка, мышечный слой и кости лицевого черепа.

Бывает так, что у человека нет морщин, но он выглядит старше своих ровесников с морщинами. Почему?

На самом деле опущение (сползание, птоз) тканей лица (второй подбородок, «брыли», провалы под глазами, нависающие брови и веки) старят гораздо сильнее морщин. Такие изменения обусловлены снижением тонуса кожи, провисающей под воздействием своей тяжести и тяжести подкожно-жировой клетчатки, а также снижением тонуса мышц.

Что же можно сделать для профилактики или коррекции птоза тканей? Кожу «потренировать» не получится, а вот с мышцами мы можем поработать.

Тонус лицевых мышц — важнейшая составляющая молодой и красивой внешности. Именно для того, чтобы поддерживать его на высоком уровне, и нужна гимнастика для лица.

Какие преимущества дает нам гимнастика для лица (фейсфитнес, фейсбилдинг)?

  1. Укрепляет и подтягивает мышцы, которые становятся упругими и позволяют создавать и поддерживать молодой овал лица.
  2. Подтянутые мышцы подтягивают кожу, поскольку одним своим концом мимические мышцы вплетаются в кожу.
  3. Улучшает качество кожи за счет усиления ее питания. Дело в том, что когда мышца активно работает, кровоснабжение ее усиливается. С кровью мышце поступают питательные вещества, часть которых достается коже и костной ткани.
  4. Мимические мышцы вторым своим концом крепятся к кости. Поэтому их частое сокращение позволяет стимулировать кость, усиливать ее питание и предотвращать развитие остеопороза и возрастных изменений костной структуры лица.

Таким образом, гимнастика позволяет омолаживать лицо на уровне всех тканей.

Для того, чтобы добиться значимого результата в работе над мышцами тела, уходит не менее полугода. Мышцы лица имеют значительно меньший размер, поэтому привести их в тонус можно за гораздо более короткий срок. Первый результат вы увидите через месяц при условии проведения тренировок каждый день.

Очень рекомендую сделать фото до начала занятий и через месяц ежедневных тренировок. Это позволит увидеть вам результат наглядно, поскольку ежедневно смотрясь в зеркало, мы привыкаем к постепенным изменениям лица и через месяц можем не заметить положительного результата.

Для того, чтобы начать делать гимнастику для лица, каких специальных условий не требуется. В первое время необходимо делать гимнастику перед зеркалом, чтобы контролировать правильность выполняемых движений. По мере освоения упражнений, от зеркала можно будет отказаться.

Может быть такое, что не все упражнения получатся сразу. Не стоит огорчаться, это частое явление, когда мышцы не тренированы. Главное — выработать в себе привычку заниматься гимнастикой для лица, пусть это будет минимальный набор упражнений, зато каждый день.

[~DETAIL_TEXT] =>

Как определить возраст человека глядя на его лицо?

Кажется, что в первую очередь возраст придают изменения кожи: снижение упругости и появление морщин. Но на самом деле возрастные изменения претерпевают не только кожа, но и все остальные ткани лица: подкожно-жировая клетчатка, мышечный слой и кости лицевого черепа.

Бывает так, что у человека нет морщин, но он выглядит старше своих ровесников с морщинами. Почему?

На самом деле опущение (сползание, птоз) тканей лица (второй подбородок, «брыли», провалы под глазами, нависающие брови и веки) старят гораздо сильнее морщин. Такие изменения обусловлены снижением тонуса кожи, провисающей под воздействием своей тяжести и тяжести подкожно-жировой клетчатки, а также снижением тонуса мышц.

Что же можно сделать для профилактики или коррекции птоза тканей? Кожу «потренировать» не получится, а вот с мышцами мы можем поработать.

Тонус лицевых мышц — важнейшая составляющая молодой и красивой внешности. Именно для того, чтобы поддерживать его на высоком уровне, и нужна гимнастика для лица.

Какие преимущества дает нам гимнастика для лица (фейсфитнес, фейсбилдинг)?

  1. Укрепляет и подтягивает мышцы, которые становятся упругими и позволяют создавать и поддерживать молодой овал лица.
  2. Подтянутые мышцы подтягивают кожу, поскольку одним своим концом мимические мышцы вплетаются в кожу.
  3. Улучшает качество кожи за счет усиления ее питания. Дело в том, что когда мышца активно работает, кровоснабжение ее усиливается. С кровью мышце поступают питательные вещества, часть которых достается коже и костной ткани.
  4. Мимические мышцы вторым своим концом крепятся к кости. Поэтому их частое сокращение позволяет стимулировать кость, усиливать ее питание и предотвращать развитие остеопороза и возрастных изменений костной структуры лица.

Таким образом, гимнастика позволяет омолаживать лицо на уровне всех тканей.

Для того, чтобы добиться значимого результата в работе над мышцами тела, уходит не менее полугода. Мышцы лица имеют значительно меньший размер, поэтому привести их в тонус можно за гораздо более короткий срок. Первый результат вы увидите через месяц при условии проведения тренировок каждый день.

Очень рекомендую сделать фото до начала занятий и через месяц ежедневных тренировок. Это позволит увидеть вам результат наглядно, поскольку ежедневно смотрясь в зеркало, мы привыкаем к постепенным изменениям лица и через месяц можем не заметить положительного результата.

Для того, чтобы начать делать гимнастику для лица, каких специальных условий не требуется. В первое время необходимо делать гимнастику перед зеркалом, чтобы контролировать правильность выполняемых движений. По мере освоения упражнений, от зеркала можно будет отказаться.

Может быть такое, что не все упражнения получатся сразу. Не стоит огорчаться, это частое явление, когда мышцы не тренированы. Главное — выработать в себе привычку заниматься гимнастикой для лица, пусть это будет минимальный набор упражнений, зато каждый день.

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 7 [~SORT] => 7 [CODE] => gimnastika-dlya-litsa-vvedenie [~CODE] => gimnastika-dlya-litsa-vvedenie [EXTERNAL_ID] => 700 [~EXTERNAL_ID] => 700 [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] => Как определить возраст человека глядя на его лицо? [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 754 [TIMESTAMP_X] => 12.05.2020 11:36:49 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 198 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 94659 [CONTENT_TYPE] => image/png [SUBDIR] => iblock/786 [FILE_NAME] => 786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png [ORIGINAL_NAME] => 9399d2e067492c155c620159d21bb76b_ce_740x460x0x0_fitted_740x0.png [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => af1abc1f481e57befa0f0db69f95d78b [~src] => [SRC] => /upload/iblock/786/786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/786/786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png [SAFE_SRC] => /upload/iblock/786/786bd7c2102a105a1b47bc5b79fc2013.png [ALT] => Гимнастика для лица: введение [TITLE] => Гимнастика для лица: введение ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Гимнастика для лица: введение
Как определить возраст человека глядя на его лицо?
Array
(
    [PREVIEW_TEXT] => 

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
[~PREVIEW_TEXT] =>

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 256 [TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 13:56:48 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 130 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 16117 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/604 [FILE_NAME] => 6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [ORIGINAL_NAME] => mezoniti.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 19fa1febc712dd97e9ee0a7534fa6c40 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [ALT] => Мезонити. Виды мезонитей. [TITLE] => Мезонити. Виды мезонитей. ) [~PREVIEW_PICTURE] => 256 [ID] => 49 [~ID] => 49 [IBLOCK_ID] => 2 [~IBLOCK_ID] => 2 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [NAME] => Мезонити. Виды мезонитей. [~NAME] => Мезонити. Виды мезонитей. [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 28.08.2018 17:06:48 [~TIMESTAMP_X] => 28.08.2018 17:06:48 [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/mezoniti-vidy/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/mezoniti-vidy/ [LIST_PAGE_URL] => /articles [~LIST_PAGE_URL] => /articles [DETAIL_TEXT] =>

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.

Мезонити. Мононити

  1. TWIN  (косички) – «сестры» мононитей, каждая косичка состоит из нескольких сплетенных вместе мононитей, принцип действия – тот же. Но их уплотняющее и поддерживающее действия выражено сильнее за счет большей толщины. Применяются на участках с более плотной кожей и там, где требуется более сильный лифтинг, например, по овалу лица.

Мезонити. Косички

  1. DAUBLE SCREW (пружинки) – мезонити, скрученные в спиральки. Обладают памятью формы. После установки эти нити стремятся вернуть прежнюю форму пружинки, и, за счет этого, осуществляется подтяжка нужной области. Например, можно приподнять опустившиеся уголки губ.

Мезонити. Пружинки

  1. COG (когти) – мезонити с насечками. Их задача – усилить лифтинговое действие нитей. Устанавливаются в антигравитационном положении пациента, т.е. человек лежит с запрокинутой головой, так ткани его лица находятся  в том состоянии, в котором на них не воздействует гравитация. После установки нитей, косметолог мягкими движениями наглаживает кожу на нити, а насечки не дают ей вернуться обратно.

Мезонити с насечками

  1. ROSE – мезонити с шипами, которые после установки можно подтягивать для усиления эффекта лифтинга. Эти нити по воздействию уже близки к хирургическому вмешательству. По выраженности лифтинга они занимают позицию между «Когтями» и нерассасывающимися хирургическими нитями. Но, они по-прежнему являются рассасывающимися, что делает их действие обратимым и, следовательно, более безопасным для пациента.

Мезонити с шипами (Rose)

[~DETAIL_TEXT] =>

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.

Мезонити. Мононити

  1. TWIN  (косички) – «сестры» мононитей, каждая косичка состоит из нескольких сплетенных вместе мононитей, принцип действия – тот же. Но их уплотняющее и поддерживающее действия выражено сильнее за счет большей толщины. Применяются на участках с более плотной кожей и там, где требуется более сильный лифтинг, например, по овалу лица.

Мезонити. Косички

  1. DAUBLE SCREW (пружинки) – мезонити, скрученные в спиральки. Обладают памятью формы. После установки эти нити стремятся вернуть прежнюю форму пружинки, и, за счет этого, осуществляется подтяжка нужной области. Например, можно приподнять опустившиеся уголки губ.

Мезонити. Пружинки

  1. COG (когти) – мезонити с насечками. Их задача – усилить лифтинговое действие нитей. Устанавливаются в антигравитационном положении пациента, т.е. человек лежит с запрокинутой головой, так ткани его лица находятся  в том состоянии, в котором на них не воздействует гравитация. После установки нитей, косметолог мягкими движениями наглаживает кожу на нити, а насечки не дают ей вернуться обратно.

Мезонити с насечками

  1. ROSE – мезонити с шипами, которые после установки можно подтягивать для усиления эффекта лифтинга. Эти нити по воздействию уже близки к хирургическому вмешательству. По выраженности лифтинга они занимают позицию между «Когтями» и нерассасывающимися хирургическими нитями. Но, они по-прежнему являются рассасывающимися, что делает их действие обратимым и, следовательно, более безопасным для пациента.

Мезонити с шипами (Rose)

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [CODE] => mezoniti-vidy [~CODE] => mezoniti-vidy [EXTERNAL_ID] => mezoniti-vidi [~EXTERNAL_ID] => mezoniti-vidi [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => articles [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Мезонити. Виды мезонитей. ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_TEXT] =>

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.
[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 256 [TIMESTAMP_X] => 03.07.2018 13:56:48 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 130 [WIDTH] => 320 [FILE_SIZE] => 16117 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/604 [FILE_NAME] => 6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [ORIGINAL_NAME] => mezoniti.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 19fa1febc712dd97e9ee0a7534fa6c40 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/604/6045a2be6586533c7652facd411464bf.jpg [ALT] => Мезонити. Виды мезонитей. [TITLE] => Мезонити. Виды мезонитей. ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) )
Мезонити. Виды мезонитей.

Мезонити бывают нескольких видов:

  1. MONO  (мононить)  - гладкие мезонити разной длины и толщины. Универсальны. Могут устанавливаться практически на любой участок тела. В том числе, на такие деликатные зоны с тонкой кожей как область вокруг глаз. Призваны создать плотный, поддерживающий и уплотняющий кожу каркас.




Специалисты

Мария
Александровна
Шутова
Врач-косметолог, коррекция фигуры
Зверева
Юлия
Сергеевна
врач-косметолог